O curățare a sucului nu este rapid! Scopul este să vă umpleți corpul cu substanțe nutritive vitale, să nu vă privați sau să vă înfometați corpul. Dieta tradițională occidentală este plină de aditivi, conservanți și alte toxine. O curățare de suc este o modalitate bogată în nutrienți de a începe dieta, un stil de viață nou și/sau detoxifia organele și țesuturile vitale.

curăță

De ce ar trebui să fac o curățare de suc?

Suntem o supraponderalitate, dar, în mod ironic, o națiune înfometată din punct de vedere nutrițional. Alimentele convenabile, ușor accesibile, ieftine și procesate au înlocuit ingredientele de calitate. Rezultatul ingerării de alimente foarte procesate a fost legat de o creștere semnificativă a obezității și o creștere a bolilor. O curățare naturală de suc presat la rece oferă corpului tău nutrienții esențiali de care are nevoie disperată într-o formă ușor de absorbit și de utilizat.

Care este cea mai bună curățare pentru mine?

Nu este un secret faptul că cea mai bună nutriție provine din alimente în forma sa RAW. O curățare de suc organic RAW permite corpului tău să absoarbă nutrienții mai complet și cu cel mai mic efort al sistemului digestiv. În mod ideal, mâncarea dvs. ar trebui să călătorească de la câmp la masă în cel mai scurt timp posibil. Orice procesare, inclusiv căldura, va reduce valoarea nutrițională. Experții nutriționali sunt de acord că o dietă primară RAW este cea mai bună pentru o sănătate optimă. Cele mai bune curățări sunt făcute din fructe și legume organice, neprelucrate. Dacă nu este disponibilă o curățare organică, utilizați o curățare care utilizează produse care conțin cea mai mică cantitate de conservanți, substanțe chimice și prelucrare.

Câte zile ar trebui să fac o curățare de suc?

Există răspunsuri variate la această întrebare. În general, este bine acceptat faptul că 3-7 zile este optim. Pentru prima curățare, vă recomandăm 3 zile. După prima curățare, veți avea o idee mult mai bună despre cum să încorporați o curățare de suc în stilul dvs. de viață și în planul nutrițional.

Sunt curățatele de suc în siguranță?

Experiențele de curățare a sucurilor variază în funcție de individ. Majoritatea tuturor sunt surprinși de: 1) cât de mult se simt mai bine și mai plini de energie, 2) cât de umplute sunt sucurile și, 3) schimbări pozitive în pofta de mâncare. Pierderea în greutate variază, de asemenea. Asigurați-vă că ne informați dacă aveți alergii alimentare, sunteți gravidă sau aveți alte riscuri pentru sănătate. Curățarea sucurilor nu este contraindicată pentru aceste persoane, dar se recomandă prudență.

De ce tip de sprijin voi avea nevoie pentru a face o curățare de suc?

Dacă sunteți pentru prima dată, este mult mai ușor decât credeți! Tot ceea ce faceți este să oferiți corpului dvs. hrană foarte hrănitoare sub formă lichidă. Acestea fiind spuse, o curățare este distractivă de făcut cu un prieten, un membru al familiei sau un coleg de muncă. Împărtășirea experienței tale cu alții este o experiență amuzantă de a lega. Ne place să trimitem zilnic texte de inspirație clienților noștri în timp ce aceștia sunt în curățenie de mai multe zile. Este întotdeauna mai plăcut să ai sprijin!

Curățarea unui suc va provoca modificări semnificative ale mișcărilor intestinale?

Procesul și sistemul digestiv al fiecărei persoane sunt unice. Majoritatea furnizorilor de servicii medicale sunt de acord că intervalul normal este de 3 mișcări intestinale pe săptămână până la 3 până pe zi. Mulți oameni vor experimenta o ușoară creștere a frecvenței și o mișcare intestinală „mai moale” decât în ​​mod normal în timpul unei curățări. O curățare de suc poate ajuta corpul să se curățe de deșeuri, toxine și, în unele cazuri, de placa de colon, astfel încât s-ar putea să se schimbe culoarea și consistența vederii în timpul curățării. Dacă aveți probleme de sănătate, vă rugăm să vă adresați furnizorului de servicii medicale pentru sfaturi.

Sunt gata să fac o curățare de suc, cum ar trebui să mă pregătesc?

Cantitatea și gradul de pregătire depind de dieta curentă. Dacă obiceiurile tale alimentare sunt similare cu Joe Cross steaua Fat, Sick and Nearly Dead, îți recomandăm o perioadă de tranziție mai lungă decât o persoană care mănâncă deja „curat”. Pentru rezultate optime, cel mai bun preparat este să vă dezlipiți de alimentele procesate, carne de vită și porc, sifon și alcool timp de 3-4 zile înainte de a începe curățarea sucului. După curățare, relaxează-te în „realitatea” ta și mănâncă o dietă crudă sau vegetariană și hidratează-te puțin mai mult decât de obicei. Ați făcut câteva lucruri uimitoare pentru corpul dvs. făcând o curățare, așa că încercați să vă îmbunătățiți noua experiență recompensându-vă corpul cu alimentele crude și neprelucrate de care are nevoie pentru a menține o sănătate optimă.

Unde ne găsești

Da, suntem deschiși! Treci pe la noi scoate fereastra, sunați înainte pentru pickup la bord, sau puteți comanda de la livrare parteneri de mai jos.