Tipul ăsta pe nume John a pierdut în total 160lbs, totul datorită mâncării sănătoase și antrenamentului regulat. Iată un mic videoclip de introducere despre John și canalul său YouTube Obese to Beast, unde își împărtășește povestea și oferă sfaturi despre cum să conduci un stil de viață sănătos, să pierzi în greutate și (cel mai important) să păstrezi greutatea!

pierdut

Acum, că știți puțin mai multe despre John și despre pierderea în greutate a șefului său de 160lbs, probabil că doriți să vedeți piele afânată Am menționat în titlul articolului. Probabil că nu este cel mai estetic lucru de a trece de la 360 lbs la 200 lbs, dar John nu a reușit doar să lovească fundul obezității, ci a reușit să-și poarte și pielea liberă ca o insignă de onoare! Veți vedea despre ce vorbesc în videoclipul de mai jos.

În timp ce John încă numește pielea slăbită cea mai mare nesiguranță și, în mod înțeles, este capabil să ducă o viață împlinită, în ciuda ei. El este mândru de ceea ce a realizat cu pierderea sa masivă în greutate și capacitatea de a-și împărtăși povestea pe YouTube pentru a inspira și motiva pe alții să-i urmeze urmele.

Modul în care John a reușit să slăbească atât de mult este destul de uimitor, dar este, de asemenea, o dovadă a faptului că poți face orice îți dorești. La 360 kg, majoritatea oamenilor ar renunța, dar John și-a spus în sinea lui că ar putea realiza pierderea în greutate pe care și-a dorit-o mereu și a început să lucreze! A petrecut ore și ore la sală intrând în antrenament cardio după antrenament cardio, înainte de a-și descoperi pasiunea pentru antrenamentul cu greutăți. Acum ridică. Și da, chiar ridică!
Pielea lui liberă este un pic șocantă? Poate, dar este cu siguranță mai bună decât alternativa, care ar fi fost o viață de obezitate și problemele de sănătate rezultate pentru John. Acum are în schimb un stil de viață sănătos, cu un viitor strălucit. Aceasta este definiția șefului!