Dieta HCG există de mulți ani și probabil că ați auzit probabil de potențialul incredibil pe care îl are această dietă pentru cei care doresc să slăbească. La Sound Shapes Spa, suntem încântați să fim recunoscuți ca fiind furnizorul principal al protocolului HCG din comunitatea North End din Boston. Există multe concepții greșite despre HCG, iar clienții noștri au adesea multe întrebări. Dorim să profităm de această ocazie pentru a răspunde la unele dintre cele mai frecvente întrebări și a risipi unele concepții greșite frecvente. Iată ce trebuie să știți!

Ce este dieta HCG?

HCG, sau gonadotropina corionică umană, este un pro-hormon produs de placentă la femeile gravide. Este responsabil în primul rând de controlul funcției metabolice prin intermediul hipotalamusului. În dieta HCG, injecțiile sunt administrate pentru a crește nivelul hormonilor corpului, inclusiv testosteronul, creând astfel o stare anabolică sau de construcție musculară. De ce este important acest lucru? Multe diete cu slăbire dramatică epuizează atât grăsimea, cât și țesutul muscular. Deoarece mușchii sunt grei, numerele de scară arată bine, dar pierderea musculară este dăunătoare pentru corpul tău, forma și metabolismul tău.

Adesea, metabolismul încetinește atât de mult încât greutatea este recâștigată rapid, dar sub formă de grăsime în loc de mușchi, deoarece mușchiul este mai greu de recâștigat. Hormonul HCG spune în schimb corpului tău să elibereze grăsimi din țesuturile adipoase, păstrând în același timp masa musculară, ceea ce este deosebit de important în menținerea unei pierderi în greutate sănătoase. În plus, HCG utilizat în protocolul nostru de dietă este o variație a hormonului utilizat în tratamentul fertilității și la o doză mult mai mică. Toate HCG noastre sunt naturale și create într-un laborator medical. NU provine din placente feminine sau din urina animalelor, contrar unor concepții greșite populare.

boston

Cum funcționează dieta HCG?

Dieta HCG este în general împărțită în trei etape separate:

  1. Etapa de pregătire: Începeți să luați HCG, în timp ce mâncați multe alimente bogate în grăsimi și bogate în calorii timp de 2 zile.
  2. Etapa de slăbire: Continuați injecțiile cu HCG, în timp ce consumați doar 500 de calorii pe zi. Această etapă durează de la 3 la 6 săptămâni, în funcție de necesitățile individuale de slăbire.
  1. Etapa de suport sau de întreținere: Opriți injecțiile cu HCG, crescând în același timp aportul de alimente. Evitați amidonul și zahărul timp de 3 săptămâni.

Cei care au de pierdut o cantitate mai mare de greutate pot observa întreaga perioadă de 6 săptămâni sau chiar trebuie să repete toate etapele dietei de mai multe ori pentru a atinge obiectivul complet de slăbire. În etapa de slăbire, veți mânca doar două mese pe zi cu un aport total de 500 de calorii. Planurile de masă HCG includ, în general, o porție de proteină slabă, o legumă, un fruct și o bucată de pâine. Creșterea aportului total de legume, fibre și apă este vitală pentru cele mai bune rezultate.

HCG folosește o dietă cu conținut scăzut de calorii, deoarece injecțiile hormonale îți direcționează hipotalamusul pentru a mobiliza grăsimea adipoasă stocată. Corpul dvs. funcționează de fapt cu mii de calorii în fiecare zi, motiv pentru care persoanele care urmează dietă văd rezultate atât de dramatice.

Ce ar trebui să mă aștept să simt în timpul dietei?

Mulți oameni raportează senzația de foame ușoară în primele câteva zile de dietă. Cu toate acestea, acest lucru va trece și, până în a doua săptămână, ar trebui să începeți să fiți complet mulțumiți chiar și de porții mici. Acest lucru se datorează parțial numărului de calorii care au fost eliberate din grăsimile care circulă acum în sistemul dvs., dar și datorită faptului că hipotalamusul vă ajustează rata metabolică.

Multe persoane care tin dieta se simt de obicei umplute doar încercând să atingă limita lor de bază de 500 de calorii. Majoritatea clienților se pot aștepta să piardă 1-2 kg pe zi, dar pierderile zilnice pot varia între 0,5 și 3 kg în funcție de circumstanțe. Din nou, corpul dvs. susține această pierdere în greutate fără a compromite mușchiul slab, deoarece hormonii HCG determină eliberarea grăsimii din depozitarea grăsimilor, mai degrabă decât a mușchilor.