hormonii

Hormonii și pielea ta

Publicat în revista Dermascope, octombrie 2011

Cu aproximativ o sută de ani în urmă oamenii și-au dublat speranța de viață. Aceasta a fost o ispravă monumentală, având în vedere că numărul de ani pe care se aștepta să le trăiască o persoană medie a fost un număr relativ constant de-a lungul majorității istoriei umane. Nutriția, medicina modernă și tehnologia au fost în mare parte responsabile de această schimbare dramatică. În 2007, speranța medie de viață a fost de 80,4 ani pentru femei și de 75,3 ani pentru bărbați.1 Această diferență se poate reduce, dar un lucru este clar - există practic o nouă populație în experiența umană, iar femeile sunt principalele contribuabile. Clientul feminin în vârstă este coloana vertebrală a industriei noastre. Îngrijirea pielii anti-îmbătrânire, condusă de vânzările cosmeceutice, este liderul în industria de îngrijire a pielii de mai multe miliarde de dolari și nu va dispărea în curând.

Speranța de viață a femeilor a crescut dramatic de-a lungul anilor, în timp ce vârsta apariției menopauzei a rămas stabilă la aproximativ 50 de ani. Acest lucru înseamnă că din ce în ce mai multe femei trăiesc într-o stare lipsită de hormoni, un fenomen relativ nou în existența umană.4 Nu există un motiv decisiv pentru care femeile trăiesc în special cu mult după anii de reproducere, dar există o ipoteză interesantă care ar putea elimina ceva lumină. De fapt, se numește „ipoteza bunicii” și susține că a avea o femeie mai în vârstă pentru a ajuta la creșterea copiilor asigură că generația mai tânără atinge potențialul său evolutiv maxim. Adică, dacă ai o bunică prin casă pentru a ajuta copiii, se asigură că sunt bine comportați, hrăniți și în siguranță, astfel încât și ei să poată avea o viață lungă și sănătoasă. Deși longevitatea extinsă pare un mare avantaj al secolului 21, aceasta deschide o mulțime de uși pentru schimbări legate de vârstă și boli. Multe dintre aceste modificări au loc și pe piele, astfel încât o înțelegere deplină a modului în care hormonii - și lipsa acestora - afectează pielea va aduce beneficii terapeutului profesional al pielii, de la consultări și analize ale pielii, până la furnizarea de soluții eficiente și realiste la îmbătrânire, client lipsit de hormoni.

Rolul hormonilor

Unul dintre cei mai importanți factori implicați în inițierea îmbătrânirii este sistemul endocrin. Deosebit de important pentru femei, sistemul endocrin produce și reglează hormoni, care scad, uneori drastic, odată cu vârsta. Hormonii sunt mesageri chimici care sunt produși în organe precum ovarele, glandele suprarenale și glandele tiroide. Hormonii steroizi sexuali, tiroida și hormonii de creștere sunt implicați în numeroase funcții diferite, cum ar fi funcțiile de creștere, imunitare, reproductive și metabolice și chiar foamea și stresul. Spre deosebire de îmbătrânirea extrinsecă, care necesită factori externi precum radiațiile ultraviolete (UV), stilul de viață și poluarea pentru a provoca riduri profunde și fotodamare, îmbătrânirea intrinsecă a pielii este guvernată de ceasul biologic al propriului corp. Uscăciunea, ridurile fine și paliditatea fac parte din procesul natural de îmbătrânire a pielii. Mulți factori sunt implicați în îmbătrânirea intrinsecă a pielii: mutații genetice, creșterea semnalelor inflamatorii, scăderea producției de lipide și scăderea nivelului de hormoni. Aceste modificări hormonale sunt acum examinate mai atent pentru a releva cât de importante sunt pentru sănătatea pielii, în special la femei. Cum acționează acești hormoni asupra pielii? Și mai exact cum au impact asupra îmbătrânirii pielii?

Estrogen

Când vine vorba de hormonii populari, estrogenul ia premiul pentru cei mai cunoscuți și discutați. Cu toate acestea, există multe concepții greșite despre această substanță evazivă și incredibil de importantă. În primul rând, nu este doar un hormon feminin. Este adevărat, este produs în principal în ovare și este abundent la femele, dar se găsește și la bărbați și se produce în diferite țesuturi din afara ovarelor. În al doilea rând, cuvântul estrogen cuprinde de fapt un grup de hormoni similari din punct de vedere chimic, deci nu este o singură substanță. Estrogenii includ estradiolul, cea mai abundentă formă la femeile adulte, estriolul, estrogenul primar în timpul sarcinii și estrona, care se produce în timpul menopauzei. Interesant este că la femei, estrogenii sunt produși prin transformarea hormonilor masculini, cunoscuți colectiv ca androgeni, în estrogeni. Și acești androgeni sunt inițial derivați din colesterol, principalul steroid care dă naștere multor familii de hormoni steroizi. Conversia de la colesterol la androgeni sau de la androgeni la estrogeni se face prin acțiunile anumitor enzime cheie. Fără aceste enzime, conversia nu ar fi posibilă. Pielea, printre nenumăratele sale funcții, are și componentele necesare pentru a produce atât colesterol - cât și pentru a obține steroizi sexuali din acesta - în interiorul pielii.

În piele, estrogenii afectează grosimea pielii, formarea ridurilor și umiditatea pielii. Estrogenii pot crește glicozaminoglicanii (GAG), cum ar fi acidul hialuronic, pentru a menține echilibrul fluidelor și integritatea structurală. De asemenea, pot crește producția de colagen în piele, unde mențin grosimea epidermică și permit pielii să rămână pline, hidratate și fără riduri. anumite zone expuse la soare, cum ar fi frunte, nas și obraji. Acest fenomen, cunoscut sub numele de melasma, este strict legat de hormoni și este un exemplu clar de efecte hormonale asupra pigmentării pielii. Pielea nu este singura caracteristică externă care beneficiază de estrogeni. Pe lângă faptul că rezultă o piele plină și sănătoasă, estrogenii pot face părul să crească lung și sănătos. În timpul sarcinii, femeile se confruntă adesea cu creșterea părului, unde faza anagenă este prelungită. Nivelurile estrogenice post-partum și chiar la menopauză scăzând provoacă subțierea și căderea părului, ducând uneori la pierderea semnificativă din punct de vedere clinic, așa-numitul efluviu telogen.

În esență, estrogenii ne ajută pielea și părul să rămână tinerețe. Desigur, cu pubertate, menstruație și menopauză, progesteronul este, de asemenea, un jucător cheie. Cu toate acestea, cercetările sunt încă rare în acest domeniu. Cercetările viitoare vor arăta, sperăm, o oarecare lumină asupra interacțiunilor dintre estrogeni și progesteron, pentru a înțelege mai bine aceste modificări descrise la nivelul pielii și părului.

Testosteronul

Testosteronul este principalul hormon sexual masculin și este principalul motiv pentru tot ceea ce face un bărbat, ei bine ... bărbat. Părul mai grosier, pielea mai groasă și mai grasă și, în general, debutul ulterior pentru semne de îmbătrânire a pielii se datorează testosteronului. Modelul feminin alopecie sau chelie este atribuit nivelului crescut de androgeni și este cea mai frecventă cauză a căderii părului la femei. Odată cu vârsta, raportul estrogen-androgeni devine dezechilibrat și se observă modificări în urma menopauzei. Deoarece androgenii, și în special testosteronul, sunt implicați în producția de sebum cutanat, femeile pot prezenta o grăsime crescută sau chiar acnee la adulți atunci când hormonii se dezechilibrează în timpul menstruației sau menopauzei. Efectele androgenilor asupra pielii sunt importante atât la clienții de sex masculin, cât și la cei de sex feminin, deoarece ambii pot experimenta efecte ale nivelurilor de androgeni modificate.

Hormoni tiroidieni

Tiroida este o mică glandă în formă de fluture situată chiar în fața casetei vocale. Glanda tiroidă produce doi hormoni tiroidieni care afectează metabolismul, dezvoltarea creierului, respirația, temperatura corpului, puterea musculară, sănătatea oaselor, uscăciunea pielii, ciclurile menstruale, greutatea și nivelurile de colesterol. Din nou, echilibrul este esențial atunci când vine vorba de acești hormoni. Prea mult, iar pielea poate deveni caldă, transpirată și roșie. Prea puțin, iar pielea devine uscată, grosieră, groasă și chiar transpirația scade. Disfuncția tiroidiană poate duce, de asemenea, la subțierea părului și eventuala cădere a părului.

Menopauza feminină

În cultura noastră, menopauza este văzută frecvent într-o lumină negativă, ca ceva care necesită asistență medicală și semnifică un moment de pierdere. Femeile sunt bombardate cu mesaje despre pericolul iminent al menopauzei chiar înainte de a începe să aibă copii. Nu este de mirare, deci, că femeile tind să dezvolte o imagine corporală negativă în această perioadă de tranziție. Cu toate acestea, această perioadă de tranziție este un proces complet natural care trebuie înțeles pentru a fi apreciat. Abia atunci femeile pot prelua controlul corpului lor și trecerea la menopauză într-un mod sănătos și pozitiv. Deci, ce se întâmplă pe piele în timpul perimenopauzei - perioada de tranziție înainte de menopauză - și după menopauză?

Terapia de înlocuire a hormonilor este răspunsul?

În fruntea tratamentelor cutanate la menopauză se află hormonii steroizi topici. Un domeniu relativ nou în îngrijirea pielii, nu este încă o soluție plauzibilă din cauza lipsei de cercetare și a efectelor secundare existente. Cu toate acestea, cercetările au arătat îmbunătățiri ale elasticității pielii, umidității și grosimii pielii la femeile care utilizează fie terapie de substituție hormonală topică, fie orală (HRT). Cu toate acestea, HRT nu se dovedește întotdeauna a fi pe deplin benefic. De exemplu, un studiu recent a arătat că pielea afectată de soare nu se îmbunătățește cu tratamentul cu estrogeni. 3 Mai mult, efectele secundare au arătat chiar și o pigmentare crescută pe obraji după terapia hormonală. Deci, puteți vedea că este nevoie de mult mai multă muncă în acest domeniu general.

Ce putem face pentru clientul menopauză pentru îngrijirea pielii?

Nu mai fi atât de „hormonal”

Poate că este timpul, cu toate cercetările dedicate efectelor hormonale asupra corpului și minții, de a elimina conotațiile negative atunci când vine vorba de hormoni. Acestea sunt substanțe cu adevărat puternice implicate în aproape toate avantajele biologiei și comportamentului uman. Populația în vârstă este în creștere, iar femeile sunt în fruntea acestei creșteri. Nu este de mirare că marea majoritate a produselor și tratamentelor anti-îmbătrânire sunt destinate femeilor. De fapt, aproape opt milioane de proceduri cosmetice nechirurgicale au fost efectuate în 2010 la un cost de 4,1 miliarde de dolari, potrivit Societății Americane de Dermatologie Cosmetică și Chirurgie Estetică. Deși aceasta poate fi o etapă dureroasă și inconfortabilă a vieții, este important ca industria noastră să ofere confort, precum și soluții pentru persoanele afectate de pierderea hormonală. Înțelegerea puterii acestor hormoni pe piele vă va permite, terapeutului pielii, să vă tratați mai bine clienții și să formați relații de lungă durată la orice vârstă.

1. Centrul Național pentru Statistici de Sănătate, Rapoarte Naționale de Statistică Vitală, vol. 54, nr. 19, 28 iunie 2006.
2. Verdier-Sévrain, S. și colab. (2006), Biologia estrogenilor în piele: implicații pentru îmbătrânirea pielii. Dermatologie experimentală, 15: 83-94.
3. Rittie, L. și colab. (2008), Inducerea colagenului de către estradiol: diferența dintre pielea umană protejată de soare și pielea umană in vivo. Arch Dermatol, 144 (9): 1129-1140.
4. Aguirre, C., și colab. (2010), Progesteronul inhibă neuroprotecția mediată de estrogeni împotriva excitotoxicității prin reducerea reglării receptorului de β-estrogen. Jurnalul de Neurochimie, 115: 1277-1287