(Rețete chineze, pregătiți mâncare chinezească autentică acum!)
Am șters din greșeală toate fotografiile capturate când le treceam prin camera mea. Dar, din fericire - BIG phew! —Aceasta este singura împușcătură pe cealaltă carte flash (care era plină). Toate celelalte fotografii au fost șterse complet. Palton. Plecat.
Oricum, acesta este fileul meu de pește prăjit cu sos de fasole neagră. Spre deosebire de Malaezia, fileurile de pește sunt abundente și pot fi găsite cu ușurință la magazinele asiatice din Statele Unite.
Am folosit filet unic pentru acest fel de mâncare. Cu niște ardei grași verzi, ceapă și ardei iute roșii, aveți un fel de mâncare sărată pentru a merge cu orez aburit sau tăiței.
Anterior, folosisem file de pește unic pentru a face ikan panggang (pește la grătar din Malaezia învelit cu frunze de banană).
De asemenea, puteți utiliza file de pește pentru alte rețete, cum ar fi otak-otak din Malaezia (un fel de mâncare Nyonya cu pește aburit cu mirodenii și lapte de cocos), pește fierbinte din apă Sichuan (水煮 鱼) și multe altele.
Ei bine, va trebui să le împărtășesc cu dvs. în viitorul apropiat.
Aici e al meu rețetă pește cu sos de fasole neagră.
Câte calorii pe porție?
Această rețetă are doar 84 de calorii pe porție.
- Pește picant la grătar (CEL MAI BUNĂ Rețetă!) - Race Malaysia
- Prăjituri picante de pește cu sos Nuoc Cham și rețetă prăjită cu usturoi - David Thai Food; Vin
- Supă de găluște de porc (rețetă delicioasă chineză) - Rasa Malaysia
- Fidea cu usturoi parmezan - Rasa Malaysia
- Creveți prăjiți în sos de usturoi