Suc, apă sau lapte - ce este mai bun pentru bebelușul tău? Iată ghidul nostru pentru băuturi pentru tot nou-nțărcat

  • Distribuiți pe Facebook
  • Distribuiți pe Twitter
  • Distribuiți pe Pinterest
  • Distribuiți pe Whatsapp
  • Distribuiți pe Reddit
  • Distribuiți pe Tumblr

ghid

Această competiție este acum închisă

De la naștere până la șase luni, singura băutură de care are nevoie bebelușul dvs. este lapte - în mod ideal laptele matern sau, dacă nu alăptați, atunci formula. Hrana regulată cu lapte îi furnizează toți nutrienții de care are nevoie pentru a crește și a se dezvolta.

Dar odată ce bebelușul tău începe să înțărceze, probabil că vei dori să o obișnuiești atât cu apa, cât și cu laptele. Cât de mult bea într-o zi va varia în funcție de sete, dar atâta timp cât produce scutece ude obișnuite, puteți fi sigur că ia suficiente lichide.

Cât de mult lapte ar trebui să bea bebelușul meu?

Majoritatea bebelușilor cu vârsta cuprinsă între șapte și nouă luni vor avea nevoie de un alăptat sau de o sticlă de 7-8 oz de lapte, dimineața, o dată sau de două ori pe tot parcursul zilei și la culcare.

Până când nu este bine stabilită în materie de solide, este probabil ca bebelușul tău să dorească în continuare hrană cu lapte la jumătatea dimineții și la jumătatea după-amiezii, dar să fie ghidat de ea: dacă mănâncă mese mari, este posibil să vrea mai puțin lapte sau să renunțe cu totul la hrană.

Unii bebeluși își doresc încă lapte în timpul nopții în această etapă, mai ales dacă nu iau încă cantități mari de alimente solide.

Dacă bebelușul dvs. se trezește noaptea, poate doriți să-i măriți sticla de culcare sau să alăptați sau să încercați să o dezlipiți complet de hrana de noapte, poate reducând treptat cantitatea de lapte pe care i-o dați sau lungimea alăptării sale noaptea, sau oferind în schimb o băutură de apă.

Înainte de 12 luni, singurul lapte potrivit pentru bebelușul dumneavoastră este laptele matern sau formula. Laptele de vacă nu este potrivit ca băutură principală până la vârsta de 12 luni.

Apă

La această vârstă, este o idee bună să începeți să îi dați bebelușului băuturi de apă, mai ales alături de mese. Nu vă așteptați să bea mase: este puțin probabil să se descurce mai mult decât o ceașcă mică pe tot parcursul zilei, deși este posibil să aibă mai multă sete pe vreme caldă sau dacă nu se simte bine cu frig sau temperatură.

Dacă bebelușul dvs. are peste șase luni, îi puteți da apă direct de la robinet. Oferiți-i băuturi dintr-o ceașcă, mai degrabă decât dintr-o sticlă, pentru a o înțărca complet de la sticle la vârsta de 12 luni sau în jur.

S-ar putea să fie nevoie să experimentați cu o serie de cupe diferite, inclusiv cupe deschise, până când veți găsi una din care va bea cu bucurie. Unele cupe care nu se varsă au guri supuse, care, deși sunt excelente pentru copii mici, pot fi deosebit de dificile pentru bebelușii mici de a bea din.

Suc

Dacă bebelușul tău refuză apa și simți că are nevoie de o băutură fără lapte, rămâi la suc de fructe simplu, neîndulcit, care a fost diluat cu apă. La această vârstă, este recomandat să îi oferiți o parte de suc amestecat cu 10 părți de apă și alături de mese, nu între ele.