Postat de admin | 17 ianuarie 2018 | Dieta | 0 |

pentru

Anthelme Brillat-Savarin a scris, în Physiologie du Gout, ou Meditations de Gastronomie Transcendante, 1826:

"Dis-moi ce că tu manges, je te dirai ce că tu es." [Spune-mi ce mănânci și îți voi spune ce ești].

Spectrul nostru de consum de energie nu se oprește cu mâncarea. Există nenumărate forme de energie în univers și corpurile noastre au dezvoltat câteva modalități de a consuma o parte din această energie. Apa, lumina soarelui și aerul pe care îl respirăm furnizează, de asemenea, energie corpului nostru. Această energie poate vibra ființele noastre cu frecvențe de energie chiar mai mari decât fructele. Să începem cu apă. Corpul nostru are nenumărate utilizări fizice pentru apă. Ceea ce este important pentru evoluția noastră spirituală este că apa este o formă de energie mai pură decât este fructul și ne curăță corpurile de impurități și ne curăță sistemul digestiv. Postul de apă este o modalitate excelentă de a ne curăța corpurile și de a atinge stări superioare de conștientizare spirituală. Swami Vishnudevananda și Swami Sivananda, care au fost profesori de yoga foarte proeminenți în întreaga lume, recomandă un post de apă o dată pe săptămână pentru a curăța corpul și pentru a oferi o pauză sistemului nostru digestiv. Acest lucru permite, de asemenea, corpurilor noastre să-și construiască celelalte mijloace de a consuma energie, precum întărirea plămânilor pentru consumul de aer.

Apoi avem lumina soarelui. Consumăm o mare parte din energia soarelui sub formă de alimente pe care le consumăm și aerul pe care îl respirăm, dar oamenii au acces și la această energie sub forma luminii solare directe. Expunerea la lumina soarelui poate reduce foarte mult simptomele depresiei. Mulți oameni declară că se simt deprimați în timpul iernilor când sunt mai puțin expuși la lumina soarelui. Majoritatea oamenilor știu că organismul nostru câștigă vitamina D din lumina directă a soarelui, dar ceea ce majoritatea oamenilor nu știu este că propriile noastre corpuri sintetizează vitamina D atunci când pielea noastră este pătrunsă de razele ultraviolete B specifice. Acesta este ceea ce oamenii de știință crede că determină reducerea simptomelor depresiei. Din perspectiva frecvenței și vibrațiilor, lumina soarelui ne scaldă în energia sa de înaltă frecvență. Din nou, devenim ceea ce ne hrănim simțurile. Prin urmare, începem să ne armonizăm cu lumina soarelui și să vibrăm noi la frecvențe mai înalte. Această baie de căldură ne poate oferi un sentiment de bucurie, satisfacție și pace.

Pentru a urca continuu pe scara vibratorie a energiei dragostei și a dezvolta stări superioare de conștientizare spirituală, recomand trecerea treptată de la o dietă pe bază de carne la o dietă vegetariană, la o dietă vegană și apoi la o dietă crudă vegană sau fructitară cu post intermitent.

Într-un eseu intitulat Cu privire la spiritualism și materialism, 1863/4, Ludwig Andreas Feuerbach a scris: „Der Mensch ist, was er ißt”. Aceasta se traduce prin „Persoana este ceea ce mănâncă”.