Producător Western Gourmet Inc

Informații despre produse și ingrediente

Gabriela, The Finest Tea Biscuit este fabricat de Western Gourmet Inc cu o dimensiune de servire sugerată de 7 COOKIES (30 g) și 130 de calorii pe portie. Valoarea nutrițională a unei porții sugerate de gabriela, cel mai bun biscuit de ceai include 0 mg de colesterol, 0 mg de sodiu, 24 de grame de carbohidrați, 1 gram de fibre dietetice, 6 grame de zahăr și 2 grame de proteine.

biscuit

Codul producătorului produsului este UPC: 678926108096.

Gabriela, The Finest Tea Biscuit este un aliment cu conținut scăzut de grăsimi, deoarece conține mai puțin de 3 grame de grăsime pe porție sugerată.

Lista ingredientelor

  • Făină de grâu
  • Zahăr
  • Grăsime vegetală
  • Sare de sirop de glucoză
  • Drojdie: bicarbonate de sodiu și amoniu
  • Pulbere de zer
  • Emulgatori: Lecitină de floarea-soarelui
  • Antioxidant: Metabisulfit de sodiu
  • Arome artificiale

Informații nutriționale

Dimensiune de servire 7 COOKIES (30 g)

Suma pe servireCalorii 130 Grăsime totală 3g Grăsimi saturate 1,5g Grăsimi trans 0g Colesterol 0 mg Sodiu 0 mg Glucide totale 24g Fibre alimentare 1g Zaharuri 6g Proteină 2g
Calorii din grăsime 27
% Valoare zilnica *
1%
2%
0%
0%
2%
1%
Vitamina A 0% Vitamina C 0%
Calciu 0% Fier 0%

* Procentul valorilor zilnice se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii.

Informații nutriționale

Dimensiune de servire 100g (aproximativ 3,52 oz)

Suma pe servireCalorii 433 Grăsime totală 10g Grăsimi saturate 5g Grăsimi trans 0g Colesterol 0 mg Sodiu 300 mg Glucide totale 80g Fibre alimentare 3.3g Zaharuri 20g Proteină 7g
Calorii din Fat 90
% Valoare zilnica *
5%
8%
0%
4%
8%
4%
Vitamina A 0% Vitamina C 0%
Calciu 0% Fier 0%

* Procentul valorilor zilnice se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii.

Gabriela, cea mai bună valoare nutrițională a biscuiților de ceai

Nutrient Servire sugerată 7 COOKIES (30 g) Servire standard 100g
Energie130 kcal (2%)433 kcal (7%)
Proteină2 g (1%)6,67 g (4%)
Lipide totale (grăsimi)3 g (1%)10 g (5%)
Carbohidrați, prin diferență24 g80 g (8%)
Fibre, dietetice totale1 g (1%)3,3 g (4%)
Zaharuri, Total6 g (7%)20 g (24%)
Calciu, Ca0 mg (0%)0 mg (0%)
Fier, Fe0 mg (0%)0 mg (0%)
Sodiu, Na90 mg (1%)300 mg (4%)
Vitamina C, acid ascorbic total0 mg (0%)0 mg (0%)
Vitamina A, Iu0 UI (0%)0 UI (0%)
Acizi grași, total saturați1,5 g (2%)5 g (8%)
Acizi grași, mononesaturați1 g (0%)3,33 g (0%)
Acizi grași, total polinesaturați0,5 g (0%)1,67 g (0%)
Acizi grași, total trans0 g (0%)0 g (0%)
Colesterol0 mg (0%)0 mg (0%)

Caloriile ard timpul

Cât ar dura arderea Western Gourmet Inc Gabriela, Cel mai bun biscuit de ceai cu 130 de calorii? O plimbare plină de viață timp de 28 de minute, jogging timp de 13 minute sau drumeții timp de 22 de minute vă vor ajuta să ardeți caloriile din gabriela, cel mai bun biscuit de ceai.

Timpul de ardere variază în funcție de greutatea, activitatea fizică și intensitatea exercițiului. Următorul tabel de activitate fizică conține un timp estimat de ardere pentru o persoană care cântărește 154 lbs.

Activitate fizică Timp de oprire
Ciclism - 10 mph sau mai puțin27 de minute
Dans24 de minute
Golf24 de minute
Drumeții22 minute
Grădinărit ușor24 de minute
Întinderea43 minute
Mers - 3,5 mph28 de minute
Antrenament cu greutăți - antrenament ușor36 minute
Aerobic16 minute
Baschet18 minute
Ciclism - 10 mph sau pe mare13 minute
Alergare - 5 mph13 minute
Înot15 minute
Mers - 0,0 mph17 minute
Antrenament cu greutăți - antrenament viguros18 minute

Note de subsol

Valorile procentuale zilnice se bazează pe o dietă de referință de 2.000 de calorii. Factori precum vârsta, sexul și nivelul de activitate fizică vă pot afecta valorile zilnice solicitate.
Opiniile editoriale cu privire la valoarea sau calitatea alimentelor din acest site web sunt furnizate fără garanție și nu sunt destinate să înlocuiască sfaturile medicale sau recomandările nutriționiste.

Recomandări dietetice

Un tipar de alimentație sănătoasă care să țină cont de toate alimentele și băuturile într-un nivel adecvat de calorii ar putea contribui la atingerea și menținerea unei greutăți sănătoase și la reducerea riscului de boli cronice. Obiceiurile alimentare sănătoase includ următoarele:

  • Legume din toate subgrupurile, inclusiv legume întunecate, verzi, roșii și portocalii, precum și fasole și mazăre
  • O varietate de fructe întregi
  • Boabe cu cel puțin jumătate din acestea boabe integrale
  • Produse lactate cu conținut scăzut sau fără grăsimi, inclusiv lapte, iaurt, brânză și/sau băuturi din soia îmbogățite
  • Alimente proteice, inclusiv fructe de mare, carne slabă și păsări de curte, ouă și nuci
  • Uleiuri cu cantități limitate de grăsimi saturate și grăsimi trans, zaharuri adăugate și sodiu