Abstract
Efectul exercițiului exhaustiv de haltere (WE) asupra modificărilor legate de timp ale capacității de performanță a fost studiat împreună cu măsurarea mai multor variabile fiziologice și biochimice în timpul exercițiului. Munca efectuată a scăzut la scurt timp după începerea exercițiului și s-a stabilizat după reducerea cantității de greutate folosită (40-10% 1RM). Amplitudinea maximă a electromiogramei de suprafață (EMG) de m. rectus femori a tins puternic să crească în prima jumătate a WE și sa stabilizat la sfârșitul WE. WE a crescut substanțial nivelul lactatului din sânge, concentrația de mioglobină a crescut de două ori mai mare, în timp ce activitatea creatin kinazei (CK) a rămas neschimbată. Sa presupus că se explică scăderea observată a capacității de performanță pe care unitățile motorii rapide (UM) le refuză progresiv să funcționeze, în timp ce unitățile UM mai slabe intermediare și lente continuă să funcționeze. Activitatea CK nemodificată și o creștere nesemnificativă a mioglobinei plasmatice au sugerat doar leziuni minore, dacă este cazul, induse de WE membranelor miocitelor la subiecți.
Aceasta este o previzualizare a conținutului abonamentului, conectați-vă pentru a verifica accesul.
- Efectul programelor de topire forțată asupra producției de ouă și a calității găinilor ouătoare mobil accelerat
- Coca-Cola pune bani pe mesajul că caloriile contează mai puțin decât exercițiile fizice - Arkansas Times
- Grădinăritul este un bun exercițiu - Grădinăritul cu aer curat
- Efectul unei farfurii cu conținut scăzut de grăsime într-o masă asupra consumului de energie și macronutrienți 24 de ore - ScienceDirect
- Combinarea exercițiului fizic și restricția calorică ar putea fi dăunătoare pentru sănătatea oaselor; Știri-Medical