Ești o femeie ocupată, lucrând singură până la epuizare, punând totul și toată lumea în fața ei?

Este sănătatea ta să se retragă în favoarea carierei tale și începi să o simți?

Te uiți la tine în fiecare dimineață, în timp ce te îmbraci pentru a te apuca de lucru - gândindu-te ... cum am ajuns aici? Chiar sunt eu?

Ați încercat fiecare dietă pe care omul o cunoaște pentru a încerca să pierdeți în greutate pe care ați câștigat-o, dar pur și simplu nu pareți să vă țineți de niciuna dintre ele și ajungeți doar să „cădeți din vagon”?

Știu că ai așteptat ...

fără

Va apărea o dietă magică sau un leac astfel încât să puteți pierde în greutate în cele din urmă.

O scânteie care să te motiveze pe termen lung și transformă-ți viața din interior spre exterior ... de la modul în care mănânci la modul în care gestionezi stresul și ai grijă de tine.

Un moment în care te uiți în oglindă, arată uimitor, și pot spune în sfârșit lumii „Am făcut-o ... și, de data aceasta, se lipsește”.

Problema este că pastilele, programele de agitare și dietele nu funcționează pe termen lung. Vreodată.

Sună ca tine?

De multe ori cedați la CRAVINGS ALIMENTARE și alegeți alimente nesănătoase.

Simți că ești blocat pe DIET ROLLER COASTER, ținând mereu diete, dar nu ținând niciodată greutatea.

De obicei, vă întoarceți la mâncare în situații stresante, în loc să alegeți exerciții fizice sau o tehnică mai sănătoasă de stres.

Te chinui să găsești timp în PROGRAMUL TĂTUIT pentru a pregăti mese sănătoase.

Simți că trăiești să mănânci în loc să mănânci pentru a trăi.

Ți-ai dori să existe un MOD SIMPLU de a aduce mai multă vitalitate și bucurie în viața ta.

Dar iată veștile bune:

Am o soluție pentru tine.

Sunt un antrenor de wellness care crede în conceptul de bio-individualitate.

Traducere? Știu că nu există nicio dietă sau leac magic pentru nimeni.

În schimb, sunt aici pentru a vă ajuta să aflați ce alimentele alimentează corpul TĂU unic, precum și rutinele de exerciții, încrederea în sine și strategiile de stres care funcționează pentru viața și programul dvs.

Cea mai bună parte?

Totul este înăuntru program fenomenal că am pus laolaltă după ani de lupte proprii și am lucrat cu nenumărate femei care au simțit la fel!

Nu ratați
Este cel mai bun curs de până acum

VIP (2-45 minute 1: 1 sesiuni private de antrenor + program de 4 săptămâni)

Plată unică (numai program de 4 săptămâni)

Imaginați-vă că vă treziți în fiecare zi.

SIMȚI-VĂ CONFIDENȚIE cu privire la modul de alegere a alimentelor hrănitoare pentru pierderea în greutate fără a vă priva

ȘTIINȚA CUM să schimbi obiceiurile alimentare nesănătoase cu practici alimentare conștiente care îți vor transforma sănătatea.

A fi capabil să GESTIONEZI EFICIENT poftele emoționale și alimentația legată de stres .

ELIBERAREA de dietele restrictive care te lasă epuizat fizic și emoțional.

PUNându-VĂ PRIMUL, astfel încât să puteți lovi cortizolul pe bordură și să începeți să pierdeți GRASIMEA, deoarece STRESSING-ul nu este prietenos cu pierderea de grăsime

ASUMAREA sănătății dvs. și cultivarea obiceiurilor și strategiilor sănătoase pentru VIAȚĂ!

NU este doar un vis (sau pentru modelele de sănătate și fitness)!

Poți fi tu . simți așa.

Deci, dacă sunteți gata să:

Pierde până la 6 kg fără stres și ușor - doar făcând alegeri inteligente (în loc să te privezi)

Renunță la vechile obiceiuri care nu te mai servesc

Loviți acele soluții rapide cu rezultate ZERO la bordură

Nu mai cumpăra carte după carte, făcând dietă după dietă, și încă nu se confruntă cu pierderea în greutate dorită

Descoperă mai multă iubire de sine, mai multă energie și un sentiment de echilibru total pe parcursul zilei

Trăiește o viață fără confuzii cu privire la ce să mănânci, când să mănânci, de ce ar trebui să-l mănânci, astfel încât să te poți simți complet stăpân pe corpul și mintea ta

IUBI reflexia din oglindă în fiecare zi

apoi bine ai venit acasă superb!

Salut! Sunt Alessia, fondator, consultant în nutriție și antrenor certificat în domeniul sănătății la Via Sana Wellness - The Healthy Path to a Diet Free Life.

Cândva, am luat și momeala. Am cumpărat fiecare carte de sănătate de acolo, am încercat toate dietele și am petrecut ore întregi pe Internet cercetând „alimentele potrivite pentru corpul meu”.

Ce a făcut asta? M-a lăsat supraponderal, epuizat și cu constipație cronică, care m-a văzut în și din spital și, în cele din urmă, având nevoie de o intervenție chirurgicală de la o fistulă anală. NICI O DISTRACTIE!

Călătoria mea nu a fost una scurtă și permiteți-mi să vă spun că O PRIM

Îmi croiam drum pe scara corporativă

Eram epuizat și habar nu aveam despre nutriția REALĂ

Am continuat să țin dieta, încercând să găsesc următoarea cea mai bună dietă pentru a rămâne subțire

Am ars în cele din urmă și am început să experimentez SIMPTOMELE stilului meu de viață nesănătos și neechilibrat.

Constipatie cronica

A îngrășat grăsime care nu se va clătina

Letargic și obosit tot timpul

VAPORAT și gazos

și acesta a fost DOAR începutul, pentru că la scurt timp am ajuns să dezvolt hemoroizi cronici care au dus în cele din urmă la o fistulă anală care avea nevoie de o intervenție chirurgicală de urgență

Pierderea în greutate nu este DOAR despre greutate.

Mi-a trebuit bine peste 6 ani să ANUNȚ și să rezolv problema. Dar nu vreau să dureze atât de mult pentru tine.

După multe încercări și erori, testări și studii ample despre nutriție și bunăstare, ceea ce am descoperit este că acolo NU este mâncare „corectă”!

Nici o dietă MAGIC care să se potrivească TUTUROR. Dacă cineva îți spune asta.RUN!

Cu toții suntem diferiți și avem nevoi nutriționale unice.

Și asta sunt aici pentru a vă demonstra pe parcursul a 4 săptămâni delicioase.

Dacă te simți ...

și luptându-se să scadă greutatea.

De fapt, corpul tău îți spune că este timpul pentru o schimbare.

Așa că am pus la punct un program care este SIMPLU, FĂRĂ EFORT și TRANSFORMATOR deci și tu poți în sfârșit Pierde greutate fără diete și PĂNAȚI-L ÎN FINAL!

Dar știu că probabil vă întrebați:

"Există chiar o diferență între a mânca sănătos și a alimentației?"

Răspuns scurt: Absolut.

Raspuns lung: Când țineți dieta, vă bazați pe grăsimi, numărând caloriile și restricțiile. De cele mai multe ori, ajungi să te simți obosit și pur și simplu frustrat, corect?

Acesta este ceea ce face acest program atât de diferit.

Spre deosebire de dietă, în această săptămână 4 aventură vă învață cum să mâncați alimente sănătoase și delicioase ... și nu va trebui să numărați niciodată o singură calorie.

În schimb, veți învăța cum să vă îndepliniți fără efort obiectivele de sănătate pe o perioadă de 28 de zile.

Rezultatul? Începeți să faceți modificări de lungă durată, în loc să optați pentru următoarea soluție rapidă.

Alimentația curată este mai mult decât o strategie; este o mișcare. O revoluție.

Ești pe cale să te angajezi într-o experiență care îți va schimba viața, pentru că ești pe punctul de a renunța la mentalitate pentru totdeauna.

În 28 de zile, vei descoperi:

  • Planul Dvs. unic sănătos
  • Ce alimente vă oferă o energie optimă și începeți metabolismul
  • Cum să vă planificați propriile mese sănătoase, fără stres - chiar dacă sunteți ocupat și nu aveți timp.
  • Strategiile din viața reală pentru a te pune PRIM (fără să te simți vinovat. Whoa!)
  • Ce exerciții se potrivesc corpului și stilului tău de viață unic
  • Pașii exacți, săptămână cu săptămână, care vă ajută să obțineți rezultate de lungă durată
  • Mai multe despre tine și corpul tău ca niciodată, cu sarcini zilnice realizabile pe o perioadă de 28 de zile, care te vor împuternici să faci schimbări pe tot parcursul vieții
  • Sfaturi sau prepararea de rețete sănătoase pentru micul dejun, prânz și cină, care vă vor lăsa mulțumiți de fiecare mușcătură
  • Care gustări sunt sănătoase și ușor de făcut - ți-am menționat că primești 40 de em?
  • Tactici pentru eliminarea lucrurilor rele, astfel încât să puteți aduce alimente delicioase pentru a le înlocui - fără lipsă aici!
  • Modalități ușoare de a comanda sănătos peste tot, inclusiv restaurantul preferat