În urma nebuniei cu pantofii tonifianți, tot felul de companii vând acum îmbrăcăminte de antrenament despre care pretind că face mușchii să lucreze mai mult, astfel încât să arzi mai multe calorii. Țesătura din îmbrăcăminte adaugă o rezistență încorporată care vă obligă corpul să lucreze mai mult și să vă îmbunătățească performanța, spun ei. Mereu mă feresc de aceste tipuri de afirmații „prea bune pentru a fi adevărate”, așa că atunci când IntelliSkin m-a contactat pentru a încerca gratuit una dintre cămășile sale, am fost un joc. Am vrut să văd singur despre ce era această tendință.

ajuta

Cămașa Eve de la IntelliSkin nu a pretins că te ajută să arzi mai multe calorii, dar beneficiile sale funcționale au fost similare:

1. Îmbunătățirea alinierii și posturii coloanei vertebrale
2. Creșterea mobilității, stabilității, echilibrului muscular și energiei
3. O mai bună respirație și oxigen circulă către creier și mușchi
4. Recuperare mai rapidă și eficiență mai mare de vindecare

Sună destul de high-tech, nu? După ce am citit aceste promisiuni, am fost și mai sceptic. Chiar și în continuare, am încercat cămașa și am purtat-o ​​pentru un antrenament eliptic la sală.

Cămașa ar trebui să imite anatomia ta și să se conformeze corpului tău ca o a doua piele, deci cămașa era potrivită, dar confortabilă. Mi-a amintit de o mulțime de cămași tehnice pentru biciclete pe care le vedeți purtând profesioniștii. Nu mă așteptam la mult de la cămașă, dar de îndată ce mi-am pus-o, am simțit imediat că îmi cuprinde partea superioară a corpului. Umerii mi-au tras înapoi și postura mi s-a îmbunătățit. Desigur, cămașa în sine nu mi-a îmbunătățit postura, dar designul ei m-a încurajat să mă ridic drept. Mi-a plăcut și cât de slăbită era cămașa; s-a făcut instantaneu să mă simt mai înalt, mai slab și mai puternic, ceea ce mi-a sporit încrederea.

În timpul antrenamentului, m-am simțit grozav purtând noua cămașă, ceea ce m-a făcut să lucrez mai mult la eliptică. Mi s-a părut motivant să-mi simt cu adevărat mușchii lucrând sub cămașa strânsă. De asemenea, mi-a amintit să-mi strâng mușchii de bază, ceea ce mi-a îmbunătățit instantaneu postura. Singurul dezavantaj major este prețul său, de 85 USD. Yowzahs. Este destul de abrupt.

Cu tot hype-ul care înconjoară tonifierea și uneltele de îmbunătățire a performanței, se pare că mulți oameni cad pradă afirmațiilor că aceste articole sunt o soluție rapidă pentru a le ajuta să ardă calorii și să piardă în greutate. În timp ce cămașa IntelliSkin nu este o cămașă tonifiantă în sine, pretențiile sale sunt destul de substanțiale și nu sunt dovedite științific. Până când îmbrăcămintea de tonifiere și de îmbunătățire a performanței nu este testată într-un mod științific, nu cred că sunt mai speciale decât echipamentele obișnuite de antrenament, mai ales pentru preț. S-ar putea să te facă să arăți și să te simți minunat, dar nici ele nu sunt piese magice de echipament de antrenament.