cuptor

Sper să perfecționez o rețetă bună de fasole la grătar la cuptor de ceva vreme - Îmi CRAVE fasole la grătar vara și toamna și îmi place foarte mult să le am în jurul mesei! Există doar ceva atât de reconfortant și satisfăcător în acest fel de mâncare simplă.

Acestea au amestecul perfect de aromă dulce, fumată și ușor picantă. Ingredientele sunt simple, incluzând fasole nordică excelentă, o fasole albă delicioasă și ambalată în proteine.

Pentru dulceață, am folosit zahăr de nucă de cocos - îmi place acest lucru deoarece este nerafinat și are o aromă delicioasă de zahăr brun. Am folosit și eu melasă cu curea neagră pentru că dulceața groasă este cunoscută boabele de grătar. În timp ce melasa cu curea neagră este făcută din zahăr din trestie, are de fapt un conținut mai mic de zahăr decât mulți alți îndulcitori, inclusiv sirop de arțar! Am decis să încerc și să gătesc cu ea pentru prima dată. Aroma și textura pe care le împrumuta erau de fapt ceea ce îmi doream!

Acestea sunt adăugarea perfectă de proteine ​​și fibre pe bază de plante pe care trebuie să o adăugați la orice masă. Îmi place că este un lot mare pentru a arunca împreună mese (sau o gustare rapidă!).

Deși această rețetă este foarte simplă - există șanse să existe unele ingrediente acolo pe care s-ar putea să nu le aveți întotdeauna la îndemână. Întotdeauna le spun oamenilor să nu se lase intimidați de acest lucru - după ce le cumpărați și le veți avea în casă, veți fi mai înclinați să faceți din nou o rețetă sau să experimentați alte rețete care folosesc ingredientele! Dacă nu găsiți ceva în magazin, îi încurajez pe oameni să solicite ajutor unui angajat și, odată ce știți unde se află acel ingredient, nu va mai trebui să întrebați niciodată.!

Gătitul lent, rețetele simple de acest gen mă fac să fiu încântat să fiu în bucătărie. Mi se pare terapeutic și îmi place doar să am acest tip de mâncare sănătoasă în jur. Mă face să mă simt bine și mă face să aștept cu nerăbdare mesele sănătoase 🙂

Aceste fasole coapte la grătar vegan sunt perfecte pentru toate grătarele dvs. de vară, mesele confortabile de toamnă sau preparatele de masă bogate în plante. Abia aștept să aud ce crezi! xx