Înălțimea de referință pentru bărbații și femeile indiene a fost, de asemenea, mărită la 5 picioare 8 inci și respectiv 5 picioare 3 inci de către Institutul Național de Nutriție.

adaugă

New Delhi: Greutatea ideală a unui bărbat indian este acum de 65 kg, iar pentru o femeie este de 55 kg, potrivit unui raport publicat de Institutul Național de Nutriție (NIN).

Raportul intitulat „Cerințele nutrienților pentru indieni” de NIN, un organism de cercetare nutrițională al Consiliului indian de cercetare medicală, a fost publicat luni de ministrul Uniunii pentru Sănătate, Harsh Vardhan.

Noul raport a adăugat 5 kg greutății corporale ideale a indienilor pe parcursul unui deceniu. Conform raportului NIN din 2010, greutatea ideală a unui bărbat indian era de 60 kg, iar pentru o femeie era de 50 kg.

Raportul din 2020 spunea că creșterea greutății ideale este rezultatul creșterii aportului alimentar nutrițional.

Înălțimea de referință pentru bărbații și femeile indiene a fost, de asemenea, mărită. În timp ce în 2010 era 5 picioare pentru femei și 5 picioare 6 inci pentru bărbați, acum a fost revizuit la 5 picioare 3 inci (femei) și 5 picioare 8 inci (bărbați). Aceste cifre ar fi luate acum pentru calcularea indicelui de masă corporală normal (IMC).

Definiția pentru bărbați și femei adulți indieni de referință, în ceea ce privește vârsta, a fost, de asemenea, modificată în raportul din 2020. În timp ce în raportul din 2010 erau 20-39 de ani, în ultimul studiu a fost revizuit la 19-39 de ani.

Raportul 2020 a luat în considerare seturi de date mai recente și reprezentative la nivel național, cum ar fi National Family Health Survey-4 (2015-16), National Nutrition Monitoring Bureau (2015-16) și Indian Academy of Pediatrics (2015) pentru a obține o referință acceptabilă. valorile greutății corporale.

Noul raport vorbește, de asemenea, despre indemnizațiile dietetice recomandate (RDA) și cerințele medii estimate (EAR) pentru indieni. De asemenea, a remarcat modul în care un raport din 1998 privind ADR a folosit datele din 1989 pentru a calcula greutatea corporală ideală și înălțimea copiilor, precum și a adolescenților. Raportul din 1998 nu avea un „caracter al întregii India” și se baza doar pe un segment al populației.

În raportul din 2010, profilurile nutriționale au fost luate doar din 10 stări pentru calcularea greutăților corporale ideale.

Atât rapoartele din 1998, cât și cele din 2010 au ajuns la aceleași greutăți corporale de referință pentru bărbați și femei de 60 kg și respectiv 50 kg.

Raportul oferă elogii pentru produsele alimentare pe bază de fibre, minerale

Pentru prima dată, raportul 2020 a inclus EAR și limite superioare tolerabile (TUL) ale nutrienților pentru a evalua necesarul nutrițional al indienilor.

În timp ce a lansat raportul, Vardhan a spus, „ADR-urile sunt foarte importante pentru multe programe naționale de sănătate și bunăstare. Odată cu noile adăugiri precum EAR și TUL, acestea sunt utile nu numai în evaluarea stării nutriționale a populațiilor sau grupurilor, ci și în definirea reglementării privind fortificarea alimentelor și suplimentarea nutrienților. ”

Într-o primă dată, raportul a făcut recomandări pentru alimentele pe bază de fibre și a sugerat 40g/2000kcal ca aport sigur (de fibre). NIN a făcut, de asemenea, recomandări pentru aportul alimentar de carbohidrați pentru prima dată.

Raportul a sugerat cantități adecvate de minerale precum calciu și fosfor, fier, zinc, calciu etc. și un aport propus de grăsimi și proteine.

„În timp ce înrădăcinat în practici testate în timp, ICMR-NIN a fost întotdeauna cultivarea creativității și inovației pentru a aborda provocările contemporane de sănătate și nutriție din țară. Aceste versiuni și lansarea unui program inovator de colectare a datelor reflectă angajamentul NIN și al ICMR față de cauza nutriției și bunăstării oamenilor noștri ", a declarat directorul general al ICMR Dr. Balram Bhargava în timpul comunicării.

Abonați-vă la canalele noastre de pe YouTube și Telegram

De ce mass-media de știri este în criză și cum o puteți remedia

India are nevoie și mai mult de jurnalism gratuit, corect, fără cratime și care pune sub semnul întrebării, deoarece se confruntă cu multiple crize.

Dar mass-media de știri se află într-o criză proprie. Au existat concedieri brutale și reduceri de salarii. Cel mai bun jurnalism se micșorează, cedând spectacolului prime-time brut.

ThePrint are cei mai buni tineri reporteri, rubrici și editori care lucrează pentru aceasta. Susținerea jurnalismului de această calitate are nevoie de oameni inteligenți și gânditori ca tine să plătească pentru asta. Indiferent dacă locuiți în India sau în străinătate, o puteți face aici.