De asemenea, și-a numit barele proteice preferate.
ICYMI Halle Berry se potrivește serios. (Ca și cum cineva ar putea rata lipsa incontestabilă a ucigașului de 51 de ani.)
De aceea, este important să renunțați la toate acum și să vă acordați cea mai recentă poveste Instagram a lui Halle, deoarece ea și antrenorul Peter Lee Thomas găzduiesc seria lor #PHITtalks. De data aceasta, duo-ul a vorbit despre toate lucrurile gustând - și de ce cred într-o coprefew de cină.
Pentru început, Halle a fost rugată să comenteze gustarea ei preferată între mese și a răspuns rapid cu o soluție la care toți ne putem referi: batoane de proteine.
„Sunt gustătoare și trebuie să am gustări, puțină mâncare pe tot parcursul zilei”, a spus Halle în videoclip, adăugând că le consideră o alegere de top atunci când călătoresc sau în mașina ei mergând înainte și înapoi între seturi. "Barele cu proteine chiar funcționează bine pentru mine, pentru a-mi menține energia pe tot parcursul zilei."
Halle a susținut două dintre preferatele ei. Primul: Designs for Health, un bar despre care a spus că primește de la medicul ei, dar îl puteți găsi pe Amazon în diferite arome. Ea a adăugat: „Sunt sărace în zahăr și sărace în calorii”. Ea a spus că a doua ei alegere este Bulletproof bare, și anume aroma Vanilla Shortbread, despre care a spus că este „bani”.
- Google spune că poate număra caloriile dintr-o imagine
- Stufat de spanac libanez - Cel mai simplu și mai bun mod! Fiecare firimitură
- Cum să faci orez alb perfect, fiecare aplicație Bon Damn Time; tit
- Cum să vă maximizați antrenamentul de dimineață cu o nutriție adecvată și suplimentarea musculară și forța
- Cum să mâncați preparate și să mâncați mese diferite în fiecare zi - Planul de masă al proiectului