Această publicație oferă îndrumări clinice actualizate pentru practicienii din asistența medicală primară și pentru alții care oferă sfaturi cu privire la gestionarea greutății adulților din Noua Zeelandă.

clinice

Aceste Liniile directoare actualizează liniile directoare anterioare cu meta-analize, recenzii sistematice, studii clinice randomizate de mari dimensiuni și cercetări specifice Noii Zeelande publicate din 2009.

Liniile directoare urmează un proces în patru etape: monitorizează, evaluează, gestionează și întrețin. Componentele cheie ale managementului sunt FAB: alimente și băuturi, activitate (inclusiv reducerea timpului sedentar și susținerea unui somn suficient) și strategii comportamentale.

Liniile directoare din 2017 includ recomandări pentru un somn suficient pentru adulți și recomandă monitorizarea regulată a greutății și a indicelui de masă corporală la adulți pentru a permite identificarea timpurie și sfaturi pentru cei care tind spre obezitate.

Liniile directoare sunt susținute de o serie de sfaturi privind dieta și somnul, împreună cu sfaturi despre cum să începeți un plan de slăbire.

Mai multe sfaturi pentru public pot fi găsite în secțiunea Hrană, activitate și somn.