către

26 comentarii

Salut Jessica! Sunt atât de încântat de tine și abia aștept să-ți citesc călătoria pentru anul următor. Vă rog să știți că mă voi ruga și pentru voi, deoarece vor exista zile în care doriți să vă opriți, dar știu cu atitudinea voastră excelentă deja, veți reuși ! Te iubesc și fă mișcare!

Suntem încântați de tine, Jess și suntem în totalitate în spatele tău! Ne motivați și noi să continuăm să ne mișcăm!

Mult noroc pentru tine Jess în călătoria ta. My Hubs este chiar acolo cu tine încercând să slăbești. Se descurcă destul de bine la respectarea dietei sale. Îmi amintesc când mi-a spus că NICIODATĂ nu va mânca ca mine. Mănânc în principal legume, niște proteine ​​și foarte puțini carbohidrați. Acum. mănâncă la fel ca mine. Cred că nu ar trebui să spui niciodată.

Mult noroc pentru tine în călătorie, Jess! Cred că te vei descurca grozav. Cel mai bun sfat pe care îl pot oferi este exercitarea zilnică. De asemenea, permiteți ocazional ocazional, astfel încât să nu vă simțiți privați.

Ce an ai în față! De asemenea, tocmai am început canapeaua la 5k, așa că voi fi chiar acolo cu tine! Nu sunt o resursă excelentă pentru exerciții structurate, dar oricând puteți, vă sugerez să ieșiți și să faceți lucruri distractive care nu vor părea exerciții. Jocul Frisbee este modul meu preferat de a-mi ridica inima fără să-mi dau seama că o fac.

Mult noroc pentru tine - ai credință că o vei face:) xx

Sunt, de asemenea, într-o călătorie pentru a slăbi 100 de lire sterline! Am o leziune la genunchi, așa că exercițiile fizice sunt minime chiar acum. Sper că veți citi despre călătoria mea pe site-ul meu! De asemenea, obișnuiam să rulez un bootcamp pentru femeile de dimensiuni mari și am și câteva articole postate acolo care ți-ar putea plăcea. Se numește PlusSizeFitnessOnline.com. Sper că ne putem sprijini și încuraja reciproc!

Mult succes Anita! Sunt pe cale să verific site-ul dvs. chiar acum.

Jess Și eu sunt un blogger de dimensiuni mari. Un foodie cu probleme de sănătate. Exercițiul este dificil pentru mine și trebuie să fie distractiv. Ai fost întotdeauna mai mare? Dacă nu, ce ți-a plăcut înainte? Asta mi-a cerut un prieten. Ea a spus, fă ceea ce îți plăcea. Îmi place să dansez, așa că dansează DVD-ul pentru mine și poate fi realizat la orice dimensiune. Nu sunt un alergător sau în greutăți. Mi-ar plăcea să merg din nou cu bicicleta. Și poartă pantaloni scurți. Acestea sunt două dintre obiectivele mele. Noi putem sa facem asta! Trebuie să pierd 100 sau mai multe. Aștept cu nerăbdare să vă citesc progresul.
De asemenea, îmi renovez rețetele, așa că, cu excepția deserturilor, rețetele mele sunt sănătoase.
Zori
Spatulele la paradă

Bună Zori! Vă mulțumim pentru distribuire! Da, am fost întotdeauna de partea cea mare, dar am fost mult mai mic în liceu pentru că eram în echipa de înot. Îmi place să înot, dar, din păcate, singurul loc de a face acest lucru este Y și nu ne putem permite cu adevărat un abonament. Nu mă deranjează să merg pe banda noastră de alergat în timp ce vizionez un film sau o emisiune TV, deoarece așa uit ce fac. Abia aștept să văd câteva dintre rețetele dvs.!