2013 va ieși cu o singură naiba! anul acesta.

Pe 31 decembrie, noua carte a The Bailornator, The Calorie Myth, va fi publicată de HarperCollins. Sunt atât de emoționată încât abia o suport. Chiar dacă l-am citit deja, pur și simplu abia aștept ca acest magnific tom să fie eliberat pe lume. Știi când apare din când în când ceva incredibil de special pe care vrei să îl împărtășești cu toată lumea din viața ta pentru că știi, fără îndoială, le poate îmbunătăți imediat viața?

Această carte este unul dintre aceste lucruri. Și este scris de unul dintre oamenii mei preferați - cu totul genialul Jonathan Bailor. El explică știința și spune adevărul despre sănătate și pierderea de grăsime într-un mod atât de simplu. Și să recunoaștem, menținerea unui corp sănătos nu ar trebui să fie greu. Prima carte a lui Jonathan, The Smarter Science of Slim, mi-a schimbat complet cursul vieții. Nu mă îndoiesc că Mitul caloriilor va face acest lucru pentru sute de mii de oameni din întreaga lume.

„Bazat pe mai mult de un deceniu de cercetări și susținut de medici și cercetători de top de la Harvard Medical School, Johns Hopkins și UCLA, The Calorie Myth, de Jonathan Bailor, oferă un model radical nou și dovedit științific pentru pierderea în greutate durabilă: cheia succesul pe termen lung nu este cantitatea de calorii pe care o consumăm sau pe care o exercităm, ci mai degrabă calitatea mâncării și a exercițiilor fizice. Bailor rezumă peste 1.300 de studii științifice pentru a ne oferi o foaie de parcurs alternativă la pierderea în greutate pe tot parcursul vieții și sănătatea vibrantă. Și, făcând acest lucru, el expune mitul fundamental pe care a fost construită industria dietetică: mănâncă mai puțin + exercițiu mai mult = pierderea în greutate. Ecuația pur și simplu nu se adaugă! Nu este timpul să schimbăm pentru totdeauna modul în care gândim despre pierderea de grăsime și o sănătate robustă pe tot parcursul vieții? "

Dar nu așteptați până la 31 decembrie pentru a comanda copia dvs. Iata de ce:

daca tu precomandați 3 sau mai multe exemplare, Pe lângă obținerea copiilor acestei cărți care schimbă viața, puteți obține acces la o multitudine de bonusuri, inclusiv o carte electronică gratuită, rețete, planuri de mâncare și exerciții și chiar videoclipuri. Și dacă toate acestea nu sunt suficiente, precomandați folosind linkul de mai jos și o parte din încasări vor fi înzestrate în scopuri caritabile. Tu câștigi, ei câștigă. Adunați-vă împreună cu prietenii și familia pentru a plasa o comandă în bloc și bucurați-vă de toate aceste bonusuri!

Dacă doriți doar un exemplar pentru dvs., faceți clic pe imaginea cărții de mai jos și nu numai că exemplarul dvs. The Calorie Myth se va îndrepta către voi în ziua lansării, veți ajuta oamenii care au nevoie printr-un cadou caritabil. Jonathan a creat acest link special pentru a vă duce la pagina unde poate urmări cadourile de caritate. Vă rugăm să plasați precomenzile dvs. din acea pagină pentru a vă asigura că Jonathan poate urmări corect. Acest lucru se aplică și edițiilor Kindle.

mitul

Doriți să evitați toate frustrările legate de dieta de Anul Nou și programele de exerciții fizice care tocmai ajung să vă lase mai grăsimi și mai săraci? Vrei să te eliberezi de toate miturile frustrante ale caloriilor? Aceasta este cartea care îți va arăta de ce trebuie să mănânci mai mult și să faci mișcare mai puțin - dar mai inteligent - pentru a slăbi și a trăi mai bine.

În cele din urmă, înțelegeți de ce și cum este sănătatea și pierderea de grăsime și descoperiți singur cât de simplu poate fi slimul!

Și apoi, după ce ați precomandat exemplarul The Calorie Myth, acordați-vă mâine din nou pentru două versiuni de sos SANE Cranberry Sa îmbrăcați curcanul la întâlnirile de sărbători! Gobble gobble!