Acțiune

Iată câteva sfaturi pentru gestionarea efectelor secundare ale tratamentului cu hepatita C:

tratamentului

Iată câteva sfaturi pentru tratarea efectelor secundare specifice:

Anemie—Anemia apare rar acum când se utilizează antivirale cu acțiune directă (DAA). Cu toate acestea, în unele cazuri, ribavirina este încă prescrisă. Acest medicament poate provoca spargerea celulelor roșii din sânge, rezultând anemie hemolitică. Măduva osoasă nu poate face celule noi suficient de rapide, așa că este posibil să simțiți că alergați pe trei cilindri. Unele simptome ale anemiei sunt oboseala, slăbiciunea, dificultăți de respirație, amețeli și ritmul cardiac rapid în perioadele de efort. Este posibil să fiți palizi, iar mâinile și picioarele să vă fie reci.

Există multe alte tipuri de anemie și diferite analize de sânge vă vor ajuta furnizorul de servicii medicale să stabilească dacă și ce tip de anemie aveți. Nu poți repara singur anemia. Poate că ați auzit de anemie feriprivă și vă întrebați dacă puteți lua fier, dar nu, cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră vă prescrie. Fierul suplimentar vă poate afecta ficatul.

Corpul poate funcționa cu o anumită cantitate de anemie, dar dacă hemoglobina dvs. este prea mică, medicul dumneavoastră vă poate reduce doza de medicament sau vă poate comanda o transfuzie de sânge. Luați-vă ușor și nu vă exersați prea mult. Consultați sfaturi pentru gestionarea oboselii și amețelilor.

Tuse, curgerea nasului, durere în gât—Aceste reacții adverse apar rar când sunt tratate cu antivirale cu acțiune directă (DAA). Dacă este ușoară, gestionează-le așa cum ai face dacă ai avea o răceală. Bea multe lichide. Pastilele pentru gât și tuse pot fi liniștitoare. Folosiți un umidificator sau păstrați un castron de apă în cameră pentru a crește umiditatea. Evitați iritanții precum fumul și aerul rece.

Amețeli și amețeli—Aceste reacții adverse apar rar când sunt tratate cu antivirale cu acțiune directă (DAA), cu excepția cazului în care se utilizează și ribavirină. Amețeala și amețeala sunt uneori folosite interschimbabil, dar sunt diferite. Amețeala apare atunci când lumea se învârte în jurul tău și poate fi greu să menții echilibrul. Amețeala este atunci când simți că ești pe punctul de a se înnegri sau de a leșina și este mai frecvent decât amețelile. Senzația de amețeală poate indica anemie, deci asigurați-vă că discutați acest lucru cu furnizorul dvs. de servicii medicale.

Un motiv obișnuit pentru care oamenii se simt amețiți este scăderea bruscă a tensiunii arteriale, mai ales după ce se ridică prea repede. Scăderea zahărului din sânge și deshidratarea vă pot determina, de asemenea, să vă simțiți amețit. Iată câteva sfaturi pentru a ajuta la amețeală:

  • Stai hidratat. Dacă urina dvs. este limpede sau galben pal, probabil beți suficiente lichide.
  • Mănâncă la intervale regulate și evită să mergi mai mult de patru sau cinci ore fără să mănânci ceva nutrițional.
  • Când treceți de la șezut sau așezat în picioare, faceți acest lucru încet și treptat. Agitați degetele de la picioare, flectați picioarele și mișcați picioarele înainte de a vă ridica. Strângeți și relaxați mușchii picioarelor înainte și în timp ce vă ridicați. Acest lucru ajută la pomparea sângelui către trunchiul superior.
  • Completați-vă electroliții dacă sunteți supraîncălzit sau transpirați prea mult.
  • Stai activ. Exercitiile fizice ajuta circulatia.
  • Dacă problema este severă sau picioarele sunt umflate, întrebați furnizorul de servicii medicale dacă ar trebui să purtați șosete de compresie sau ciorapi.
  • Dacă vă simțiți amețit, stați sau culcați-vă pentru a evita leșinul și, eventual, să vă răniți.

Oboseală- Pe lângă faptul că este un efect secundar al medicamentelor pentru VHC, oboseala este un simptom al infecției cu hepatită C. Deoarece există multe cauze ale oboselii, cum ar fi anemia, depresia, insomnia, durerea și problemele tiroidiene, raportați acest lucru furnizorului dvs. de servicii medicale. Iată câteva sfaturi pentru a ajuta la oboseală:

Tulburări gastro-intestinale (disconfort abdominal, scăderea poftei de mâncare, diaree, greață)

Durere de cap—Durerile de cap obosite sunt frecvente în timpul tratamentului cu VHC și, de obicei, vor răspunde la medicamentele eliberate fără prescripție medicală. Limitați utilizarea analgezicelor, deoarece utilizarea excesivă a acestor medicamente poate provoca o durere de cap de revenire. Acest lucru înseamnă că durerea de cap se va întoarce cel mai probabil odată ce dispariția va dispărea. Durerile de cap plictisitoare pot răspunde la presopunctură. Încercați să ciupiți țesutul adânc între degetul mare și arătătorul cu cealaltă mână. Țineți-l timp de cel puțin șapte secunde, repetând până când durerea de cap dispare. Pentru dureri de cap încăpățânate, relaxați-vă într-o cameră întunecată pentru o vreme. Unii oameni raportează că cofeina îmbunătățește durerea de cap, iar unii spun că aceasta va provoca sau agrava o durere de cap. Poate că va trebui să experimentați singur cu acest lucru.

Concentrație afectată—Acest efect secundar apare rar când este tratat cu antivirale cu acțiune directă (DAA), cu excepția cazului în care se utilizează și ribavirină. Ribavirina vă poate face să vă simțiți ceață și vă poate afecta capacitatea de concentrare. De asemenea, este posibil să aveți dificultăți de concentrare dacă nu dormiți suficient. Acest lucru este normal, deși frustrant. Lucrurile de încercat includ: consumul suficient de lichide, somnul suplimentar, plimbările scurte, creșterea aportului de oxigen prin respirație profundă, obținerea de aer proaspăt și găsirea unor modalități de relaxare. Umorul poate oferi, de asemenea, o ușurare.

Insomnie—Dacă problema adoarme sau rămâne adormit, insomnia este deosebit de frustrantă. Este mai bine să abordați problemele de somn devreme, înainte de a stabili un tipar de somn slab. Este posibil ca furnizorul dvs. de asistență medicală să vă poată prescrie ceva pentru somn. Unii pacienți constată că, atunci când iau antihistaminice pentru erupții cutanate, îi ajută și pe ei să doarmă. Iată câteva sfaturi pentru a vă ajuta să dormiți:

  • Opriți computerul, televizorul și alte dispozitive electronice cu o oră sau două înainte de culcare.
  • Creați ritualuri relaxante la culcare. Citiți, meditați sau ascultați muzică relaxantă înainte de a vă retrage.
  • Exercițiile fizice din timpul zilei vă pot ajuta să dormiți mai bine noaptea.
  • Evitați cafeaua, sifonul, ceaiul, ciocolata și orice altceva cu cofeină târziu în timpul zilei.
  • Alte lucruri care pot interfera cu somnul de noapte bună sunt alcoolul, anumite droguri, mâncarea înainte de culcare și culcarea înfometată.
  • Dacă zgomotul vă deranjează somnul, încercați dopurile pentru urechi.
  • Patul tău este pentru somn și sex; nu este pentru îngrijorare. Dacă te temi, ridică-te, fă ceva plictisitor pentru o vreme și apoi du-te înapoi la culcare.

Probleme de dispoziție (depresie, anxietate, iritabilitate, dispoziție)—Aceste reacții adverse apar rar când sunt tratate cu antivirale cu acțiune directă (DAA), cu excepția cazului în care se utilizează și ribavirină. R ibavirina și insomnia pot provoca o varietate de efecte secundare neuropsihiatrice, cum ar fi depresia, iritabilitatea și starea de spirit. Dacă aveți aceste reacții adverse, atunci întrebarea este cât de severe sunt acestea? Gândurile de rănire pe tine sau pe alții, depresie severă sau anxietate și furie sunt probleme serioase care necesită ajutor imediat. Dacă aveți aceste gânduri, sunați la furnizorul dvs. de servicii medicale sau la 911.

Medicamentele antidepresive pot ajuta la depresie. Dacă aveți anxietate, furnizorul dvs. vă poate prescrie medicamente anti-anxietate. Dacă dependența sau abuzul este o problemă, discutați acest lucru cu furnizorul dvs. Nu luați St. Sunătoare dacă luați un antiviral cu acțiune directă, cum ar fi Harvoni, Olysio sau Sovaldi. Iată câteva sfaturi pentru a vă ajuta cu stările de spirit și alte efecte secundare neuropsihiatrice:

  • Alăturați-vă unui grup de asistență HCV, cum ar fi Forumul HEP. Uneori vă poate ajuta să aveți un loc de evacuare. Poate fi, de asemenea, înălțător pentru a-i ajuta pe ceilalți.
  • Încearcă să fii activ în fiecare zi. S-a dovedit că exercițiile fizice ușoare scad intensitatea depresiei.
  • Mergeți ușor la alcool și droguri care au efecte deprimante sau stimulante. Dacă puteți, evitați-le cu totul.
  • Stresul face mai dificilă gestionarea depresiei și anxietății, așadar găsiți modalități de a reduce stresul. Câteva idei pe care să le încercați: faceți o plimbare într-un mediu plăcut, ascultați muzica preferată sau participați la activități care vă distrag atenția.
  • Dormi suficient. Dacă somnul este o problemă, discutați acest lucru cu furnizorul de servicii medicale.
  • Găsiți modalități de a râde. Umorul reduce hormonii stresului și are un efect pozitiv asupra organismului.
  • Păstrați viața simplă. Tratamentul este relativ scurt și puteți relua activitățile regulate atunci când ați terminat.

Durere (spate, articulații, mușchi)—Durerea apare rar când este tratat cu antivirale cu acțiune directă (DAA), cu excepția cazului în care se utilizează și ribavirină. A rămâne activ ajută de obicei. Încercați să evitați așezarea prelungită sau întinsul. Băile fierbinți pot calma mușchii dureroși. Întinderea și relaxarea pot oferi ușurare. Masajul, efectuat de un prieten, de un profesionist sau de dvs., vă poate ajuta. Discutați cu furnizorul dvs. de îngrijire a sănătății despre administrarea de medicamente anti-durere fără prescripție medicală, cum ar fi Tylenol (acetaminofen), aspirină, Advil/Motrin (ibuprofen) sau Aleve (naproxen).

Respirație scurtă—Acest efect secundar apare rar când este tratat cu antivirale cu acțiune directă (DAA), cu excepția cazului în care se utilizează și ribavirină. Deoarece problemele respiratorii pot pune viața în pericol, respirația lipsită de efort necesită asistență medicală imediată. Dacă nu puteți respira, sunați la 911. Cu toate acestea, dificultăți de respirație la efort în timp ce sunteți în tratament cu VHC este un eveniment obișnuit, mai ales dacă luați ribavirină. Furnizorul dvs. de asistență medicală vă va monitoriza pentru anemie. Luați-vă ușor și nu vă exersați prea mult.

Probleme ale pielii (erupții cutanate, mâncărime, piele uscată, reacție de fotosensibilitate)—Aceste reacții adverse apar rar când sunt tratate cu antivirale cu acțiune directă (DAA), cu excepția cazului în care se utilizează și ribavirină. Cea mai importantă măsură pe care o puteți lua dacă aveți o erupție cutanată este să spuneți furnizorului dvs. de servicii medicale. Este mult mai ușor să tratați erupția cutanată în stadiile incipiente, mai degrabă decât în ​​cele ulterioare. Alte sfaturi pentru probleme de piele:

  • Adresați-vă furnizorului de servicii medicale despre medicamentele eliberate pe bază de prescripție medicală sau anti-mâncărime fără prescripție medicală, cum ar fi crema de hidrocortizon.
  • Încercați să nu zgâriați. Dacă nu puteți rezista, încercați să frecați zonele mâncărime cu un cub de gheață. De asemenea, puteți aplica o presiune fermă pe o zonă cu mâncărime.
  • Stai bine hidratat.
  • Menține-ți pielea umedă; începe hidratarea înainte de a dezvolta o problemă.
  • Evitați dușurile și băile extrem de fierbinți.
  • În loc de săpun, utilizați un produs de curățare hidratant, cum ar fi Cetaphil sau înlocuitorul său generic.
  • Aplicați o cremă hipoalergenică fără parfum imediat după scăldat. Crema este, în general, mai eficientă decât loțiunea. Pentru o protecție suplimentară, amestecați câteva picături de ulei de corp ușor fără parfum.
  • Evitați lumina directă a soarelui și folosiți întotdeauna protecție solară. Purtați îmbrăcăminte de protecție și, dacă trebuie să fiți afară, rămâneți la umbră sau folosiți o umbrelă.

Slăbiciune—Acest efect secundar apare rar când este tratat cu antivirale cu acțiune directă (DAA), cu excepția cazului în care se utilizează și ribavirină. Slăbiciunea poate indica anemie, deci asigurați-vă că menționați acest efect secundar furnizorului dvs. de servicii medicale. Stai bine hidratat. Pentru mai multe informații despre slăbiciune, consultați „anemie” și „amețeli și amețeli”.

Ultima revizuire: 4 ianuarie 2019