mixtă

Ce este hiperlipidemia mixtă?

Hiperlipidemia mixtă este o tulburare genetică transmisă prin membrii familiei. Dacă aveți această boală, înseamnă că aveți niveluri mai ridicate decât cele normale de colesterol, trigliceride și alte lipide în sânge. Tulburarea contribuie la boli de inimă și atacuri de cord precoce. Diabetul, hipotiroidismul, obezitatea și abuzul de alcool pot agrava starea.

Hiperlipidemia mixtă este, de asemenea, cunoscută sub numele de hiperlipidemie combinată familială. Afectează aproximativ 1 până la 2 la sută din populația din lumea occidentală. De fapt, este cea mai frecventă tulburare lipidică moștenită. Nivelurile ridicate de lipide încep de obicei în adolescență. Unele dovezi arată că hiperlipidemia începe în copilărie pentru unii oameni.

Aflați mai multe despre această afecțiune, inclusiv cauzele, riscurile și la ce să vă așteptați de la tratament.

Cercetările științifice sunt în curs de desfășurare asupra genelor specifice care cauzează această tulburare. Cercetarea este complexă, deoarece caracteristicile hiperlipidemiei mixte se suprapun cu cele ale sindromului metabolic. Acest sindrom nu este determinat genetic și este mai răspândit. Dar noile tehnici statistice și de cercetare genetică îi ajută pe oamenii de știință să înțeleagă cauzele hiperlipidemiei mixte.

Dacă unul dintre părinții dvs. are hiperlipidemie mixtă, aveți o șansă de 50% de a moșteni riscul genetic al tulburării, potrivit unui raport Kaiser Permanente. Și dacă ambii părinți o au, puteți moșteni o doză dublă, care poate provoca probleme medicale mai grave la începutul vieții.

Hiperlipidemia mixtă este moștenită și determină niveluri ridicate de lipide. Nivelurile lipidice vor fi și mai mari dacă aveți și afecțiuni precum:

  • Diabet
  • hipotiroidism
  • obezitate
  • abuzul de alcool

Aceste niveluri ridicate de lipide din hiperlipidemie mixtă vă prezintă riscul de:

Hiperlipidemia mixtă este de obicei observată pentru prima dată când testele de sânge indică niveluri ridicate de lipide. Este posibil să nu aveți simptome fizice. Dar cunoașterea istoricului familiei dvs., în special a bolilor de inimă sau a hiperlipidemiei, vă va ajuta medicul să pună un diagnostic.

Cercetarea genetică progresează. Profesioniștii din domeniul medical pot dezvolta cândva un test genetic pentru hiperlipidemie mixtă și un tratament care vizează genele implicate.

În prezent, însă, medicul dumneavoastră va trebui să efectueze un test de sânge pentru a face un diagnostic. Testul determină nivelurile de lipide din sânge. Medicul dumneavoastră va căuta:

  • niveluri de colesterol HDL mai mici decât media
  • niveluri mai ridicate de colesterol LDL, trigliceride și apolipoproteină B100

Aceste rezultate pot indica hiperlipidemie mixtă.

Testul de sânge necesită post de 12 ore înainte de test. Asta înseamnă că nu poți mânca sau bea nimic în afară de apă. De asemenea, medicul dumneavoastră vă va întreba despre orice medicamente și suplimente pe care le luați de obicei. Vă vor spune dacă să le luați sau nu înainte de test.

Unii medici pot folosi o ecografie carotidă ca instrument de diagnosticare. Nu este scump sau invaziv. În plus, poate ajuta la prezicerea viitoarelor atacuri de cord sau accident vascular cerebral.

Hiperlipidemia mixtă este o tulburare moștenită fără tratament. Scopul tratamentului este de a reduce riscul de boli de inimă și complicațiile sale. Planul dumneavoastră de tratament va depinde de vârsta dvs. la diagnostic, de cât de ridicate sunt nivelurile lipidelor și de dacă aveți simptome, cum ar fi durerea toracică.

Primul pas în tratament constă în modificarea stilului de viață. De asemenea, medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente.

Schimbările stilului de viață

Pentru mulți oameni, schimbările de stil de viață singure pot ajuta la reducerea nivelului de colesterol și trigliceride.

Pentru a vă reduce riscul de boli de inimă, medicul dumneavoastră vă poate sugera o dietă cu conținut scăzut de grăsimi, pierderea în greutate și exerciții fizice regulate. O dietă cu conținut scăzut de grăsimi vă poate reduce riscul de boli de inimă, potrivit American Heart Association. Dovezile sugerează, de asemenea, că reducerea zahărului și reducerea glucidelor este eficientă atât în ​​scăderea greutății, cât și a trigliceridelor, în timp ce crește HDL.

Pentru a vă gestiona colesterolul, încercați aceste sfaturi:

Renunțe la fumat: Fumatul crește riscul bolilor de inimă.

Slăbi: Dacă este necesar, consultați un dietetician pentru ajutor la selectarea unei diete sănătoase sau alăturați-vă unui grup de slăbire, cum ar fi Weight Watchers.

Misca-te: Dacă nu sunteți activ fizic, începeți cu 15 minute de exerciții fizice moderate pe zi. Un obiectiv recomandat este cel puțin 30 de minute de exerciții pe zi, chiar dacă este împărțit în segmente de 10 minute. Găsiți ceva care vă place să faceți. Poate fi mersul pe jos, înotul, ciclismul, dansul, un antrenament la sală sau altceva. Cel mai important lucru este să găsești o rutină la care să te menții.

Păstrați o dietă sănătoasă: Limitați alimentele rapide și maximizați alimentele proaspete. Incorporează mai mulți pești în dieta ta. Încercați o dietă în stil mediteranean. Există multe resurse care vă pot ajuta să planificați meniuri sănătoase care să funcționeze cu stilul dvs. de viață.

Medicament

Dacă nivelul colesterolului rămâne ridicat după modificările stilului de viață, medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente. Există mai multe medicamente care vă pot ajuta. Fiecare funcționează diferit pentru a vă schimba nivelul de colesterol. Acestea pot include:

Statine: Acestea sunt de obicei un tratament de primă linie. Aceste medicamente blochează substanța pe care ficatul o folosește pentru a produce colesterolul. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda, de asemenea, un supliment de acizi grași omega-3.

Rășini care leagă acidul biliar: Acestea sunt medicamente care determină ficatul să producă mai mulți acizi biliari. Acestea reduc colesterolul din sânge.

Inhibitori ai absorbției colesterolului: Aceste medicamente limitează cantitatea de colesterol alimentar pe care o absorbiți.

Medicamente injectabile: Anumite medicamente injectabile pot ajuta ficatul să scadă nivelul colesterolului din sânge.

Este posibil să aveți efecte secundare de la un anumit medicament sau o combinație de medicamente. De exemplu, unii oameni nu pot tolera statinele. Dacă acesta este cazul, medicul dumneavoastră va colabora cu dvs. pentru a găsi o altă opțiune de medicament.

Medicul dumneavoastră vă va monitoriza progresul tratamentului cu teste periodice de laborator. De asemenea, ar putea dori să monitorizeze efectul medicamentelor asupra funcției ficatului.

Încă apar informații noi despre tratament. Dacă aveți hiperlipidemie mixtă, consultați periodic medicul dumneavoastră despre actualizările cercetărilor.