Producător Ghirardelli Chocolate Company
Informații despre produse și ingrediente
Ghirardelli Chocolate, Lapte Chocolate Caramel Bunny este fabricat de Ghirardelli Chocolate Company cu o dimensiune de servire sugerată de 5 pătrate (49 g) și 240 de calorii pe portie. Valoarea nutrițională a unei porții sugerate de ciocolată ghirardelli, iepuraș de caramel cu ciocolată cu lapte include 10 mg de colesterol, 0 mg de sodiu, 30 de grame de carbohidrați, 1 gram de fibre dietetice, 26 de grame de zahăr și 3 grame de proteine.
Codul producătorului produsului este UPC: 747599323676.
Acest produs este bogat în zaharuri și grăsimi saturate.
Calorii din grăsimi: un total de 48,75% din caloriile din serviciul sugerat al acestui produs provin din grăsimi.
O porție de 5 pătrate (49 g) de ciocolată ghirardelli, iepuraș cu caramel și ciocolată cu lapte are 51% din aportul zilnic recomandat de zaharuri.
O porție de 5 pătrate (49 g) de ciocolată ghirardelli, iepuraș cu caramel și ciocolată cu lapte are 20% din aportul zilnic recomandat de grăsimi saturate.
Lista ingredientelor
- Zahăr
- Lapte praf integral
- Sirop de porumb
- Unt de cacao
- Ciocolată neîndulcită
- Lapte condensat îndulcit (lapte pasteurizat
- Zahăr)
- Ulei de palmier
- Apă
- Unt (smântână
- Sare)
- Aromă naturală și artificială
- Fosfat disodic
- Sare
- Sorbitol
- Lecitina din soia - un emulgator
- Sorbat de potasiu
- Conservanți ai acidului citric și Tbhq
- Vanilie
Informații nutriționale
Dimensiune de servire 5 pătrate (49 g)
| Calorii din grăsime 117 | ||
| % Valoare zilnica * | ||
| 10% | ||
| 20% | ||
| 2% | ||
| 0% | ||
| 5% | ||
| 2% | ||
| Vitamina A 1% | Vitamina C 1% |
| Calciu 3% | Fier 2% |
* Procentul valorilor zilnice se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii.
Informații nutriționale
Dimensiune de servire 100g (aproximativ 3,52 oz)
| Calorii din grăsime 239 | ||
| % Valoare zilnica * | ||
| 20% | ||
| 40% | ||
| 3% | ||
| 3% | ||
| 10% | ||
| 4% | ||
| Vitamina A 2% | Vitamina C 2% |
| Calciu 6% | Fier 4% |
* Procentul valorilor zilnice se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii.
Ghirardelli Ciocolată, Ciocolată cu lapte Caramel Bunny Valoare nutrițională
| Energie | 240 kcal (6%) | 490 kcal (12%) |
| Proteină | 3 g (3%) | 6,12 g |
| Lipide totale (grăsimi) | 13 g (10%) | 26,53 g (20%) |
| Carbohidrați, prin diferență | 30 g (5%) | 61,22 g (10%) |
| Fibre, dietetice totale | 1 g (2%) | 2 g (4%) |
| Zaharuri, Total | 26 g (51%) | 53,06 g (104%) |
| Calciu, Ca | 80 mg (3%) | 163 mg (6%) |
| Fier, Fe | 0,72 mg (2%) | 1,47 mg (4%) |
| Sodiu, Na | 75 mg (2%) | 153 mg (3%) |
| Vitamina C, acid ascorbic total | 1,2 mg (1%) | 2,4 mg (2%) |
| Vitamina A, Iu | 100 UI (1%) | 204 UI (2%) |
| Acizi grași, total saturați | 8 g (20%) | 16,33 g (40%) |
| Acizi grași, total trans | 0 g (0%) | 0 g (0%) |
| Colesterol | 10 mg (2%) | 20 mg (3%) |
Caloriile ard timpul
Cât ar dura arderea Ghirardelli Chocolate Company Ghirardelli Chocolate, Lapte Caramel Bunny cu 240 de calorii? O plimbare rapidă timp de 52 de minute, jogging-ul timp de 24 de minute sau drumeții timp de 40 de minute vă vor ajuta să ardeți caloriile din ciocolata ghirardelli, iepurașul caramel cu ciocolată cu lapte.
Timpul de ardere variază în funcție de greutatea, activitatea fizică și intensitatea exercițiului. Următorul tabel de activitate fizică conține un timp estimat de ardere pentru o persoană care cântărește 154 lbs.
| Ciclism - 10 mph sau mai puțin | 50 de minute |
| Dans | 44 minute |
| Golf | 44 minute |
| Drumeții | 40 de minute |
| Grădinărit ușor | 44 minute |
| Întinderea | 80 de minute |
| Mers - 3,5 mph | 52 de minute |
| Antrenament cu greutăți - antrenament ușor | 67 de minute |
| Aerobic | 30 minute |
| Baschet | 33 minute |
| Ciclism - 10 mph sau pe mare | 24 de minute |
| Alergare - 5 mph | 24 de minute |
| Înot | 28 de minute |
| Mers - 0,0 mph | 32 minute |
| Antrenament cu greutăți - antrenament viguros | 33 minute |
Note de subsol
Valorile procentuale zilnice se bazează pe o dietă de referință de 2.000 de calorii. Factori precum vârsta, sexul și nivelul de activitate fizică vă pot afecta valorile zilnice solicitate.
Opiniile editoriale cu privire la valoarea sau calitatea alimentelor din acest site web sunt furnizate fără garanție și nu sunt destinate să înlocuiască sfaturile medicale sau recomandările nutriționiste.
Recomandări dietetice
Un tipar de alimentație sănătoasă care să țină cont de toate alimentele și băuturile într-un nivel adecvat de calorii ar putea contribui la atingerea și menținerea unei greutăți sănătoase și la reducerea riscului de boli cronice. Obiceiurile alimentare sănătoase includ următoarele:
- Legume din toate subgrupurile, inclusiv legume întunecate, verzi, roșii și portocalii, precum și fasole și mazăre
- O varietate de fructe întregi
- Boabe cu cel puțin jumătate din acestea boabe integrale
- Produse lactate cu conținut scăzut sau fără grăsimi, inclusiv lapte, iaurt, brânză și/sau băuturi din soia îmbogățite
- Alimente proteice, inclusiv fructe de mare, carne slabă și păsări de curte, ouă și nuci
- Uleiuri cu cantități limitate de grăsimi saturate și grăsimi trans, zaharuri adăugate și sodiu
- Culver; Deserturi de desert, fulgi de ciocolată cu lapte Date nutriționale și calorii
- Bomboane, ciocolată cu lapte Date nutriționale și calorii
- Dove 100 Calories Milk Chocolate Bar, 18-Count
- Dietele și caloriile Cadbury cu medalii de aur cu ciocolată cu lapte
- Dietele și caloriile Batoane de ciocolată Mikado