Un ghid final privind utilizarea hormonului de creștere pentru culturism

Când vine vorba de utilizarea hormonului de creștere uman în scopuri neetichetate, culturistii se numără printre cei care îți vin cu ușurință în minte. Acest grup de utilizatori a înțeles rapid că proprietățile anabolice ale acestei substanțe ar putea fi benefice în atingerea obiectivului lor de a atrage un corp rupt. Dar există o serie de controverse cu privire la faptul dacă HGH ajută mult, sau chiar deloc, în această privință. Discutăm aici practic tot ce trebuie să știți despre hormonul de creștere pentru culturism.

pentru culturism
Culturisti după utilizarea HGH

Culturisti și HGH

De mai multe decenii, culturistii au încercat o substanță sau alta pentru a trece în fața pachetului. Credința populară este că aceasta a fost tendința încă din anii 1950, poate mai devreme. Unele dintre acestea erau naturale și altele sintetice. Steroizii anabolizanți îmi vin cu ușurință în minte aici. Utilizarea acestor substanțe a dus la un volum extraordinar, aspect foarte cizelat în rândul concurenților, sau cel puțin așa se spune. Dar experimentarea a continuat să găsească ceva care să ofere un avantaj mai mare - chiar și în zilele noastre. Acesta a fost cel care a condus mulți culturisti la hormonul de creștere uman.

HGH este o substanță naturală care este secretată de glanda pituitară din cap. Este o peptidă cu un singur lanț care cuprinde 191 de aminoacizi având o greutate moleculară de aproximativ 22 kg Daltoni (kDa). Oamenii au nevoie în mare parte de aceasta pentru a promova creșterea și dezvoltarea la tineri. Dar utilitatea nu se oprește aici. Peptida este crucială pentru starea generală de sănătate și bunăstare. Acesta este motivul pentru care oamenii de știință au continuat să producă o versiune sintetică pentru a ajuta oamenii care au niveluri foarte scăzute.

În unele cercuri, se crede că culturistii au început să utilizeze hormonul de creștere pentru a obține rezultate mai impresionante încă din anii 1970. Acest lucru se datorează faptului că în această perioadă concurenții au început să prezinte un volum mai mare și corpuri mai bine sculptate. Unii spun că toți culturistii, mai exact profesioniștii, au acum substanța în regimul lor. Cu toate acestea, utilizarea în acest scop a făcut obiectul unor dezbateri semnificative de-a lungul anilor.

Cum funcționează hormonul de creștere pentru culturism

Hormonul de creștere uman - odată ce este secretat sau introdus în organism - pătrunde în fluxul sanguin și se deplasează către ficat. Acolo stimulează producția de factori de creștere, în special factorul de creștere asemănător insulinei (1) (IGF-1). Prin IGF-1, HGH oferă beneficiile sale de construcție a masei musculare de care sunt interesați culturistii.

IGF-1, un hormon cu un singur lanț format din 70 de aminoacizi, ajută la accelerarea sintezei proteinelor. Face acest lucru legându-se de receptori specifici din țesutul musculo-scheletic. Caloriile din ceea ce mănânci sunt deviate către sinteza proteinelor. Proteinele sunt denumite în mod obișnuit elementele constitutive ale corpului sau ale vieții. Acestea sunt esențiale pentru construirea unor mușchi mai mari și mai puternici și pentru existență. Deci, hormonul de creștere îi ajută pe culturisti, ajutând la absorbția mai multor proteine ​​din alimentele pe care le consumați.

Rolul HGH în hiperplazia musculară îl face destul de atrăgător pentru culturisti. Pur și simplu nu face ca celula sau țesutul să devină mai mari; de asemenea, promovează crearea de celule noi. Substanța face ca celulele să se înmulțească foarte repede ducând la o creștere mai mare a masei musculare slabe. Dar acest efect proliferativ vă poate predispune și la unele afecțiuni medicale înfricoșătoare.

S-a demonstrat că HGH descurajează sinteza grăsimilor. Creșterea în greutate sau grăsimea corporală deficitară a fost observată la persoanele cu niveluri scăzute, inclusiv la persoanele în vârstă. Se spune că substanța ajută la consumul de grăsime corporală pentru energie, mai degrabă decât la stocarea acesteia. Acest lucru te face să pierzi excesul de grăsime mai repede. Pentru culturist, acest lucru ajută la obținerea unui aspect mai bun cizelat.

Printre celelalte beneficii ale hormonului de creștere pentru culturism se numără îmbunătățirea rezistenței cartilajului. Promovează oase și articulații puternice. Un alt avantaj care îl face și mai atractiv pentru unii concurenți este că promovează o recuperare mai rapidă. Ajută rănile și rănile să se vindece mai repede.

Doze de culturism HGH

Gradul de stimulare pe care îl obțineți din utilizarea hormonului de creștere uman pentru culturism depinde de cunoașterea dozei potrivite de utilizat, printre alte considerente importante. Cantitatea optimă de peptidă de utilizat este plasată în intervalul de 6 până la 8 unități internaționale (UI) pe zi. Aceasta ar trebui să fie în mod ideal împărțită în două doze egale, luate la o distanță de aproximativ 5-7 ore.

Unii oameni pot lua o cantitate mai mare decât această doză sugerată în disperarea lor de a obține rezultate mai rapide, mai mari. Aceasta nu este o idee grozavă, deoarece acest lucru vă expune la riscuri foarte mari pentru sănătate. Coerența este mai importantă decât suma pe care o luați. Este mai bine să luați doza recomandată pentru o perioadă mai lungă decât să utilizați cantitatea dublă într-o perioadă mai scurtă de timp.

Cu toate acestea, unii oameni spun că dozele cuprinse între 4 și 8 UI sugerate anterior sunt cele mai bune pentru persoanele care iau hormon de creștere pentru prima dată. Potrivit acestora, puteți utiliza până la 15 UI pe zi pe măsură ce trece timpul. Vă recomandăm îndrumări profesionale înainte de a lua în considerare astfel de doze mai mari.

Cel mai bun mod de a utiliza HGH pentru culturism

Hormonul de creștere se administrează de obicei prin injecții. Acest lucru ar putea fi prin mijloace subcutanate sau intramusculare. Injecțiile subcutanate au fost, de mulți ani, cele mai populare. Acest lucru se datorează probabil faptului că injecțiile pentru afecțiuni medicale sunt administrate în acest fel. Dar acest lucru nu oferă cele mai bune rezultate atunci când este luat în scopuri sportive.

Metoda intramusculară oferă mijloacele mai eficiente pentru persoanele care utilizează HGH pentru culturism. Injecțiile care se fac în acest mod intră mai repede în sistemul dumneavoastră. Aceasta înseamnă că se apucă să lucreze mai repede pentru a promova rezultatele dorite.

Timpul de înjumătățire al hormonului de creștere este estimat la 15 și 20 de minute de la intrarea în organism. Cantitatea sa în organism atinge cel mai înalt nivel la aproximativ una până la trei ore de la momentul injectării. Această perioadă este fereastra pe care o are pentru a-și produce efectul anabolic.

Când este momentul potrivit pentru a lua injecții?

Trebuie să înțelegeți relația dintre hormonul de creștere și insulină pentru a determina cel mai bun moment pentru administrarea injecțiilor. Când nivelul unuia crește, cel al celuilalt scade. Aceasta înseamnă capacitatea HGH de a produce rezultatele dorite scade atunci când nivelul de insulină este ridicat. Implicația acestui fapt este că ar trebui să vă propuneți să utilizați peptida atunci când cantitatea de cealaltă substanță este scăzută.

Sugestia este să luați HGH după ce s-ar putea să vă fi terminat antrenamentele zilnice. Nivelurile de insulină sunt de obicei scăzute într-un astfel de moment. Unii sugerează utilizarea la trezire dimineața, dar ideea de a aștepta până după terminarea antrenamentelor pare mai probabil să ofere rezultate mai bune. Dacă luați și suplimente de insulină, le puteți lăsa până la aproximativ 40 de minute după aceea.

Puteți să vă treziți și să luați cealaltă jumătate a dozei zilnice la mijlocul nopții. Dar, din moment ce s-ar putea să nu vă fie convenabil, a doua doză poate fi administrată înainte de culcare.

Protocoale de injecție cu HGH

Există protocoale speciale care sunt observate de oameni care folosesc hormonul de creștere pentru culturism. Unii îl folosesc în fiecare zi (ED), iar alții îl folosesc în fiecare zi (EOD). Printre considerațiile importante care vor determina care este cel mai potrivit pentru dvs. se numără costurile și comoditatea. Protocolul ED necesită în mod evident mai mulți bani și poate fi considerat mai incomod.

Așa cum ar fi de așteptat, rezultatele care trebuie furnizate de protocoalele ED și EOD diferă. Utilizarea zilnică va duce la rezultate mai pronunțate decât atunci când utilizați hormonul de creștere în fiecare zi.

Cu toate acestea, unii alți oameni consideră că este mai bine să folosești hormonul timp de cinci zile într-o săptămână și apoi să iei două zile libere. Anumiți utilizatori îl iau de luni până vineri și își iau weekendul liber. Dar alții susțin că utilizarea HGH timp de zile consecutive și apoi luarea unei zile libere este o abordare mai bună pentru a face acest lucru.

Indiferent de protocoalele pe care le decideți, este important să rețineți că hormonul de creștere este luat în cicluri. Un ciclu durează de obicei între două și patru luni. Este tipic ca pauzele să fie recomandate între ciclurile de injecție cu HGH. Acest lucru poate ajuta la reducerea riscurilor asociate cu utilizarea prelungită a substanței.

Orice considerații speciale privind dieta?

Culturismul nu se aseamănă cu pierderea în greutate care necesită moderarea cantității de alimente pe care le consumați. Ai practic libertatea de a mânca orice mâncare îți place. Acest lucru se datorează faptului că caloriile nu sunt stocate în organism. Antrenamentele obișnuite implicate ajută la eliminarea carbohidraților și a grăsimilor. În plus, hormonul de creștere determină corpul tău să folosească calorii pentru energie. Dar acest lucru nu trebuie luat ca o licență pentru a mânca prea mult, mai ales atunci când vine vorba de junks.

Dieta dvs. ar trebui să conțină proteine ​​de înaltă calitate. Acesta este un motiv major pentru care vedeți că culturistii profesioniști mănâncă multe ouă. Aceasta este o sursă excelentă de proteine ​​de înaltă calitate. Trebuie să consumi mulți carbohidrați și până la 3 grame pe kilogram. Experții recomandă, de asemenea, să mănânce la fiecare două sau trei ore.

Este HGH soluția minune pentru culturism?

Cu toate discuțiile despre beneficiile anabolice ale hormonului de creștere, nu ar trebui să vă faceți așteptările prea mari. Este posibil ca substanța să nu mărească masa musculară până la nivelul acelor culturisti profesioniști cu corp cizelat „cu ochi”. Acest lucru este chiar puțin probabil dacă aveți gene grozave care pot face HGH să funcționeze mai bine. Steroizii spun că oferă rezultate mai impresionante.

Din acest motiv, concurenții stivuiesc hormonul de creștere cu steroizi androgenici anabolizanți. Acest lucru amplifică beneficiile clădirii musculare ale ambelor grupuri de substanțe. Efectul sinergic vă determină să obțineți rezultate mai repede. Alte tipuri de compuși care sunt în mod obișnuit combinați cu HGH includ:

  • Testosteron cipionat, enantat sau sustanon
  • Dianabol
  • Anavar
  • Winstrol
  • Hormonul tiroidian T3
  • Insulină

Și vorbind despre insulină, s-ar putea să vă întrebați de ce ar mai trebui cineva să ia în considerare acest lucru, având în vedere relația negativă cu hormonul de creștere uman. Ajută la sinteza proteinelor și acest lucru poate susține HGH pentru a produce câștiguri musculare mai mari. Insulina este, de asemenea, foarte importantă dacă luați o cantitate mare de hormon de creștere - mai mare decât doza despre care am vorbit anterior. Acest lucru împiedică nivelurile să scadă prea mult, deoarece acest lucru vă poate afecta sănătatea.

Prin urmare, atunci când utilizați numai HGH este nevoie de mai mult timp pentru a obține rezultate. De exemplu, este posibil să puteți obține rezultate care vor lua hormonul de creștere singur până la patru luni în doar aproximativ două sau trei luni atunci când vă stocați cu alți compuși. Unii experți recomandă introducerea celorlalte substanțe la jumătatea ciclului HGH - să zicem, din a treia dintr-un ciclu de șase luni. Credința este că cantitatea de hormon s-ar fi acumulat semnificativ până în acest moment pentru a amplifica beneficiile atunci când introduceți alte tipuri de compuși.

Este hormonul de creștere legal pentru culturism?

Există îngrijorare legală legată de utilizarea HGH pentru construirea masei musculare. Acesta este și cazul celor mai multe alte substanțe pe care culturistii profesioniști le folosesc pentru o cantitate incredibilă, în special steroizi. Vedeți, hormonul de creștere este o substanță pentru doar câteva probleme medicale. Culturismul nu este cu siguranță o preocupare medicală - poți duce o viață sănătoasă fără ea. Deci, este ilegal să folosești hormonul de creștere pentru a atinge acest obiectiv.

SUA. Administrația pentru alimente și medicamente este sever împotriva utilizării HGH în scopuri care nu sunt etichetate, cum ar fi acesta. Și acesta este exact motivul pentru care aveți nevoie de rețeta unui medic pentru a putea obține legal hormonul sintetic. Acest lucru necesită diagnostic. Niciun medic cu reputație nu vă va prescrie doar pentru că sunteți interesat să construiți o masă musculară mai mare. În plus, aceste injecții vă pot aduce înapoi câteva mii de dolari în fiecare an. Acest lucru ia în considerare doza necesară și cât de des poate fi necesar să o luați.

Culturistii profesioniști și alții care folosesc hormonul de creștere în scopuri off-label îl obțin de obicei de pe piața neagră. Dar acest lucru este riscant. Ați putea fi arestat dacă se află în posesia dvs. HGH ilegal. Acest lucru vă poate aduce o amendă puternică și/sau ani de închisoare pentru acuzații de droguri. De asemenea, nu puteți fi siguri de calitatea produsului pe care îl obțineți de pe piața neagră.

Dacă liniștea sufletească este mai preferabilă decât eficacitatea pentru dvs., eliberatoarele de HGH pot fi o idee bună. Un bun exemplu de produse pe care le puteți lua în considerare este Somatropinne. Știți doar că este posibil ca acestea să nu dea cu adevărat genul de rezultate pe care le așteptați, cel puțin nu suficient de repede.

HGH Efecte secundare

Oamenii care doresc să construiască masa musculară și au un corp bine sculptat fac adesea greșeala de a lua doze excesiv de mari. Vă expuneți la reacții adverse dacă urmați o abordare similară. Acestea includ:

  • Retenție de lichide, în special în jurul articulațiilor
  • Îngroșarea maxilarului, degetelor și degetelor de la picioare
  • Sindromul de tunel carpian
  • Mărirea sânilor la bărbați

De asemenea, se tem că hormonul de creștere poate contribui la extinderea celulelor canceroase. Deocamdată nu pare o concluzie definitivă în acest sens în cercetare.

Puteți primi un impuls în eforturile dvs. de culturism folosind hormonul de creștere. Eficacitatea este amplificată atunci când este combinată cu alți compuși, cum ar fi steroizii. Dar rețineți că nu îl puteți obține legal în acest scop. Culturistii profesioniști își obțin de obicei aprovizionarea din surse subterane. Acest lucru crește riscul de reacții adverse. Vrei să te asiguri că ești foarte sănătos înainte de a continua să folosești HGH pentru culturism.