„Dieting” este un termen greu cu semnificație, de la alimentația sănătoasă la presiunea socială nesănătoasă. Cu toate acestea, dietele și beneficiile lor rămân o mare preocupare și obiectiv pentru mulți.

Pentru a obține rezultate, cei care au decis să urmeze o dietă trebuie, de obicei, să facă mișcare în mod regulat și să-și gestioneze aportul alimentar. Ca atare, vedetele care lucrează pentru a-și schimba imaginea cu succes continuă să atragă interesul publicului.

Cu toate acestea, în timp ce dieta este înțeleasă pe scară largă ca un mijloc de a pierde în greutate, sunt mulți care fac acest lucru pentru a se îngrășa. De fapt, aceste vedete recunosc că se stresează cu privire la greutatea lor scăzută.

Jung Ryeo a câștigat

unele

Când Jung Ryeo-won a făcut o apariție pe SBS „My Little Old Boy”, actrița a dezvăluit că se ocupă de mama ei mai mult decât simplă înfățișare. „Corpul meu nu se îngrașă (ușor), sunt ca mama mea în această privință”, a spus ea.

Continuând, Jung a menționat că mama ei spune că este invidioasă pe oameni pentru că „dorința ei pe tot parcursul vieții este să se îngrașe”. În plus, Jung dezvăluie că se simte stresată pentru că a auzit că este prea slabă. Anterior, actrița a îndurat zvonuri că ar fi obținut silueta ei din anorexia tulburărilor alimentare.

Înălțime: 166cm/5’5 ″ Greutate: 45 kg/99 lbs.

SNSD Sooyoung

Printre membrii grupului de fete Girls ’Generation, Sooyoung ne înțelege foarte mult. În loc să se antreneze pentru a slăbi, cântăreața a spus că a încercat să se îngrașe pentru a-i face corpul să arate mai bine. Pentru a face acest lucru, are un antrenor personal și face yoga, cu accent pe exerciții de forță.

Înălțime: 170 cm/5’7 ″ Greutate: 45 kg/99 lbs.

Sunmi

Fanii și-au exprimat recent îngrijorarea cu privire la greutatea cântăreței Sunmi, care a sfătuit-o să mănânce și să câștige câteva kilograme. Într-un interviu (link în coreeană) cu revista de modă CeCi, cântăreața a recunoscut că este prea slabă în persoană, dar este conflictuală pentru că arată bine când se află în fața camerei. Cu toate acestea, Sunmi a spus că nu încearcă să slăbească, ci câștigă „mai multă greutate pentru activitățile mele”.

Înălțime: 166 cm/5’5 ″ Greutate: 43 kg/94 lbs

Parcul Sandara (Dara)

Când fostul membru 2NE1 a dezvăluit că avea 39 de kg într-un episod din „Această viață dublă” a tVN, mulți au fost surprinși în mod justificat. După ce a dezvăluit acest lucru, cântăreața a adăugat că este stresat că nu se poate îngrășa și a spus că scopul ei este de a avea 42-43 kg.

Înălțime: 163 cm/5’4 ″ Greutate: 39 kg/85 lbs.

Goo Hara

În interviurile transmise în trecut, Goo Hara a spus că înainte nu avea o dietă bine echilibrată. Ca urmare, din lipsa de substanțe nutritive, a pierdut masa musculară. Acum, pentru a-și menține silueta, exercită constant

Înălțime: 164 cm/5’4 ″ Greutate: 44 kg/97 lbs.

Sojin (Ziua Fetei)

În trecut, Girl’s Day Soljin a dezvăluit că ceilalți membri se plâng adesea că nu se îngrașă. Ca răspuns, ea încearcă de obicei să se îngrașe atunci când grupul se pregătește pentru revenirea lor. Mai mult, lucrează pentru a-și îmbunătăți constant starea corpului cu pilates și yoga.

Înălțime: 167 cm/5’6 ″ Greutate: 47 kg/103 lbs.