Un expat filipinez din Dubai a primit 10 grame de aur după ce a putut slăbi 10 kilograme de greutate într-un interval de 30 de zile.

În cadrul Dubai Fitness Challenge, Romal Maniyok, în vârstă de 34 de ani, a decis să ridice nivelul rutinei sale obișnuite de mers pe jos de trei până la cinci kilometri la o plimbare de zece kilometri pe zi, a raportat Manorama Online.

În afară de mers pe jos, Maniyok și-a monitorizat și dieta consumând mâncare non-vegetariană doar în weekend și participând la sesiuni de fitness gratuite în Dubai.

După o lună de exerciții fizice și dietă stricte, Maniyok a reușit să slăbească 10 kilograme și a fost recompensat cu 10 grame de aur de Centrul Al Ghurair din Deira.

Recompensa face parte din provocarea „Lose To Win Gold” a Centrului Al Ghurair, în care participanții au fost rugați să participe la Dubai Fitness Challenge.

Fiecare kilogram pierdut din greutatea unui participant va fi recompensat cu un gram de aur.

„Această competiție nu înseamnă doar câștigarea aurului pentru un angajament pe termen scurt față de sănătatea lor, ci își propune să încurajeze comunitatea noastră în ansamblu să adopte permanent un stil de viață bine echilibrat”, a spus Zeinab Badar, șef de marketing la Al Ghurair Center.

Provocarea sa încheiat în noiembrie cu aproximativ 9.500 de participanți.

Raportul personalului

Articole similare

primește

Bato impune pedeapsa cu moartea după uciderea poliției virale în Tarlac

Parlamentarul dorește ca poliția ucigașă virală din Tarlac să fie arsă în viață

Malacañang: Este timpul să luăm în considerare interzicerea călătorilor din Marea Britanie pe fondul noii tulpini COVID-19

Zoom, Google Meet pentru a oferi apeluri nelimitate în acest sezon de sărbători

Zoom, Google Meet pentru a oferi apeluri nelimitate în acest sezon de sărbători

Urmează-ne

  • Filipino Times
  • @FilipinoTimes
  • @thefilipinotimes
  • WhatsApp Trimiteți „abonați-vă” la +971 52 109 5450
  • Înscrieți-vă la newsletter
  • Alăturați-vă Telegramului nostru

Parlamentarul dorește ca poliția ucigașă virală din Tarlac să fie arsă în viață

Malacañang: Este timpul să luăm în considerare interzicerea călătorilor din Marea Britanie pe fondul noii tulpini COVID-19

Zoom, Google Meet pentru a oferi apeluri nelimitate în acest sezon de sărbători

Emiratele Arabe Unite s-au clasat pe locul 1 în regiunea arabă, pe locul 2 la nivel mondial pentru calitate în telecomunicații

Abonați-vă la lista noastră de e-mail pentru a primi noile actualizări!


The Filipino Times este cel mai mare portal de știri digitale pentru filipinezi din Orientul Mijlociu și cel mai mare ziar gratuit din Emiratele Arabe Unite.

www.Filipinotimes.net primește în medie 4,5 milioane de afișări de pagină și 35 de milioane de afișări pe lună și are o amprentă globală în 236 de țări din întreaga lume.

Ziarul Filipino Times are un tiraj săptămânal de 60.000 și se bucură de un număr de cititori săptămânal de 250.000. Ziarele TFT sunt distribuite strategic în peste 2.500 de puncte fierbinți în cele 7 emirate din EAU.

Versiunea interactivă a ziarului poate fi vizualizată și descărcată de pe www.Filipinotimes.net/enewspaper. Cititorii își pot primi gratuit ziarul electronic prin Telegram și Whatsapp, abonându-se la 052-109-5450.

TFT Reach, brațul de marketing al The Filipino Times, oferă produse bazate pe comportament care se potrivesc oricărui stil de viață filipinez, utilizând gama largă de canale media TFT. Suita largă de canale de conținut de la TFT include TFT Daily eNewsletter, care este trimis mai mult de 250.000 de abonați de două ori pe zi. TFT Reach include, de asemenea, conținut TFT Partner, competiții Facebook TFT, TFT Daily Newsbreak Video și TFT Weekly Lifestyle TV.