Evaluarea graficelor - Fructe comparativ cu hrana pentru animale.
Energie
Când te uiți la acest tabel, vezi că o banană și câteva căpșuni îți dau la fel de multă energie ca un antecot! Nu te vei simți la fel de împlinit, dar corpul tău poate extrage într-adevăr cât mai multă energie din fruct.
Proteine - Grăsimi - Zahar
Deoarece fructul energetic conține este format din zaharuri, fructul este digerat în 30 de minute. Acest proces chimic nu conține deșeuri toxice greu de îndepărtat din organism și stimulează chiar îndepărtarea elementelor toxice.
Produsele energetice pe care le conțin animalele sunt formate din grăsimi și proteine. Datorită cantității mari de proteine, este digerată în 6-8 ore. Acest proces chimic produce produse toxice care trebuie îndepărtate din corp.
Fibrele
O altă diferență remarcabilă este că fructele conțin o cantitate substanțială de fibre, în timp ce produsele de origine animală nu conțin. Fibrele sunt foarte importante.
Apă
Procentul de apă al fructelor (80%) este mai mare decât cel al cărnii (15%) și se apropie mai mult de procentul de apă al corpului uman (80%).
- Fapte nutriționale ale semințelor de in și beneficii pentru sănătate
- Fapte nutriționale despre suc de cireșe și beneficii pentru sănătate
- Ulei de semințe de in. Informații nutriționale și calorii
- Pui și broccoli salatați Prospecte nutriționale și calorii
- Nutriția semințelor de in este necesară măcinarea la rece și alte fapte ale inului - Bucătărie curată