O SLIMMER a povestit cum și-a salvat viața - aruncând 16 pietre pentru a bate diabetul și hipertensiunea arterială.

Tracy McCormack, în vârstă de 52 de ani, era atât de obeză la 26 de pietre încât nu și-a putut lega șireturile și a trebuit să ia un cocktail de droguri pentru condițiile de sănătate potențial fatale.

hipertensiunea

Dar după ce s-a alăturat Slimming World, mama a pierdut mai mult de jumătate din greutate și acum nu mai are medicamente.

Tracy, de la Leven, Fife, a spus: „Am atât de multe de așteptat cu nerăbdare și de a mă simți ca o altă persoană. Simt că Slimming World mi-a salvat viața. ”

Tracy a fost diagnosticată cu diabet de tip 2 în 2016, după ce și-a vizitat medicul de familie, suferind de o oboseală extremă, care a determinat-o să adoarmă în mijlocul conversațiilor.

Ea a spus: „Mi s-a spus că trebuie să-mi schimb stilul de viață sau ei nu puteau garanta că voi fi în continuare aici peste cinci ani.

„Am fost șocat și am știut că acesta este apelul de trezire de care aveam nevoie.

„Luam deja patru comprimate pe zi pentru diabetul meu, pe lângă tabletele pe care le luam deja pentru tensiunea arterială, deoarece era șocant de mare.

„Luam și analgezice pentru articulații - eram în agonie tot timpul și mersul era atât de dureros”.

Tracy s-a înscris la Slimming World după ce a fost inspirată de sora ei Dawn, care a pierdut cinci pietre în plan.

Gemma Collins arată pierderea în greutate cu trei pietre în timp ce modelează linia de pijamale

Lucrătorul centrului de apeluri a învățat să gătească de la zero în loc să se înghesuie la mesele cu microunde și acum face cumpărături la o fermă locală pentru ingrediente proaspete.

Mama a trei s-a micșorat la o dimensiune de 12 - și de atunci a organizat o cursă de 10k pentru viață pentru cercetarea cancerului.

Ea a explicat: „Am pierdut acum 16 kg și sănătatea mea s-a îmbunătățit dramatic - diabetul meu este în remisie și tensiunea arterială este normală.

„Nu mai am nevoie de medicamente și nu mai adorm la muncă”.

Cifrele au arătat că jumătate dintre adulții cu diabet și-au văzut simptomele inversate după ce au slăbit.
Un sondaj a arătat că pierderea a 10% din volumul lor prin schimbări în dietă și stare fizică ar putea ajuta la înfrângerea diabetului de tip 2.

Sondajul Slimming World care coincide cu săptămâna diabetului - care începe luni - a arătat că 54% au observat o schimbare pozitivă prin schimbarea stilului lor de viață.

Trei cincimi au reușit să reducă sau să oprească medicamentele pentru această afecțiune și 84% au văzut o calitate a vieții îmbunătățită.