HuffPost face acum parte din familia Oath. Datorită legislației UE privind protecția datelor - noi (Oath), furnizorii noștri și partenerii noștri avem nevoie de consimțământul dvs. pentru a seta cookie-uri pe dispozitivul dvs. și a colecta date despre modul în care utilizați produsele și serviciile Oath. Oath folosește datele pentru a vă înțelege mai bine interesele, pentru a oferi experiențe relevante și pentru reclame personalizate pentru produsele Oath (și, în unele cazuri, pentru produsele partenere). Aflați mai multe despre utilizările noastre de date și alegerile dvs. aici.

pentru

Slăbitul este greu. Poți merge câteva zile cu progrese semnificative și apoi să fii victimă a faptului că Ben și Jerry te jefuiesc de la congelator. Unele stimulente suplimentare vă pot ajuta să vă mențineți un stil de viață mai sănătos, iar pentru majoritatea dintre noi, banii fac treaba frumos. Imaginați-vă că ar trebui să plătiți suplimentar pentru a mânca înghețata din congelator și a primi bani pentru a o evita. Acesta este un stimulent dublu care te-ar putea atrage să ignori poftele tale pentru Cherry Garcia.

Principiul dublei stimulente este motorul de bază din spatele HealthyWage.com. Câștigi bani pentru pierderea în greutate și pierzi bani fie pentru îngrășare, fie pentru a rămâne la același nivel. Pierderile sunt acoperite de o depunere pe care o plasați în momentul efectuării pariului - dacă eșuați, nu veți primi depunerea înapoi. Cu toate acestea, dacă vă îndepliniți provocarea, nu veți primi doar depunerea înapoi, ci veți primi și premii în numerar.

Ce este HealthyWage?

HealthyWage s-a format pe baza studiilor academice care arată că chiar și recompense mici de numerar măresc eficacitatea programelor de slăbit cu un factor de trei și că scăderea în greutate este crescută atunci când oamenii își pun banii în pericol (cu alte cuvinte, un pariu). Astfel, HealthyWage oferă programe individuale care permit unei persoane să își plaseze propriul pariu lunar (20 USD până la 500 USD) pe cantitatea de greutate pierdută (10 până la 150 de lire sterline) și cantitatea de timp necesară pentru a atinge obiectivul (șase până la optsprezece luni).

Un buton de pe prima pagină a site-ului web vă duce la un meniu pentru a calcula premiile pe care le puteți câștiga pe baza dificultății provocării de slăbire pe care o acceptați. Provocările care sunt mai dificile vor fi recompensate cu premii mai mari și vor necesita probabil un depozit mai mare înainte de a putea începe.

Premiile în bani nu provin doar din încercări nereușite de slăbire. Site-ul este susținut de entități care sunt interesate de stiluri de viață mai sănătoase, cum ar fi asigurătorii, spitalele și guvernul. Ei presupun pe bună dreptate că susținerea HealthyWage ar trebui să ducă la costuri medicale mai mici pe drum.

Va trebui să vă verificați greutatea de două ori, o dată la începutul provocării și din nou la sfârșit. Verificarea poate fi efectuată la un club de sănătate, la un cabinet medical, la o întâlnire cu Weight Watchers sau la un alt site oficial. Verificați cu HealthyWage pentru a determina opțiunile de verificare. Deoarece este posibil să vă folosiți propriul cântar ca ghid al succesului în timpul provocării, cântăriți-vă pe cântar imediat după ce ați fost verificat pentru a contabiliza orice compensare.

Pentru a crește aspectul competitiv și a profita de presiunea socială, HealthyWage oferă și programe de scădere în greutate de grup. Acestea pot fi sponsorizate de angajatori sau pot fi formate ca echipe cu orice tip de conexiune doriți - sau deloc. Cea mai recentă provocare a echipei de pe site listează un premiu de top de 10.000 $. Puteți participa simultan la o provocare individuală și la o echipă pentru a vă maximiza câștigurile sau chiar la maximum zece provocări simultan.

Accesați site-ul web HealthyWage pentru o listă cu provocările actuale și viitoare ale echipei. Termenii vor fi enumerați la fiecare provocare specifică.

Dacă poți să slăbești și să câștigi niște bani în același timp, de ce nu ai face asta? HealthyWage pariază că veți lua acea ofertă și veți face mai subțire talia și portofelul îngrășat în același timp. Încercați să nu vă investiți câștigurile în Ben și Jerry.