Hipnoza pentru scăderea în greutate este extrem de eficientă și poate ajuta la dezvoltarea unei abordări mai sănătoase față de alimente și exerciții fizice. Relaxează clienții și deschide mintea subconștientă la sugestie. Aceste sugestii devin declanșatoare puternice care pot promova comportamente pozitive. Hipnoza pentru scăderea în greutate este încercată și testată și există multe povești de succes, deci merită să o luați în considerare dacă doriți să slăbiți.

pentru

Hipnoterapeutul va explica întregul proces pe deplin înainte de început, astfel încât să vă simțiți complet în largul dvs. și să aveți încredere că a fi plasat într-o stare hipnotică nu este nimic de temut și că, de fapt, este un pic ca visul de zi, este plăcut. S-ar putea să-ți găsești mintea rătăcind când te afli într-o stare hipnotică, dar ești întotdeauna într-un control complet.

Declanșatoare nesănătoase

Este important să luați în considerare efectul declanșatorilor nesănătoși asupra dvs. Declanșatoarele sunt momente în care devenim influențați de ceva care creează un punct de decizie. Un exemplu în acest sens ar putea fi mersul pe jos de o brutărie și atragerea înăuntru a aromei de patiserie și, prin urmare, achiziționarea unor. Partea subconștientă a minții voastre consideră aceasta o experiență plăcută și o stabilește ca un punct de declanșare. Data viitoare când treci pe lângă brutarie sau chiar te gândești la asta, tentația devine mai puternică. Așa se formează obiceiurile.

Declanșatoare pozitive

Declanșatoarele nu sunt toate rele. Unele sunt importante și bune pentru noi. Când folosim hipnoza pentru scăderea în greutate, promovăm schimbarea pozitivă. Scopul nu este de a îndepărta poftele, ci de a elimina conexiunea emoțională. Acest lucru este important mai ales dacă folosim mâncarea ca recompensă. Acesta va fi un declanșator puternic și este foarte frecvent. Răsplata este amintită ca fiind bună și mintea subconștientă ne încurajează să urmărim această plăcere. Un astfel de declanșator este dificil de rupt de unul singur, dar, din fericire, hipnoterapia poate ajuta schimbând modul în care mintea interpretează acești declanșatori emoționali. În timp, uneori foarte repede, acest declanșator își pierde puterea și devine mai ușor să faci alegeri mai sănătoase.

Hipnoterapia ca metodă de slăbit poate avea un succes extrem. În funcție de nevoile clientului, acesta poate insufla un sentiment mai profund de motivație pentru a vă angaja în exerciții. În loc să fie o corvoadă, este posibil să vă simțiți entuziasmați și să folosiți exercițiul, în loc de mâncare, ca recompensă. Oamenii doresc adesea să slăbească, dar nu au motivația de a se dedica ei. Acest lucru poate forma un adevărat obstacol.

Hipnoterapia poate crea punctele de declanșare potrivite, iar acestea servesc la crearea unor sentimente bune despre exerciții fizice, alimentație sănătoasă și atingerea obiectivelor tale. Hipnoterapia oferă motivația de a depune eforturi înainte în direcția corectă atunci când aveți cea mai mare nevoie de ea.

Mintea Subconștientă

Hipnoterapia accesează mintea subconștientă pentru a crea schimbări pozitive. Subconștientul este acolo pentru a avea grijă de noi, dar trăiește în aici și acum și nu privește spre viitor. Acesta este motivul pentru care este dificil să rupi anumite obiceiuri, cum ar fi consumul de alimente nesănătoase. Mintea subconștientă recunoaște plăcerea și o amintește, dar nu ia în considerare efectele pe termen lung.

Hipnoterapia creează un model alternativ de gândire atunci când ajungi la mâncare confortabilă sau te simți demotivat. Acesta creează o platformă de schimbare care vă ajută să vă amintiți de ce v-ați alăturat pentru prima dată la sala de sport sau de ce doriți sau trebuie să pierdeți în greutate. Acestea sunt gânduri care pot exista deja, dar hipnoterapia vă permite să le aduceți în prim planul minții dvs. și să rupeți legătura emoțională cu anumite declanșatoare care sunt deja instalate.

Hipnoza pentru pierderea în greutate este un tratament independent?

În multe cazuri, hipnoterapia este singurul tratament necesar, dar poate fi utilizat cu succes alături de alte tratamente sau terapii. Fiecare persoană este diferită, deci hipnoterapeutul dvs. va încerca să vă dea o idee cu privire la numărul de sesiuni necesare, dar aceasta va varia în funcție de circumstanțele personale și de modificările necesare.

Hipnoterapia este atât sigură, cât și naturală. Ajută la crearea unui mod pozitiv de gândire și poate ajuta la reducerea sau eliminarea declanșatorilor dăunători. Funcționează bine în situațiile în care este necesară o creștere a motivației și poate transforma complet viața cuiva permițându-i să înțeleagă conexiunile lor emoționale. Aceasta duce la modele de gândire pozitive și benefice. Dacă creșterea în greutate este o problemă, există o soluție.

Hipnoza pentru scăderea în greutate este extrem de puternică și sigură și necesită munca grea din dietă, creând o dorință mai profundă de a fi sănătos. Gândiți-vă la asta ca la crearea bazelor schimbării.

În momentul publicării, introducerea codului TRIGGERS la checkout va reduce prețul nostru
Curs de hipnoterapie cu bandă gastrică cu 50%.