Îți place înghețata, dar numărând caloriile? Am adunat cele mai bune alternative sănătoase, astfel încât să vă puteți răsfăța fără a vă simți vinovați.

conținut

Da, e frig afară. Da, vara pare pentru totdeauna departe. Dar în unele nopți, fără niciun motiv, îți place doar o cutie de înghețată.

Vestea bună este că mărcile pricepute s-au îndreptat spre faptul că, în mod ideal, dorim să consumăm o întreagă halbă de înghețată fără a ne lăsa în culpă pentru restul nopții. Datorită unei noi culturi de înghețate delicioase, cu conținut scăzut de calorii, vă puteți satisface dinții dulci, fără a vă ruina talia.

Iată cele mai bune înghețate sănătoase, cu conținut scăzut de calorii de pe piață.

CUMPĂRĂ ACUM Ben & Jerry's Moo-phoria, 2,50 GBP, Tesco

Acest lucru are un gust la fel de bun ca înghețata obișnuită Ben & Jerry și vine într-o varietate de arome, astfel încât să aveți o mulțime de alegeri.

Cu doar 140 de calorii pe porție și cu 50% mai puțină grăsime decât înghețatele similare, ceea ce spunem este că vă puteți bucura de dublul cantității de înghețată normală - dacă doriți să!

CUMPĂRĂ ACUM Halo Top Ice Cake Ice Cream, 3 GBP, Tesco

Această înghețată de tort de ziua de naștere are o culoare cremoasă, roz și are bonusul suplimentar de bucăți de brownie chewy ascunse în interior. Are un gust atât de bun pe cât arată și există doar 90 de calorii pe porție și 360 în întregul vas. Unde este lingura?

CUMPĂRĂ ACUM Înghețată cu conținut scăzut de calorii Asda, 2,50 GBP, Asda

ASDA a perfecționat o înghețată cu conținut scăzut de calorii, cu o consistență cremoasă moale - și ambele arome împachetează un pumn. Satisfaceti orice pofta de dinti dulci cu o jumatate de cada de inghetata cu unt de arahide care vine la doar 177 de calorii si o jumatate de cada de inghetata de prajitura de ziua de nastere, cu 196 de calorii.

Această înghețată clasică nu este doar răcoritoare, ci are un conținut scăzut de calorii, cu doar 98 de calorii pe bucată.

Acest combo de înghețată netedă de vanilie și sorbet exotic acru este câștigător!

Cine ar fi crezut că ai putea spune „caramel dublu sărat” și „cu conținut scăzut de calorii” în aceeași propoziție? Ei bine, datorită mărcii de înghețată Oppo puteți!

Cu doar 178 de calorii pe jumătate de cadă, această înghețată premiată nu are îndulcitori artificiali și a adăugat proteine ​​naturale pentru a vă umple.

CUMPĂRĂ ACUM Delicii Breyers, 4,99 GBP. Waitrose și parteneri

Vrei să-ți batjocorești întreaga oală a acestei înghețate cu conținut scăzut de calorii? Dați-i drumul! Există doar 330 de calorii în întreaga cadă. Veți fi greu să faceți diferența dintre această opțiune și una completă.

Această versiune fără zahăr adăugată a unui Magnum este grozavă dacă doriți tratamentul cu înghețată acoperită cu ciocolată fără atâtea calorii.

Acest Magnum mai ușor are doar 154 de calorii pe lol, comparativ cu 244 de calorii într-un Magnum clasic.

Dacă doriți o opțiune de înghețată cu conținut scăzut de calorii și fără lactate, vârtejul de ciocolată Alpro are doar 360 de calorii pe cadă. E timpul să sapi!

Această marcă americană (găsită în magazin la Whole Foods selectat) de înghețată cu conținut scăzut de calorii are o doză solidă de proteine ​​și fibre, rămânând în același timp cu un conținut scăzut de zahăr. O porție generoasă vă va reduce doar 60 de calorii.

Marca americană ProYo are o gamă largă de înghețate cu conținut scăzut de calorii, așa că ești răsfățat de alegere cu arome. Preferatul nostru este această înghețată delicioasă de ciocolată cu unt de arahide care conține 35 de grame de proteine ​​și doar 120 de calorii pe porție.

Disponibil la Whole Foods selectat din Marea Britanie.