Cu toate ingredientele magice care ajută la pierderea în greutate, este greu de ales uneori. Iată câteva rețete fantastice pentru băuturi calde pe care le puteți consuma noaptea pentru a ajuta la vărsarea acelor kilograme încăpățânate și nedorite. Amintiți-vă, acestea fără o dietă solidă și exerciții fizice nu vor face mult. Combinarea lor împreună cu un stil de viață sănătos vă va ajuta să slăbiți rapid kilograme și să vă tăiați.

consumat

Băutură fierbinte ACV
Vei avea nevoie:

  • 2 linguri de oțet de mere
  • 2 linguri de suc de lămâie
  • 1 linguriță de scorțișoară măcinată
  • 1 cană de apă fierbinte

Se amestecă toate ingredientele și se bea înainte de culcare. Oțetul de mere are o mulțime de proprietăți antiinflamatorii și vă ajută corpul să piardă în greutate mult mai repede.

Ceai Detox
Vei avea nevoie:

  • 1 cană de apă fierbinte
  • Suc de 1 lamaie
  • 1 linguriță de scorțișoară măcinată (bețele de scorțișoară sunt, de asemenea, fine)
  • 1 până la 3 stropi de ardei roșii Cayenne

Această băutură caldă este perfectă pentru curățarea corpului de toate toxinele după o zi lungă și ajută la creșterea metabolismului pe timp de noapte.

Honey Lemon
Vei avea nevoie:

  • 4 linguri de suc de lămâie
  • 1 linguriță miere
  • 1 linguriță de piper
  • 1 cană de apă caldă

Bea în fiecare zi timp de trei luni pentru rezultate rapide de slăbire.

Ginger Lemon Detox
Vei avea nevoie:

  • 1 linguriță de ghimbir proaspăt
  • 4 lingurițe de suc de lămâie
  • O picătură de cayenne
  • 1 baton de scorțișoară
  • Un vârf de pudră de curcuma
  • 1 cană de apă fierbinte

Bea cu cel puțin o oră înainte de culcare pentru a ameliora orice balonare, în plus față de a ajuta la vărsarea de kilograme.

Cranberry Detox Drink
Vei avea nevoie:

  • ¾ căni cu apă călduță
  • 1 lingură de oțet de mere
  • Un strop de suc de lămâie
  • ½ cană de suc de afine

Această băutură detoxifiantă poate fi savurată fierbinte sau rece și este o modalitate excelentă de a combate orice creștere în greutate și de a rămâne plin mai mult, cu un intestin mai sănătos, tractul urinar și un metabolism mai bun.

Aceste rețete uimitoare nu numai că te vor ajuta să slăbești mai mult, dar compușii naturali din fiecare ingredient sunt foarte esențiali pentru a elimina toxinele din sistemul tău și pentru a-ți îmbunătăți sistemul imunitar.