Stiai asta:

delir

  • Delirul este diferit de demență?
  • Deshidratarea este o cauză a delirului?
  • Adulții mai în vârstă pot evita delirul rămânând hidratat?

Delirul este o tulburare mentală caracterizată prin confuzie nouă sau agravare, modificări ale nivelului de conștiință sau halucinații. Delirul este diferit de progresia lentă a demenței sau a bolii Alzheimer. Are un debut brusc de la ore la zile și, deși delirul poate fi inversat, este mai ușor de prevenit decât de vindecat.

Toți adulții „vârstnici” (persoanele cu vârsta peste 65 de ani) sunt expuși riscului de delir din cauza factorilor care implică propria lor slăbiciune internă și insulte de mediu. Unii factori de risc, cum ar fi vârsta avansată sau demența, sunt fixați. Alți factori de risc, cum ar fi durerea, malnutriția, deshidratarea, pierderea senzorială, depresia și febra se pot modifica cu intervenția. Cu fiecare factor prezent, riscul de delir crește. Prin urmare, cheia prevenirii delirului este reducerea numărului de factori de risc modificabili.

Infecția și deshidratarea sunt factori de risc comuni de delir modificabili. Adulții mai în vârstă știu de obicei când au o infecție, dar nu recunosc când sunt deshidratați.

Modificările stării mintale încep cu o deshidratare ușoară și se agravează cu fiecare etapă, ajungând la delir. În cazul deshidratării moderate, apare pierderea memoriei pe termen scurt.

Odată ce o persoană în vârstă are sete, aceasta este deja ușor deshidratată. Simptomele deshidratării severe includ uscăciunea gurii și a buzelor, ochii scufundați, modificări crescute ale stării mentale și scăderea cantității de urină. Aceasta este o urgență medicală care are ca rezultat delir și, dacă nu este inversată, decese.

Nerecunoașterea semnelor de deshidratare predispune adulții în vârstă să devină din ce în ce mai deshidratați și cronic, ceea ce reprezintă o pantă alunecoasă spre delir. Închiderea acestui decalaj de cunoștințe va reduce riscul de delir, deoarece aportul inadecvat de lichide este relativ ușor de remediat.

De ce sunt predispuși la deshidratare adulții în vârstă?

Generațional, adulții în vârstă nu se concentrează pe hidratare. Mulți vârstnici limitează în mod intenționat aportul de lichide, deoarece se tem de accidentele de vezică. Alții cu mobilitate compromisă pot reduce consumul de lichide pentru a evita deplasările suplimentare la baie. Accesul slab la lichide sau nevoia de ajutor pentru a bea pot limita aportul. Mulți beau apă numai atunci când iau medicamente. Locuirea în spații interioare supraîncălzite se deshidratează chiar și fără transpirație.

Adulții mai în vârstă au scăzut masa musculară și au crescut grăsimea; deoarece 75% din apa din corp este stocată în mușchi, persoanele în vârstă au o capacitate mai mică de a stoca apă. Femeile au mai multe grăsimi corporale decât bărbații la orice vârstă, astfel încât femeile în vârstă prezintă un risc și mai mare de deshidratare. Datorită scăderii funcției rinichilor, adulții mai în vârstă nu pot conserva lichide la fel de bine ca persoanele mai tinere.

De unde știi dacă bei suficient?

Un adult mai în vârstă, îngrijitorul la domiciliu sau membru al familiei poate face pași simpli zilnic pentru a verifica starea de hidratare. În primul rând, setea nu trebuie trăită în niciun moment. În al doilea rând, urina trebuie să fie incoloră sau de culoare paie și inodoră. Familiarizarea cu o diagramă a culorilor urinei este o bună practică pentru toate vârstele și esențială pentru adulții mai în vârstă pentru a evita deshidratarea. Prima urină dimineața nu trebuie să fie întunecată și urinarea trebuie să apară la fiecare două până la patru ore în timpul orelor de veghe. Unele medicamente și alimente precum sparanghelul conferă miros urinei, dar în mod normal urina nu ar trebui să miroasă.

Creșteți aportul zilnic de lichide, în special apa!

Cel puțin jumătate din fluidele zilnice ar trebui să fie apă. Apa reduce semnificativ riscul adulților în vârstă de a deveni delirant. Laptele, sucul de legume sau fructe și supa sunt, de asemenea, alegeri sănătoase de lichide. Băuturile carbogazoase și cofeinizate ar trebui să fie limitate datorită efectului lor diuretic. Organismul are nevoie de apă pentru a filtra băuturile alcoolice din corp. Prin urmare, este necesar un consum crescut de apă în general, precum și pentru a echilibra efectele deshidratante ale băuturilor nesănătoase. Consumul de lichide sănătoase este la fel de important ca și consumul de alimente sănătoase.

Membrii familiei și îngrijitorii la domiciliu ar trebui:

  • Educați adulții în vârstă cu privire la riscurile de deshidratare
  • Încurajați/reamintiți bătrânilor să bea
  • Învățați-i pe cei dragi să nu aștepte să simtă sete de băut
  • Învățați-i pe cei dragi să bea regulat pe tot parcursul zilei
  • Faceți fluidele ușor accesibile
  • Serviți lichide la temperatura preferată de individ
  • Încurajați apa cu TOATE mesele
  • Creșteți aroma apei adăugând picături de suc de lămâie/lime
  • Limitați aportul de lichide cu una până la trei ore înainte de culcare
  • Oferiți gheață, suc, gelatină, gheață italiană, șerbet și budincă celor cărora nu le place apa.

Conștientizarea sporită a deshidratării ca cauză a confuziei și a delirului ar trebui să înceapă atunci când adulții mai în vârstă sunt „tineri” (65-74 de ani) pentru a-și forma obiceiuri sănătoase de băut purtându-i în „vârsta mijlocie” (75-84 ani) și „Vechi-vechi” (85 de ani și peste). Familia ar trebui să raporteze consumatorului sau consumului deficitar furnizorului de îngrijire primară, astfel încât să poată fi inițiate intervenții pentru a preveni deshidratarea și consecințele acesteia. Educați-i pe membrii familiei mai în vârstă și pe îngrijitorii lor cu privire la importanța hidratării și la modalitățile de facilitare a unui aport bun de lichide.

De ce să nu reduceți șansa de a dezvolta delirul dvs. sau de un iubit mai în vârstă prin eliminarea factorului de risc de deshidratare?

Legate de

Hidratarea la vârstnici: mai mult decât un pahar cu apă

Pe măsură ce intrăm în perioada mai caldă a anului, este mai important ca oricând să beți suficiente lichide. Acest lucru este valabil mai ales pentru copii și pentru persoanele de 65 de ani și peste - care ar putea fi atât îngrijitorii, cât și cei dragi.

Alzheimer: asigurarea siguranței casei

În calitate de îngrijitor care se confruntă cu îngrijirea unei persoane cu Alzheimer, suntem preocupați de siguranța persoanei dragi mai presus de orice.

Prevenirea rătăcirii vremii de iarnă

Temperaturile reci, frigul înghețat de vânt și zăpada și gheața sunt frecvente în multe părți ale țării în lunile de iarnă, dar pot reprezenta un pericol suplimentar pentru persoanele care trăiesc cu boala Alzheimer.

Sfaturi pentru îngrijitor pentru călătorii

Călătorirea pe distanțe lungi cu o persoană în stadiile incipiente ale demenței poate fi încă destul de plăcută. Pe măsură ce demența avansează, totuși, călătoria devine imprevizibilă pe măsură ce persoana devine mai confuză.