Această înghețare netedă și cremoasă cu cremă de unt de vanilie keto este topping-ul perfect ușor de făcut pentru orice prăjitură cu conținut scăzut de carbohidrați!
Să trăiești un stil de viață cu conținut scăzut de carbohidrați, dar te străduiești să găsești o înghețare delicioasă care să aibă un gust indulgent, dar care să nu te împiedice?
Cu siguranță veți dori să încercați această rețetă!
Această înghețare ar merge de minune cu rețetele mele de prăjituri keto. Asigurați-vă că verificați:
De asemenea, dacă doriți doar să cumpărați înghețarea ceto-prietenoasă ... vești bune, sunt acolo! Verificați amestecurile de copt și înghețarea Good Dee. Femeia care deține această afacere este fantastică!
De ce ingrediente am nevoie pentru a face această înghețare?
Unt- Folosesc unt sărat în aproape fiecare rețetă. O prefer, dar cu siguranță puteți folosi nesărată și adăugați sare după gust după ce amestecați ingredientele.
Îndulcitor- Modul meu preferat de a face această rețetă este să folosesc aluloză pudră. Aluloza este mai nouă pe scena ceto, dar câștigă rapid popularitate, deoarece are gustul ca zahărul obișnuit, dar nu are un impact glicemic. La fel ca în cazul eritritolului și al fructelor călugărești, deduc carbohidrații „fără impact” de aluloză din numărul total de carbohidrați ai unei rețete și fibra pentru a obține carbohidrați neti.
De asemenea, dacă nu găsiți aluloză sub formă de pudră ca mine, puteți folosi doar o mașină de tocat condimente sau o mașină de cafea pentru a obține pulberea dorită. Cu toate acestea, pulberea este importantă pentru această rețetă, pentru că altfel veți ajunge la îngheț granulos.
(Notă: Am făcut și această rețetă cu eritritol praf. Iese bine, dar cu siguranță are un gust de răcire.)
Smantana- Acest lucru ajută la înghețarea foarte cremoasă. De asemenea, am folosit Jumătate și Jumătate ca înlocuitor.
Extract de vanilie–Este la urma urmei unt de vanilie 🙂
Informații nutriționale
Această rețetă de glazură cu cremă de unt cu vanilie ar trebui să fie suficientă pentru a acoperi aproximativ 10 cupcakes. Pentru a calcula nutriția, am luat doar totalurile pentru fiecare ingredient pe care l-am folosit și l-am împărțit la 10 pentru o singură porție.
Calorii: 92 Calorii
Total carbohidrați (inclusiv îndulcitor): 24.14г
Fibră: 0g
Îndulcitor: 24g
Carbohidrati neti: 0,14 g
Proteină: .16g
Gras: 10,4г
Iată o defalcare bazată pe ingredientele pe care le-am folosit:
Această înghețare netedă și cremoasă cu cremă de unt de vanilie keto este topping-ul perfect ușor de făcut pentru orice prăjitură cu conținut scăzut de carbohidrați!
- Rețetă sănătoasă de înghețată cu unt de vanilie, cu conținut scăzut de zahăr
- Keto Sandwich Cookies, Ciocolata Vanilie 2 cutii Catalina Crunch
- Keto Fathead Pizza Buzunare - Hei Keto Mama
- Câte calorii din McDONALD S, con de înghețată cu grăsime redusă la vanilie
- Bombe de grăsime cu lămâie; Liv Breathe Keto