carisma

S-au scris multe despre trăsăturile oamenilor fermecători: ce cauzează atracția lor, cum pot fi periculoși și cum să vă îmbunătățiți simpatia și influența. Dar este mai greu să identifici și să discute despre cealaltă față a acestei monede de personalitate. Cum vorbești despre cineva care pare să aibă opusul carismei?

Prietenul meu Carolyn, texanul scris, numește în glumă acest lucru „anti-carismă”. În calitate de antrenor de scriere, este treaba ei să facă profesioniștii să sune ca cea mai bună și mai fermecătoare versiune a lor. chiar și atunci când sunt incomode, dificile sau timide în persoană. „Cred că toată lumea a întâlnit pe cineva care are un caz rău de anti-carismă”, râde ea. "Când ești în preajma acelei persoane, te simți inconfortabil fără să știi de ce. Lucrurile pe care le fac te irită sau te frustrează, chiar dacă nu te deranjează când altcineva face același lucru. Nu poți pune degetul pe ea, dar totuși te îndepărtezi gândindu-te „pur și simplu nu-mi place tipul sau tipul ăla”. Cea mai tristă este că cred că acei oameni vă simt disconfortul, dar nici ei nu știu ce cauzează sau ce să facă în legătură cu asta. "

După ce am analizat și am cercetat acest lucru, am identificat 7 lucruri care pot contribui la un caz de anti-carismă. Lista de mai jos identifică atitudinile și comportamentele care ar putea să vă diminueze propria simpatie, împreună cu sugestii pentru ceea ce puteți face în legătură cu aceasta. Nu pot promite să te transform într-un Charlie fermecător, dar cel puțin alții vor înceta să te evite la cocktailuri.

1. Stai prea aproape, prea curând.

Cercetările sugerează că în multe culturi, în special în Occident, majoritatea oamenilor preferă 8-16 centimetri de spațiu între ei și ceilalți într-un cadru casual, non-intim. Este posibil să aveți un motiv bun pentru a sta mai aproape - nu puteți auzi bine, camera este aglomerată etc. - dar se poate simți totuși invazivă pentru cealaltă persoană. Acesta poate fi motivul pentru care alții fac continuu un pas înapoi atunci când vorbești cu ei. Începeți prin a permite un picior de distanță între dvs. și ceilalți, dacă puteți, mai ales dacă vă aflați într-un grup nou sau vizitați o altă cultură. Vor face un pas mai aproape pe măsură ce se simt mai confortabil sau mai logodit. Dacă aveți o nevoie reală de a vă muta, întrebați politicos: „Scuzați-mă, dar am pierdut auzul din urechea mea dreaptă și această cameră este tare. Pot să mă apropii puțin mai mult? Nu vreau să ratez pumnul acelei glume! "

2. Nu întrebi, spui.

Există o Hannah Horvath (din fetele HBO) în fiecare mulțime. Aceasta este persoana care este absolut convinsă că nimeni altcineva nu a trecut vreodată prin ceea ce experimentează în prezent. Și abia așteaptă să le spună tuturor celor din auz. Nu contează cât de supărătoare, frustrantă sau ciudată este viața ta, în lumea asta cineva undeva a fost deja acolo. Acesta poate fi motivul pentru care ochii celorlalți încep să se lustruiască la aproximativ 25 de minute din diatriba ta, chiar dacă ascultătorii te cunosc și te iubesc bine. În conversație, faceți un punct de pornire cu o anchetă despre cealaltă persoană și folosiți oglindirea pentru a arăta că ascultați. Înainte de a descărca, cereți permisiunea lor de a se ventila. Și dacă sunteți îngrijorat, puteți să vă plimbați, setați temporizatorul pe ceas sau telefon timp de 10 minute. S-ar putea să găsiți că de fapt depășiți lucrurile mai repede dacă vă recunoașteți sentimentele și continuați, mai degrabă decât să vă opriți asupra lor.

3. Atingerea dvs. este în afara contactului.

Nu vorbesc despre hărțuire sexuală directă; Presupun că știi deja să te ții departe de părțile private ale altor persoane. Dar ferește-te, lăsând atingerea să rămână în altă parte. Dacă cineva nu te cunoaște bine, o strângere de mână extrasă, o bătaie în spate/umeri sau o strângere a brațului poate declanșa reflexe defensive. Același lucru este valabil dacă ridicați, vă jucați sau împrumutați bunurile lor fără să întrebați. Aceasta include imagini de familie, cărți, jucării de birou sau capsatorul lor roșu Swingline. Cu contactul cu corpul, utilizați o atingere fermă, dar blândă și rupeți-vă în 5 secunde sau mai puțin. Cu obiectele personale, mama ta avea dreptate. Întrebați întotdeauna înainte de a atinge.

4. Nu clipi.

Fie că privești în ochii lor, fie în peretele din spatele lor, oamenii se zvârcolesc atunci când o privire se simte prea intensă. Da, a uita să clipi este ca a uita să respiri - i se poate întâmpla oricui într-un moment de stres, concentrare intensă sau distragere a atenției. Deoarece observatorul obișnuit nu-ți poate citi gândurile, totuși, nu poți să-i învinovățești pentru că ți se pare cam înfiorătoare. Obișnuiește-te să închizi ochii și să inspiri lent cel puțin o dată la câteva minute. Te vei simți mai bine și ei la fel.

5. Expresia ta spune „Pericol înainte”.

Acum câțiva ani, mass-media populare vorbea despre „odihnă b * $! # Face”, o expresie facială care pare supărată sau supărată, deși purtătorul nu se simte așa. Pentru unii, machiajul genetic poate fi responsabil pentru un tifon pietros din greșeală. Sau este posibil să aveți problema opusă: zero față de poker. Fruntea încrețită și maxilarul strâns strigă „Tocmai am primit un bilet de circulație” în timp ce gura ta încearcă să spună „La mulți ani, bunico”. În ambele cazuri, alții se simt judecați, chiar dacă acesta este ultimul lucru pe care îl intenționați. Nu am de gând să sfătuiesc pe nimeni să „zâmbească mai mult” dacă nu are chef să zâmbească. Există mulți pași diferiți de la semnul de avertizare până la semnul de bun venit. Potrivit jurnalistei Elle, Julie Schott, vă puteți relaxa ochii în mod conștient, astfel încât să se deschidă mai larg sau să încercați să vă înclinați capul foarte ușor într-o parte. Sau împărtășiți contextul și invitați observatorul să dea o mână de ajutor: "Știu că mă încrunt, tocmai am un bilet! Știți vreo glumă bună și curată?"

6. Suferi de boală la nivelul gurii.

Te găsești adesea spunând: „De ce nimeni nu primește glumele mele?” sau „Spun ce cred, ce-i cu asta?” Contribuțiile dumneavoastră la conversația de grup sunt întâlnite cu tăcere sau priviri evitate? Atunci tocmai ai ofensat sau ai creat disconfort. Nu contează că greșeala ta a fost neintenționată; sentimentele rele sunt aceleași. În primul rând, diagnosticați sursa problemei cu un prieten de încredere, rudă sau consilier. Problema dvs. ar putea fi o prezentare incomodă. Dacă da, încercați o clasă de interpretare improvizată sau alăturați-vă unui grup de vorbire în public. Sau ar putea fi o problemă de context/conținut, și anume, probleme în a te pune în pielea altora, în a-ți imagina ce ar putea gândi sau a simți și a-ți alege cuvintele cu grijă. Dacă da, luați în considerare antrenamentul pentru empatie.

7. Ți-e dor de semnele „păstrează-te”.

Majorității oamenilor le place să fie întrebați despre ei înșiși și este o bună manieră să-și exprime interesul. Dar trebuie să știi când să te oprești. Dacă întrebările dvs. devin prea personale prea devreme, alții ar putea simți că solicitați o intimitate pe care nu ați câștigat-o. Lasă-i să decidă când ai câștigat suficientă încredere pentru a le împărtăși credințele politice, necazurile romantice sau istoria familiei. Asta nu înseamnă că trebuie să limitezi conversația la vremea și planurile de weekend. Există o mulțime de subiecte care vă vor ajuta să îi cunoașteți mai bine pe ceilalți. Puteți să le întrebați părerile despre filme sau muzică populare sau despre ce le place cel mai mult la opera lor sau despre cine sunt autorii lor preferați. Dacă ascultați cu atenție răspunsurile, acesta vă va spune multe despre persoana care vorbește. Dacă încep să privească în altă parte, să schimbe subiectul sau să tacă, atunci este timpul să renunți.