Injectiile de pierdere in greutate, controversate, costisitoare si ingrijorator de usor, sunt cea mai noua tendinta de scapare a grasimilor care a atins titlurile. Dar funcționează - și merită riscul? Libby Galvin investighează.

Ciara Lawless, în vârstă de 40 de ani, nu a încercat să slăbească.

„M-am alăturat sălilor de sport, am făcut Slimming World și Weight Watchers. Am avut o intervenție chirurgicală de îndepărtare a grăsimii, ceea ce m-a lăsat hipersensibil după aceea ”, spune agentul centrului de apel din Dublin. „Am încercat tratamente în care îți îngheață grăsimea, ceea ce nu funcționează.” Și în ciuda tot timpul, banii și efortul pe care i-a depus, la 5 ft 2in și cântărind anterior mai mult de 12 ½ piatră, Ciara este convinsă că singurul lucru care a ajutat-o ​​să arunce mai mult de două pietre este o injecție de slăbit. Dar procesul nu a fost lipsit de capcanele sale.

scăderea
Tamara Specht/TheLicensingProject.com

Pentru a ajunge la acest punct, Ciara s-a injectat în stomac fără nicio îndrumare. A cumpărat medicamentul de la cineva pe care nu-l cunoaște de pe Facebook. A plâns îngrijorată că a cheltuit sute de lire sterline pe ceva pe care nu știe să îl folosească. Ea a cerut sprijin și nu a primit nimic. Și se înfometează mâncând doar 800 de calorii pe zi, așa cum recomandă o companie care vinde aceste injecții.

Pe măsură ce injecțiile pentru scăderea în greutate, cunoscute în mod obișnuit sub numele de „skinny jabs”, cresc în popularitate, modul în care oamenii accesează medicamentul - și dacă ar trebui să poată - este tot mai mult pus la îndoială.

„Jaburile skinny” iau forma unei serii de injecții zilnice sau săptămânale care conțin un medicament numit liraglutidă, care este injectat în stomac cu un dispozitiv asemănător unui stilou. Medicamentul - care este disponibil doar în Marea Britanie pentru scăderea în greutate în clinicile private începând cu 2017 - funcționează prin imitarea unui hormon care vă suprima pofta de mâncare, ceea ce înseamnă că este posibil să consumați mai puține calorii și, prin urmare, să pierdeți în greutate.

La fel ca toate medicamentele eliberate pe bază de rețetă, există potențiale efecte secundare: cel mai frecvent greață, vărsături, constipație sau diaree. Dar există temeri că liraglutida ar putea fi asociată cu cancerul tiroidian și inflamația pancreasului, așa cum s-a observat în studiile la animale și în unele studii clinice.

„Am pierdut 18 lb, dar mi-am pus din nou aproximativ jumătate după ce m-am oprit”, spune Ciara Lawless

„Sub îndrumarea medicală adecvată, poate fi un medicament eficient pentru persoanele care sunt obeze clinic”, spune profesorul John Wass, medic consultant și profesor de endocrinologie la Universitatea din Oxford. În prezent, liraglutida este disponibilă sub denumirea de Saxenda, care este licențiată pentru tratarea obezității la pacienții cu un indice de masă corporală de peste 30 (sau peste 27 cu o afecțiune legată de greutate) și Victoza, utilizat ca tratament pentru diabetul de tip 2. „Poate exista o componentă genetică a obezității; nu este doar „lăcomie”, explică profesorul Wass. ‘Pofta ta de mâncare este controlată de gene, la fel și satietatea, sentimentul de plenitudine. Aici poate ajuta liraglutida. '

Și este sentimentul de plenitudine pe care companiile private încearcă să-l valorifice. Deși medicamentul nu este disponibil pe scară largă pe NHS, parțial din cauza costului său, acest lucru nu a oprit un număr tot mai mare de comercianți cu amănuntul care îl oferă clienților.

Marca High Street LloydsPharmacy a anunțat recent că va începe să vândă un program de 260 GBP pe lună, inclusiv consultări și acces la asistență pentru scăderea în greutate, precum și jaburi, pe care clienții sunt învățați să le administreze singuri. În conformitate cu recomandările NICE (Institutul Național pentru Excelență în Sănătate și Îngrijire), jaburile sunt oferite numai celor cu un IMC peste 30 de ani sau peste 27 de ani cu o afecțiune legată de greutate.

Dar în alte părți, persoanele care nu sunt obeze și nu au probleme de sănătate legate de supraponderalitate pot accesa, de asemenea, medicamentul. În mod crucial, unii dintre acești oameni fac doar câteva kilograme în categoria supraponderală (un IMC de 25-29), chiar dacă „liniile directoare sunt că ar trebui să fie dat doar persoanelor din categoria obeză”, spune profesorul Wass. „Obezitatea este clasificată ca o boală - și nu ar trebui să oferim tratament persoanelor care nu au această boală în primul rând.”

Este prea ușor să cumperi injecții pentru slăbit, așa cum a constatat Ciara. Prima ei experiență de cumpărare a liraglutidei - de la o companie care a taxat între 249 și 350 de lire sterline pentru aprovizionarea de o lună - nu a mers bine.

Scopul ei a fost să revină la greutatea nunții de la opt ani mai devreme

„Toate vorbesc despre vânzare”, spune ea. „Nu sunt interesați să încerce să te ajute. Îți primești jabul în postare și îți spun că există un call center dacă vrei sfaturi, dar nu mi s-a arătat cum să folosesc jabul. Nu am înțeles-o. Plângeam când am primit-o, crezând că am primit mulți bani pentru că nu știu cum să-i folosesc. Și nu mi-a ajutat să fiu nervos oricum, fiindcă mi-e frică de ace și nu mai făcusem așa ceva până acum. Încercarea de a ajunge la ei prin telefon a fost foarte frustrantă.

‘Mi-au spus să mănânc doar înainte de ora 13:00 în fiecare zi, să am 800 până la 1.000 de calorii și apoi nimic altceva. Aș ajunge la seară și aș muri de foame uitându-mă la cealaltă jumătate a mea mâncând.

„Am pierdut 18 lb, dar am pus-o la jumătate după ce m-am oprit. Nu a fost gestionabil sau durabil. Mă așteptam să primesc ceva mai mult ajutor, dar când am sunat și nu am vrut să cumpăr ceva, nu erau interesați să vorbească cu mine.

O companie care vinde injecții pentru scăderea în greutate, SkinnyJab, a intrat recent în foc pentru că a folosit în publicitatea sa vedete de realitate care au susținut că medicamentul i-a ajutat să piardă în greutate. În Marea Britanie, pur și simplu nu sunteți menit să promovați deloc medicamentele eliberate pe bază de rețetă - cel puțin dintre toate atribuiți un rezultat unui medicament. „Promovarea către medicamente a medicamentelor eliberate numai pe bază de rețetă este interzisă prin lege”, spune un purtător de cuvânt al Agenției de reglementare a medicamentelor și produselor medicale (MHRA). Dintre afirmațiile SkinnyJab, acestea afirmă, „Autoritatea pentru standarde de publicitate investighează această problemă”.

SkinnyJab a atins, de asemenea, un nerv deosebit de brut, vizând asistenții medicali NHS în publicitatea sa în timpul blocării. „100 de lovituri gratuite primelor 100 de asistente medicale care au aplicat”, a oferit un post, de când a fost șters.

Olivia Tompkins, o asistentă medicală de terapie intensivă a cărei pagină Instagram este dedicată sănătății și fitnessului, a fost supărată când a văzut reclama. ‘Eram îngrozit. A spus: „Avem nevoie ca asistentele noastre să fie puternice și sănătoase, mulți dintre voi nu sunt.” Este inacceptabil că ar încerca să ne folosească pentru a se promova - profitând de faptul că suntem în centrul atenției din cauza Covid-19. Mai mult, mi-ar plăcea să văd un coleg în camera de pauză înfigându-se în stomac cu un jab în loc să mănânce o masă hrănitoare.

‘Vedetele care o promovează au adepți vulnerabili care îi vor crede atunci când vor spune orice li se plătește să spună. Dar câtă credibilitate au de fapt? Cât durează până când iese un alt produs de slăbit și unul dintre ele devine fața lui doar pentru a câștiga mai mulți bani? ”Când Olivia și-a exprimat îngrijorările cu SkinnyJab direct, a blocat-o de pe pagina sa de Instagram.

Fondatoarea SkinnyJab, Caroline Balazs, a spus: „Liraglutida este un instrument foarte util pentru a ajuta oamenii care se luptă cu pierderea în greutate. Medicamentul este de obicei foarte sigur pentru adulții fără probleme majore de sănătate. ”

Nu doar companiile private pot fi problematice atunci când vine vorba de injecțiile de slăbit. Înainte ca Ciara să cumpere liraglutid de la o companie despre care spune că a ajutat-o ​​să arunce mai mult de două pietre, oferind sfaturi pentru o dietă durabilă alături de stilouri, a mers la cineva pe care auzise că îl vinde pe Facebook - care părea să fie mai degrabă cosmetician decât o asistentă. Spre deosebire de prima companie pe care a abordat-o, unde a avut cel puțin o consultație detaliată de sănătate prin telefon, această cosmeticiană de pe Facebook - care vinde în prezent medicamentul cu doar 85 de lire sterline - nu a efectuat nicio verificare. „Am un alt prieten care l-a cumpărat de la ea”, spune Ciara. ‘A fost bine cu mine pentru că am spus că o mai am - poate cere mai multe informații de la alte persoane. Cred că doar a avut încredere în mine.

Posibilitatea ca oamenii să primească pixuri de pe piața neagră prin surse nereglementate este înspăimântătoare - și totuși se întâmplă în mod clar. „Am clienți care îmi spun că prietenii și familia cumpără aceste lucruri de la tehnicienii lor de unghii”, spune antrenorul personal Hannah Lewin.

În multe cazuri, aceste cosmeticieni susțin că au făcut un fel de certificat de injecție pentru pierderea în greutate - dar acest lucru nu este posibil. „Medicamentele injectabile trebuie furnizate în conformitate cu o rețetă valabilă și pot fi administrate numai de către sau în conformitate cu instrucțiunile unui medic de prescripție independent pentru un pacient numit”, confirmă MHRA.

În timp ce Ciara a avut norocul să nu experimenteze niciun efect negativ din cauza jabului pe care l-a cumpărat prin Facebook, nici ea nu a mai slăbit.

Există, de asemenea, îngrijorarea că efectele pe termen lung ale medicamentului nu sunt încă pe deplin înțelese, având în vedere cât a trecut puțin timp de când medicamentul a fost disponibil.

„Înțeleg că pentru unii oameni, dacă aceste medicamente sunt prescrise de un medic de familie care are în inima interesul sănătății tale, are sens”, spune Olivia. „Dar nu ar trebui să fie o soluție pe termen scurt pentru ceea ce este o problemă de sănătate pe termen lung.

‘Dacă sunteți supraponderal, trebuie să fiți învățat despre nutriție - trebuie să vă înțelegeți dieta și cum să o mențineți, deoarece nu vă puteți baza pe jabs pentru tot restul vieții. În caz contrar, tot ceea ce oferă este doar o dietă yo-yo foarte costisitoare, potențial periculoasă ”, spune ea.

Fat-buster sau moft? Tu decizi…

Consumul de ceaiuri dietetice

Înainte de jab, ceaiurile și cafele „slabe” se aflau în centrul unei controverse privind influențatorii Instagram care îi împingeau către adepți. Aceste băuturi sunt într-adevăr doar laxative, care nu au proprietăți autentice de slăbire, dar pot fi folosite greșit de cei cu tulburări de alimentație.

Slăbire cu viteză

Începând cu anii 1930, o mulțime de pastile pe bază de amfetamină au fost promovate ca răspuns la pierderea în greutate - dar multe au efecte secundare, inclusiv palpitații cardiace, leziuni ale valvelor cardiace, atacuri de anxietate și dependență, ceea ce a dus la eliminarea majorității de pe piață sau utilizarea lor este sever restricționată.

Pastile care blochează grăsimile

Orlistat este singurul alt medicament pe bază de rețetă disponibil în prezent în Marea Britanie pentru obezitate. Funcționează blocând enzima care descompune grăsimile din dieta ta. Această grăsime nedigerată trece din corp în mișcarea intestinului. Efectele secundare includ gaze neplăcute și diaree. O pastilă fără prescripție medicală numită XLS Medical are un efect similar folosind un proces diferit - mai degrabă decât blocarea enzimelor, folosește o fibră care leagă grăsimile, care este trecută din corp.

oțet de mere

Deși a fost folosit medicamentos de secole, consumul de oțet de cidru de mere - fie diluat cu apă, fie ca o doză - pentru pierderea în greutate a devenit din ce în ce mai popular în ultimii doi ani. Fără dovezi definitive care să susțină afirmațiile dietetice, experții sunt de acord cu faptul că poate deteriora smalțul dinților.

Acadele care suprimă apetitul

Un alt produs controversat care a fost puternic promovat pe social media de către influențatori, inclusiv Kim Kardashian, sunt aceste acadele. Promițându-vă că vă va ține sub control foamea și poftele, ele au adesea ca ingrediente zahăr din trestie și sirop de orez brun. Se spune că efectul de suprimare a poftei de mâncare provine din extractul de șofran, dar este mai probabil să aibă legătură cu faptul că v-ați umplut gura cu un lolly cu zahăr.