Instrumente pentru fire
Afişa

Hipnoza bandaj gastric virtual

Repostat. Tocmai mi-am dat seama că am postat pe jurnale!

bandă gastrică

A folosit vreo hipnoză pentru scăderea în greutate? Am rezervat vinerea viitoare pentru hipnoza numită „bypass gastric virtual”, unde sunteți hipnotizat să credeți că ați suferit o intervenție chirurgicală, prin urmare mâncați mai puțin și reveniți la ton cu semnalele voastre de foame. Mă întreb doar dacă cineva a încercat acest lucru sau hipnoza la nivel general și a funcționat?

Bună, stumpy, așa de bine să aud de la cineva care face același lucru. Ieri a fost de fapt foarte bun și relaxant. Programul pe care îl fac este de 4 sesiuni. Ieri și-au pus trupa, care a fost practic o mediere de a intra în spital, de a merge la teatru, de a dormi, apoi de a trezi totul. Vizualizând cât de mic e stomacul tău acum. Trebuie să spun că am mâncat mai puțin la cină aseară, dar asta a fost probabil pentru că eram foarte conștient de asta. Lucrez la învățarea semnalelor mele flămânde și nu doar la mâncare pentru plictiseală sau rutină. Terapeutul te trimite acasă cu înregistrări? Ar trebui să-i ascult în fiecare seară. A doua sesiune este săptămâna viitoare, ultimele 2 sunt repartizate pe câteva luni, cred că atunci va viza problemele specifice. Totul este foarte interesant. Ți-ai luat măsurătorile înainte de a începe? O să urmăresc al meu în fiecare săptămână

Trimis de pe SM-G900I folosind aplicația mobilă Bub Hub

Așa că m-am gândit să fac o actualizare pentru oricine este interesat de hipnoterapie. Prima săptămână în jos și am slăbit 2,6 kg și 3,5 cm de pe șolduri

Lucrul amuzant este că a fost atât de ușor! Serios, aș fi norocos să slăbesc 1 kg într-o săptămână dacă aș încerca foarte mult și nu am mâncat nimic rău deloc. Săptămâna aceasta am avut marți seara budincă de ciocolată pentru desert și 2 gogoși kreme krispy joi! Problema este că mănânc mult mai puțin din mărimea meselor și mă simt mai plin mai repede. Pot chiar să gătesc pentru copiii mei și să organizez gustări fără să simt că aș vrea. De obicei aleg ce mănâncă.

Tocmai am avut a doua mea sesiune și chiar mă bucur de partea de relaxare. Ascultarea înregistrărilor CD în fiecare seară înseamnă că îmi aloc 20 de minute pe zi să fiu singur și să mă relaxez, așa că câștig/câștig

Sunt în Adelaide, așa că tocmai am urmărit hipnoterapia pentru pierderea în greutate Adelaide. Am sunat la 2 locuri. Prima doamnă a fost așa de drăguță, a vorbit cu mine timp de 1/2 oră, mi-a explicat tot ce se desfășura pe 4 sesiuni și fiecare sesiune avea să fie de la 1 la 1,1/2 ore. Al doilea loc mi-a spus grosolan „totul este pe site-ul web, rezervați acolo”, nu este deloc util. Au oferit 2 sesiuni de 45 de minute. Evident, aleg primul loc.

Practic, banda gastrică virtuală este o singură sesiune care încearcă să vă facă să observați dimensiunea stomacului și să recunoașteți când sunteți plin. Apoi mi-a vorbit despre problemele mele personale cu mâncarea. De exemplu, am obiceiul să mănânc repede când sunt ocupat. Așa că mă culc și ceea ce numesc medit în timp ce ea îmi spune lucruri precum „e bine să-ți iei timp”, „îți datorezi să încetinești” „poți fi pe deplin mulțumit de doar 3 mese mici” sună ciudat Știu dar funcționează!