Fiul meu vitreg are 20 de ani și este foarte supraponderal (cu aproximativ 3 pietre? Bănuiesc). A fost greu de la începutul adolescenței, dar greutatea sa acumulat cu adevărat în ultimii doi ani. Partenerul meu (tatăl său) este cu adevărat îngrijorat de sănătatea lui și vrea să vorbească cu el despre asta. Au existat conversații în trecut și, de obicei, au fost foarte dureroase pentru amândoi, dar niciodată ostile sau supărate și sfârșind întotdeauna cu rezoluții. Partenerul meu spune că va aborda subiectul din nou în acest weekend, când îl va vedea, dar nu sunt sigur dacă acest lucru îl va face pe băiat mai anxios. Din nou, ne temem serios că își pune în pericol sănătatea, purtând atât de multă greutate. Să vorbești sau să nu vorbești? Și dacă da, ce să spun?

foarte

Mesaj retras la cererea postatorului.

Da, este cu siguranță conștient. A crescut împreună cu mama sa (la aproximativ 150 de mile depărtare), dar a avut contact regulat cu noi și a rămas aici frecvent. Chiar nu este genul de a se enerva și se descurcă foarte bine cu tatăl său. În ciuda faptului că nu au crescut cu el, sunt foarte apropiați. În prezent este la uni. Nu cred că există o cauză care stă la baza sănătății, dar știți că s-ar putea să merite o vizită la medicul de familie pentru a vă asigura.
Am încercat mesele, învățându-l cum să gătească și exercițiile fizice, dar, deși lucrează timp de o lună sau cam așa, întârzie mereu înainte de a avea vreun efect real.

Nu aș spune nimic prea direct. Va ști că este supraponderal și probabil că se va simți putred în legătură cu asta. Dacă este indicat de cineva pe care-l iubește, îl va face să se simtă mai mult gunoi și, probabil, va alimenta o creștere în greutate.

Aș oferi dragoste și acceptare și ar trebui EL cer ajutor pentru îmbunătățirea stării sale de sănătate și a condiției fizice, apoi i-aș da după încărcătura găleată. Până atunci l-aș face să se simtă la fel de bine cu el însuși cât poți.

Mesaj retras la cererea postatorului.

Da, știu la ce te referi. Cam asta e punctul meu de vedere Morcovi. Nu vreau să bat încrederea băiatului și, de asemenea, este adult. Simt că elanul ar trebui să vină de la el pentru ca acesta să aibă vreun efect.

Dar văd de ce partenerul meu vrea să spună ceva. Își vede fiul transpirând și șuierând, chiar pe jos până la gară și este îngrozit că va fi în mormânt înainte de 40 de ani.

Îți înțeleg total frica Doamnă Doamnă dar câștigarea controlului asupra greutății, încetarea fumatului, tratarea dependenței de droguri sau abordarea alcoolismului sunt foarte complexe. Toți cei care au o problemă în aceste domenii știu că au o problemă.

Confruntarea cu el (oricât de blândă) este foarte puțin probabil să aibă vreun rezultat pozitiv, dar este probabil să-l facă să se simtă închis de oamenii pe care îi iubește. Va trebui să o abordeze atunci când va fi momentul potrivit pentru el.

Mai este cineva din familia apropiată și cercul de prietenie supraponderal? Ar putea solicita cu tact a lui ajutați venind cu ei, pentru sprijin moral, la o clasă de supraveghetori? (Evident, acest lucru ar trebui, de asemenea, să fie abordat cu tact). Nu ar trebui să fie cineva foarte supraponderal, ci cineva pe care ar vrea să-l iubească și să-l susțină ajutându-i de-a lungul. Odată ajuns acolo, el ar putea fi motivat și va primi ajutorul și sprijinul de care are nevoie fără să simtă că cineva este dezamăgit de el.

Aveți acum contacte regulate?

Există oricum dh-ul dvs. vă poate sugera să facă ceva împreună în timpul săptămânii. Plimbări la țară, tenis, sală de sport etc. În acest fel, dh vă poate asigura că fiul dumneavoastră face ceva exerciții suplimentare și poate ridica treptat problema greutății și poate face ca fiul dvs. să se deschidă.

Acest lucru ar funcționa mai bine decât să-l pândească și apoi să-l trimit acasă, deoarece îți promit că oricât de bună ar fi relația, se va îndepărta simțind o ambuscadă și scăzută.

Există un sport pe care îl iubește? Oferindu-vă să participați cu el sau ajutându-l să-l finanțați cumva (dacă puteți) îl puteți ajuta pe drumul către un stil de viață mai sănătos. El poate ajunge la un punct în care vrea să progreseze mai mult și nu poate decât dacă își îmbunătățește condiția fizică.

Din păcate, exercițiul fizic singur nu îl va sparge. Trebuie să faceți o mulțime de exerciții fizice pentru a arde caloriile suplimentare din alimentele disponibile celor înclinați să mănânce în exces. Singura modalitate garantată de a-și reduce greutatea este de a reduce aportul de alimente.

Chiar simt pentru tine. Îl iubești clar. Uneori, să iubești pe cineva stă cu el și așteaptă să aibă nevoie de tine.

Au vorbit în trecut despre greutatea sa și de obicei se termină cu lacrimi și îmbrățișări mari și promisiuni de sprijin reciproc care are s-a întâmplat de fapt.
A început să meargă și făcea mai multă mișcare și l-am învățat să gătească niște mese. Tatăl său făcea un antrenament cu el și mergea să alerge în parc. Dar acum s-a apropiat de uni, așa că îl vedem cu adevărat doar o dată pe săptămână.

Mi-e teamă că nu mă pot gândi la nimeni care să meargă la el cu greutăți.

Nu, nu încercăm să-l pândim/să-l sperii în acțiune. Știm că ar fi cu adevărat contraproductiv. Cred că doar caut sfaturi pentru a vedea dacă putem spune sau încerca ceva ce nu am mai făcut până acum.

Așa cum spun, cred că trebuie să vină de la el. Dar tatăl său este îngrijorat că, dacă nu facem nimic, va ajunge și mai rău.

Totuși, vă voi sugera vizita la medic. S-ar putea să-l facă să se simtă mai puțin auto-pedepsit dacă există șansa ca acesta să fie ceva pe care nu îl poate ajuta. Și odată ajuns la doctor, poate o voce obiectivă îi va da impulsul de care are nevoie.

Dacă este la Uni, atunci ar putea socializa mergând la sala de sport Uni sau la un club sportiv Uni. Doctorul meu chiar a făcut aerobic la uni - nu știu clar despre motivațiile sale în această minte

Un pic de cerc vicios, cred. Este puțin probabil să vrea să meargă la sală, deoarece este conștient de greutatea sa.