disruptori

Sunt perturbatori endocrini care vă îngreunează pierderea în greutate?

Dacă vă confruntați cu probleme precum creșterea în greutate sau senzația de epuizare, probabil că nu dați vina pe perturbatorii endocrini. Indiferent dacă ați auzit sau nu de acestea, perturbatorii endocrini pot face ravagii asupra funcției hormonale obișnuite a corpului.

În plus, ceea ce este mai rău este că se află în produse pe care le folosiți zilnic. Cu adevărat, produsele personale de zi cu zi ar putea să te îngrașeze! Da, ai citit bine. Peste tot există toxine care ar putea perturba sistemul endocrin. Vestea bună este că există modalități de a evita aceste toxine dăunătoare.

Iată opt moduri în care vă puteți reduce expunerea la perturbatori endocrini:

  • Utilizați produse de curățare și rufe netoxice
  • Reduceți parfumurile de uz casnic
  • Cumpără produse cosmetice naturale
  • Depozitați mâncarea în sticlă
  • Evitați parfumurile
  • Consumați alimente proaspete, neambalate
  • Schimbați produsele de îngrijire a pielii
  • Ștergeți vasele antiaderente

Ce sunt exact „perturbatorii endocrini” și de ce sunt periculoși?

Acești hormoni creează modificări în celulele dvs., răspunzând nevoilor corpului. Disruptorii endocrini sau substanțele chimice perturbatoare endocrine (EDC) sunt substanțe chimice care elimină procesele hormonale naturale. Le întâlnești în fiecare zi, de la produsele de curățare la rutina de îngrijire a pielii.

Disruptorii endocrini se pot întrerupe cu producerea sau activitatea hormonilor care pot duce la tumori canceroase și creșterea în greutate, printre alte probleme de sănătate. Pot opri și începe producția de hormoni, precum și să-i imite, păcălind corpul tău să facă ceva ce nu ar trebui.

Disruptorii endocrini pot fi găsiți în atât de multe produse de zi cu zi, ceea ce face dificilă trecerea curcanului complet rece, dar puteți face multe pentru a reduce riscul de expunere. Disruptorii endocrini pot fi găsiți în:

  • Odorizante
  • Produse cosmetice
  • Produse de curatat
  • Protecții solare
  • Detergent de rufe
  • Plastic
  • Ignifugi
  • Pesticide

Există o gamă largă de substanțe despre care se crede că provoacă perturbări endocrine. Cu toate acestea, substanțele chimice despre care se știe că sunt perturbatoare endocrine includ:

  • Bisfenol A (BPA)
  • Di (2-etilhexil) ftalat (DEHP)
  • Fitoestrogeni
  • Bifenili policlorurați (PCB)
  • Dietilstilbestrol (DES)
  • Compuși asemănători dioxinelor și dioxinelor

Sunt substanțele chimice în casa dvs. cauzând creșterea în greutate?