ABC este din nou în jocul de reality show de slăbire, doar că de data aceasta scoate concurența din ecuație. În noua serie a rețelei Extreme Makeover: Weight Loss Edition, antrenorul Chris Powell lucrează cu un participant diferit obez morbid la fiecare episod, care se întinde pe un an de la transformarea lor. Debutul de luni urmează Rachel, în vârstă de 21 de ani, care nu numai că se luptă cu greutatea ei, ci și cu câștigarea sprijinului familiei sale în noul ei stil de viață. A vorbit cu TVGuide.com despre călătoria ei emoțională și ne pune la curent cu starea ei de astăzi.

extreme

Ce te-ai gândit când l-ai întâlnit pentru prima dată pe Chris?
Rachel: Dumnezeule, prima oară când l-am văzut pe Chris Powell, îmi amintesc că am sunat-o pe mama și surorile mele și mi-a spus: „Tipul ăsta e atât de fierbinte; dacă vor să slăbesc, tot ce trebuie să facă este să-l pună în fața mea și lasă-mă să-l urmăresc ". Am crezut că este cel mai arătos lucru din toate timpurile și atunci, când am ajuns să vorbesc cu el și să-i cunosc personalitatea, sunt ca „Oh, nu, acest om este incredibil”. Este unic, dar este și ca fratele meu mai mare.

Primul dvs. antrenament a fost cu adevărat emoțional. Ce-ți trecea prin cap?
Rachel: În timpul primului antrenament tot ce mi-a trecut prin cap a fost: Chiar o să fac asta? Știam că, dacă aș reuși să trec prin primul antrenament, nu va mai exista nicio întoarcere pentru mine; Nu aveam să renunț la această călătorie, indiferent de ce. Începutul și terminarea acelui antrenament a fost ca mine, începând și terminând acea călătorie. Singura dată când mi-am dorit vreodată să renunț a fost în timpul primului antrenament și apoi după aceea am fost cu toată forța dorind mai mult decât orice.

Urmăriți un clip din antrenamentul respectiv aici:

Eforturile de antrenament au devenit mai ușoare?
Rachel: A devenit mai ușor, dar apoi am găsit diferite modalități de a mă împinge mai tare. Lucrul la antrenament este de fapt distractiv pentru mine, aștept cu nerăbdare, voi sta și visez cu ochii deschiși despre ceea ce pot compune și face. Îmi place să alerg, dar chestia mea este cross-fit-ul, care este foarte intens antrenamente diferite, care variază de la înot o milă la alergarea o milă. Te împinge dincolo de orice ai crezut că ai putea face. Îmi place, este competitiv, palpitant și provocator.

A fost mai greu să nu-ți faci mama să se adapteze la dieta ta?
Rachel: Nu mi-am adus niciodată familia la bord. Cel mai greu a fost că am avut mentalitatea că trebuie să se schimbe și să facă ceea ce făceam eu, dar nu poți forța pe nimeni să schimbe sau să ajute pe cineva care nu vrea să fie ajutat sau să creadă că are nevoie de el. Așa că, de îndată ce mi-am dat seama că voi face orice ar fi trebuit și să fac lucrurile mele și să-i las să-și facă propriile lor lucruri, a devenit mult mai bine. Am avut ispită în jurul meu din prima zi. Când m-am întors din tabăra de seară, sora mea mai mică avea ceva de gătit pe tejghea. De fapt, sunt recunoscător pentru asta, deoarece m-a ajutat cu faptul că am autocontrol și aș putea să fac asta indiferent de ce.

Cântărirea dvs. la noua luni nu a mers atât de bine. Ce s-a întâmplat?
Rachel: Aceste trei luni [înainte de cântărire] au fost probabil cele mai grele pentru mine, deoarece am fost destul de perfect cu nutriția până în Grecia. Când am fost în Grecia, am avut înghețată pentru prima dată și de îndată ce am gustat-o ​​am fost ca: Oh, nu. Nu este ca și cum aș fi scăpat de sub control, dar am început să îmi permit lucruri mici și nu știam încă cum să mă descurc. Mi-am dat prea multă libertate, am avut prea multă încredere în mine când nu am putut și m-am întors în vechile mele obiceiuri de a nu mânca când ar trebui și apoi de a mânca în exces. Nu am cerut deloc ajutor, am crezut că pot să o fac și mi-am pus toată presiunea pe mine și am terminat lăsându-mă jos. Știam că trebuie să merg mai departe și să nu las asta să mă enerveze în restul acelui an.

Care este cea mai mare lecție pe care ai învățat-o de la Chris?
Rachel: Cea mai mare lecție pe care am învățat-o de la el este că am meritat. Am făcut scuze tot timpul. Nu m-am dedicat niciodată cu adevărat să slăbesc această greutate, aș intra în ea cu jumătate de gură și nu aș termina niciodată nimic și el ar fi spus: „Rachel, poți face asta”. Am învățat asta și mi-a rămas în cap și simt că pot cuceri orice.

Cum diferă viața astăzi pentru tine?
Rachel: Este dificil de înțeles că mi-am schimbat complet viața în doar un an. Nu trebuie să-mi planific ziua în jurul valorii de a nu merge în locuri pentru că eram atât de supraponderal. . [A vorbi cu bărbații] este un lucru cu totul nou. Uneori nu știu cum să mă descurc cu ea, sunt ca o fată de școală elementară. Uit că nu am 400 de lire sterline, așa că atunci când un tip mă verifică sau mă vorbește sunt ca: De ce în lume vorbește cu mine? Și apoi sunt ca: Oh, da.

Ești mulțumit de greutatea la care te afli acum?
Rachel: Am aproximativ 200 de lire sterline chiar acum. Aș vrea să merg în jurul valorii de 190, dar în afară de asta sunt foarte mulțumit de modul în care arăt și felul în care mă simt. Sunt în cea mai bună formă vreodată.

Extreme Makeover: Weight Loss Edition are premiera luni la 10/9c pe ABC.