fundația

Cathleen McCauley L.M.T.

De Cathleen McCauley LMT

Imaginați-vă pentru o clipă că vă simțiți complet vindecați. Ce simți asta pentru tine? Poate vă simțiți bine, sistemul de reproducere sau alte părți ale corpului funcționând sănătos. S-ar putea să te simți întreg spiritual, plin de înțelegere și scop. Sau poate pentru tine, a te simți vindecat echivalează cu echilibru emoțional și ușurință.

Pe măsură ce vă concentrați conștientizarea asupra vindecării personale, știți în inima voastră că este posibil. În timpul fazelor de creștere sau de criză din viață, vindecarea necesită curaj și dăruire pe măsură ce treci prin sentimentele tale și stai cu ele. De multe ori necesită asistență externă, un însoțitor de încredere pentru a vă ajuta să vă adânciți în părțile din care aveți nevoie de o anumită atenție. Mai presus de toate, solicită blândețe cu sine și spirit.

Apelarea la sistemul de chakre pentru a vă ajuta să vă găsiți calea prin experiențele dvs. poate fi un prim pas minunat. Să vedem cum prima și a doua chakră, cunoscute sub numele de chakrele inferioare, pot aduce conștientizarea vindecării.

Chakra rădăcinii

Prima chakră, cunoscută sub numele de Chakra Rădăcinii sau Muladhara în sanscrită, se învârte de la baza coloanei vertebrale. Se referă la procreație și Mama Pământ, precum și la naștere, primind dragoste necondiționată de la părinți și începutul vieții tale. De multe ori este descris ca locul unde se nasc energia fizică, instinctul și vitalitatea. Din Chakra Rădăcinii, se ridică Kundalini, sau dorința pură.

Meditația asupra primei chakre vă poate ajuta să vă simțiți în siguranță, sigur, împământat și stabil în timp ce navigați în călătoria fertilității. Când ești înrădăcinat, te simți pe deplin viu, vesel, curios și capabil să ai încredere. Această chakră ne învață că totul este unul.

Lucrul cu această chakră vă permite să accesați o hrană de sine mai mare în cazul în care aveți de făcut vindecare încă din copilărie. Când petreceți timp hrănindu-vă și susținându-vă copilul interior, prima dvs. chakră înflorește. Vindecarea la acest nivel plantează și semințele pentru viitor. Ceea ce faceți acum pentru a vă vindeca vă deschide drumul către copiii voștri pentru a avea experiențe timpurii împlinite atunci când vor veni pe lume.

Fiind deconectat de la energia Chakră rădăcină se poate manifesta ca niveluri ridicate de frică sau stres, dependențe, depresie, tulburări obsesive sau o nevoie extremă de control. Fizic, această chakră se referă la coloana vertebrală, rinichi, glandele suprarenale, sistemul imunitar, sistemul osos și organele de reproducere. Mâinile și picioarele reci, urinarea frecventă, hipertensiunea arterială, durerile lombare, dificultățile la picioare, picioare sau șolduri, apetitul sexual scăzut și infertilitatea sau impotența sunt afecțiuni frecvente asociate cu o primă chakră dezechilibrată.

Chakra Sacrală

Pe măsură ce energia primei chakre se deschide, aceasta se deplasează până la abdomenul inferior cu două degete sub buric pentru a se relaționa strâns cu Swadhisthana sau Chakra Sacrală. Centrul pentru emoție, dorință și pasiune, a doua chakră aduce creativitate, abilitare, sinceritate și energie sexuală în viața ta. Simbolul său este o semilună, reprezentând feminitatea și uterul.

Pe măsură ce deschideți conștientizarea către energia Chakrei Sacrale, începeți să vă explorați adevărata natură feminină. Îți îmbrățișezi calitățile compasive și hrănitoare; ai încredere în intuiția ta. Creativitatea înflorește și emoțiile tale se simt în echilibru. Relațiile, atât întâmplătoare, cât și intime, sunt satisfăcătoare. Experimentezi și te bucuri de experiențe sexuale senzuale. Organele tale reproductive feminine funcționează sănătos.

În copilărie, dacă nu ai reușit să-ți exprimi sentimentele, emoțiile sau dorințele, a doua chakră ar putea avea nevoie de atenție. Unele caracteristici ale unei a doua chakre dezechilibrate includ frica de plăcere, lipsa de contact cu sentimentele tale, rezistența la schimbare, acționarea excesivă emoțională sau dramatică, dependența sexuală sau limitele slabe.

În cartea sa Anatomy of the Spirit, The Seven Stages of Power and Healing (Three Rivers Press, 1996), autorul și intuitivul medical Carolyn Myss, Ph.D., explică faptul că multe probleme de sănătate feminine provin din problemele celei de-a doua chakre. „Problemele cu menstruația, crampele și sindromul premenstrual sunt indicii clasice că se află într-un fel de conflict cu faptul că este femeie”, scrie Myss. Probleme cu sângerări sau perioade neregulate apar frecvent din cauza stresului emoțional și a sentimentului că o femeie nu are control asupra alegerilor sale, spune ea.

Mai mult, Myss scrie că problemele tubare și infertilitatea sunt centrate pe copilul interior al unei femei. Fluxul de ouă, scrie ea, poate fi blocat deoarece ființa interioară a femeii nu se simte suficient de îngrijită sau de matură pentru a se simți fertilă.

Deschiderea conștientizării către părțile din voi care ar putea avea nevoie de atenție vindecătoare poate fi dificilă. Faceți pași mici. Nu uitați să vă răsfățați cu grijă blândă și angajament de îngrijire. Onorați-vă pentru locul în care vă aflați chiar acum în călătorie și fiți bine în a ști că sunteți întregi.

Pe măsură ce vă bazați și vă conectați cu energia voastră feminină, vă încurajez să mă contactați pentru mai multe informații sau pentru a face o programare pentru sesiunea de masaj Îmbunătățiți sângele. Acest tratament de masaj de vindecare se concentrează pe deschiderea căilor circulatorii pentru a scălda organele de reproducere în sânge și pentru a aduce regenerarea și hrana întregului corp.