MSE NEWSFLASH 16/12

Am 27 de ani și am avut întotdeauna probleme cu dinții.
Am cantități nesfârșite de umpluturi pe dinții din față și din spate, nu beau multe băuturi cu zahăr sau mănânc dulciuri și mă periez.

sfărâmă

Sunt îngrijorat că voi sfârși prin a-mi pierde dinții. Astăzi, partea inferioară a dintelui meu inferior cel mai apropiat de gingie s-a destrămat lăsând un spațiu.
Dentistul meu nu a discutat niciodată cu mine soluții pe termen lung, doar umple cavitățile și plec până la data viitoare.
Am un dinte din spate care va trebui îndepărtat data viitoare când plec, deoarece umplerea a ieșit - cea mai mare parte a dintelui pe care l-a îndepărtat și umplut, ceea ce a dus la o umplere mai mare decât la un dinte, ceea ce îl face destul de instabil.

Sunt îngrijorat pentru viitor și vreau să rezolv asta acum, în timp ce încă am dinții înrădăcinați în gingiile mele.

A fost cineva în aceeași situație sau a avut idei pe care să le pot face eu?

Răspunsuri

Trebuie să găsiți un dentist care să poată discuta cu dvs. modificările pe care trebuie să le faceți pentru a vă asigura că vă păstrați dinții mai mult timp.

Dinții tăiți se sfărâmă fie din cauza zahărului, acidului sau a gurii uscate.

Dacă mâncați sau beți ceva cu zahăr în el de mai mult de 3 ori pe zi, veți avea decădere. Băutură cu o băutură sau pășunat este cel mai rău lucru pentru dinții tăi, deoarece sunt sub atac constant. Zahărul poate fi ascuns în alimente „sănătoase”, de exemplu stafide, iaurturi, piureuri, ceaiuri de fructe, shake-uri proteice, băuturi sportive sunt toate pline de zahăr. Dacă mănânci sau bei ceva cu zahăr în el chiar înainte de culcare, chiar dacă te speli pe dinți, determină acidul din zahăr să stea pe dinți toată noaptea, mâncându-i.

Acidul va proveni fie din dietă, de exemplu, băuturi carbogazoase, ceaiuri de fructe, în special lămâie, citrice etc., fie din stomac, de exemplu, indigestie, reflux acid, vărsături .

Gura uscată poate fi cauzată de medicamente sau de anumite boli. Nu înseamnă neapărat că dinții dvs. vor fi în stare proastă, dar trebuie să fiți atenți la dietă și poate fi necesar să folosiți o pastă de dinți specială.

Ar trebui să utilizați pastă de dinți cu fluor .

Trebuie să faceți o foaie de dietă timp de trei zile, să notați tot ceea ce mâncați și beți și orele, chiar dacă este doar o înghițitură sau doar o mușcătură și discutați-o cu un dentist, astfel încât să puteți afla ce cauzează problemele.