Am semnat un contract de gard la Olympia?

frecvente

Nu. Centrul de scrimă Olympia nu cere angajament, singurul angajament pe care trebuie să-l faci este cu tine însuți - tu decizi cât de serios vrei să fii în privința împrejmuirii, dacă să concurezi sau nu, dacă să îngrădiți în mod regulat sau doar recreativ.

Oferim un „Doar pentru membri”Opțiune (80,00 USD/lună) și vă dă dreptul să vă îngrădiți în garduri deschise și să vă înscrieți la lecții private. Această opțiune nu include participarea la niciun curs de scrimă.

Ce ar trebui să port la practica de gard?

  • Pantofi - vă rugăm să aduceți o pereche de adidași dantelați cu tălpi curate care nu se poartă pe stradă, nici măcar de la mașină la clădire.

Podeaua noastră de gard este ridicată de la sol, construită la comandă pe blocuri de spumă pentru absorbția șocurilor. Pentru siguranța studenților noștri, benzile noastre metalice trebuie păstrate libere de murdărie, praf, apă.

Sportul de interior (tenis) sau pantofii de alergare funcționează cel mai bine pentru garduri. Asigurați-vă că se potrivesc bine și au o tracțiune bună și stabilitate laterală.

Nu: pantofi fără dantelă/cu velcro, pantofi de mers pe jos sau de alpinism.

  • Pantaloni: numai pantaloni de trening lungi, largi.

Nu: pantaloni cargo, blugi, pantaloni strâmți sau cu talie mică.

  • Tricou: suficient de lung pentru a fi băgat în pantaloni, din motive de siguranță.
  • Sticlă de apă: există un răcitor de apă disponibil pentru reumplere pe podea.

Opțional:

  • Un tricou suplimentar de schimbat după antrenament, probabil că veți transpira, chiar și cu AC pornit, împrejmuirea implică o mulțime de mișcare și veți purta echipament de garduri stratificat deasupra (placă pentru piept, protector pentru brațe, scrimi din folie purta o vesta schioasa).
  • Cravată de păr pentru a vă trage părul înapoi sub masca de gard.

Toți membrii clubului trebuie să semneze Codul de conduită și să respecte regulile clubului, precum și codul vestimentar.

Ce este USFA?

Asociația de scrimă din Statele Unite este organismul național de conducere a scrimii din Statele Unite.

De ce trebuie să mă înscriu în USFA?

Devenirea unui membru USFA este necesară pentru a fi membru la majoritatea cluburilor, inclusiv la Olympia Fencing Center.

Membrii USFA primesc asigurări în timpul antrenamentelor/competițiilor de scrimă, precum și al revistei trimestriale American Fencing Magazine.

Calitatea de membru USFA este necesară și pentru a concura la competițiile USFA.

Faceți clic aici pentru mai multe informații despre costul și tipurile de membru USFA.

Trebuie să concurez?

Nu. Deși competițiile sunt o parte importantă a scrimelor și este sugerat cu tărie tuturor, dacă competiția nu este treaba ta, este bine - mulți scrimari se înconjoară recreativ la cluburile lor, din motive de sănătate sau doar pentru distracție!

Își doare gardul?

Nimeni nu este rănit grav în timpul gardului. Uneori s-ar putea să fii băgat cu piciorul mai greu decât ți-ai dori și asta poate lăsa o vânătăi De obicei, durerea cauzată de lovire este ultimul lucru cu care oamenii sunt preocupați, deoarece sunt mai concentrați asupra distracției sau provocării de gard. Echipamentul de protecție funcționează destul de bine.

Potrivit Revistei Americane de Medicină Sportivă, un studiu al accidentărilor care apar în competiția olimpică clasifică gardul ca fiind una dintre cele mai scăzute rate de accidentare, făcându-l unul dintre cele mai sigure sporturi olimpice.

Nu sunt tocmai atletic. Mai pot gard?

Ceea ce face scrima diferită de alte sporturi este faptul că oricine poate gard.

Tineri sau mai în vârstă, gardul poate fi început de la orice vârstă și la orice forma corpului. Chiar și persoanele în scaun cu rotile pot garda - există campionate de scrimă pentru scaune cu rotile, la fel ca gardurile obișnuite.

Unii oameni se apucă de garduri pentru că nu le place să alerge pe eliptică timp de ore lungi, în timp ce gardurile vă mențin în mișcare, fără a observa măcar. Am avut mulți copii și adulți care au slăbit cantități considerabile de greutate, unii chiar fără să încerce!

Împrejmuirea acumulează mușchi, te face mai flexibil, mai rapid, mai inteligent.

Folie, spate, sabie ... Care este pentru mine?

Acesta este unul dintre cele mai interesante subiecte din scrimă. Unii oameni îngrădesc o singură armă în timp ce alții îngrădesc două sau toate trei. Lucrul ciudat este că arma alege de obicei persoana respectivă, în loc de invers. Fiecare dintre cele trei arme are propria sa personalitate și, într-o anumită măsură, a favorizat tipul de corp.

Care este mai bun?

Dacă întrebați un foilist, ei vor spune „folie”, un scrimă de sabie va spune „sabie”, scrimarul de epee va spune „épée” ...

„Sabre este Teatru. Folia este artă. Epopeea este Adevărul ”.

(atribuit lui Al Peters, antrenor de scrimă la Cornell Univesity)

De unde pot achiziționa echipamente?

La Olympia, ne spuneți de ce aveți nevoie și vă pregătim comanda: asta pentru că avem experiența în spate și am îmbrăcat sute de scrimari înaintea voastră. Toată lumea este construită diferit, unele au picioare mai lungi, altele umeri mai largi - te măsurăm și încercăm să găsim cea mai bună potrivire.

Dacă doriți să o faceți singur, există multe companii pe care le puteți achiziționa echipamente de pe internet sau prin telefon. Dacă sunteți în căutarea unui anumit articol, îl puteți cumpăra în diferite locuri pentru a găsi cel mai bun preț.

Gauntlet albastru și echipament de garduri absolut sunt magazinele noastre de echipamente preferate. Acestea oferă o mare varietate de seturi de pornire care variază de la aproximativ 100 USD la aproximativ 200 USD, în funcție de numărul de echipamente și de calitate.

Cu toate acestea, întrucât toată lumea este diferită, la Olympia preferăm să vă măsurăm și să vă mărim - echipamentul poate fi achiziționat pe cont propriu sau îl puteți comanda prin intermediul nostru.

De ce echipament am nevoie pentru competiție?

Pentru a concura, va trebui mai întâi să fii membru competitiv al USFA.

Acesta este un link direct către oficial Site-ul USFA, de unde vă puteți obține calitatea de membru. Dacă aveți nevoie de asistență, vă putem orienta întotdeauna prin proces, pe unul dintre computerele clubului.

Toate cele trei arme (folie, épée, sabie) folosesc:

Pantaloni de încălțăminte/garduri, jachetă, protecție pentru plastron/axilă, mască adecvată, mănuși, șosete lungi, adidași sau pantofi de gard. Pentru o protecție mai bună, sunt necesare plăci pentru piept, pentru femei și o ceașcă, pentru bărbați.

În ceea ce privește armele, sunt necesare cel puțin două arme electrice funcționale și două corzi pentru corp. O geantă de garduri este, de asemenea, un lucru obligatoriu, pentru a vă păstra lucrurile într-un loc.

Vă veți obișnui rapid cu toate acestea, vom fi întotdeauna disponibili pentru mai multe întrebări, idei, sfaturi.