Preity Zinta a fost una dintre cele mai de succes actrițe Bollywood din toate timpurile. În ciuda unei pauze lungi de la ecranul de argint, ea încă stăpânește inimile

preity

Cea mai populară și cea mai bine plătită actriță din Bollywood în deceniul 2000-2010, Preity Zinta a fost una dintre acele actrițe care a fost veșnic verde de la filmul ei de debut Dil Se în 1998. După debutul ei, a fost mai recunoscută pentru hiturile sale din Bollywood, precum Kal Ho Na Ho, Veer-Zaara, Kabhi Alvida Na Kehna și cel mai popular cu Hrithik Roshan, Koi Mil Gaya. Pe măsură ce împlinește 45 de ani în 31 ianuarie, ea continuă să fie fidelă regimului ei de fitness și poate oferi oricărei actrițe o fugă pentru banii ei. Să aflăm care a fost mantra din spatele pielii sale impecabile și a corpului potrivit. De asemenea, nu va fi greșit să spunem că această frumoasă actriță îmbătrânește cu siguranță ca vinul.

Programul de fitness al Preity Zinta

Nefiind deloc un mare fan al dietelor accidentale, Preity crede că se exercită din greu și mănâncă bine, astfel încât corpul ei să se mențină în formă. De asemenea, preferă să facă yoga dimineața, deoarece crede că aceasta o ajută la îmbunătățirea nivelului de concentrare. Ea ia și lecții de dans, astfel încât să poată fi pregătită pentru spectacole și filmări. Preity preferă, de asemenea, sporturile de aventură o dată sau de două ori pe lună.

Planul de întreținere a părului Preity Zinta

Fiind o celebritate, Preity Zinta este obligată să aibă grijă corespunzătoare de părul ei. Ea mănâncă chiar și o dietă sănătoasă pentru a avea grijă de ei. Spune că își șamponează și își condiționează părul de cel puțin 3 ori pe săptămână; ea le tunde adesea astfel încât să crească rapid. De fiecare dată își schimbă coafurile în 2-3 luni și se asigură că stă departe de produsele artificiale pentru păr.

Preity Zinta Diet Plan

Dieta ei se bazează în principal pe fructe. Ea bea o mulțime de sucuri de fructe și preferă să le pregătească acasă. Fructele ei preferate sunt papaya și mango. De multe ori se tratează cu ocazional Gajar Ka Halwa de fiecare dată când dorește ceva dulce. În afară de aceasta, ia zilnic legume și fructe cu frunze verzi, deoarece mănâncă mese mici de cel puțin șase până la șapte ori pe zi. Dieta ei concentrată de fructe îi făcuse mai ușoară și menținerea greutății.

Întreținerea pielii lui Priety Zinta

Știm cât de strălucitoare este pielea ei! De la începutul carierei sale, PZ a fost lăudată pentru pielea ei limpede. Pentru a-și menține pielea sănătoasă și strălucitoare, Preity bea multă apă zilnic. Chiar mănâncă o mulțime de morcovi în fiecare zi în același scop. Bea apă, astfel încât să o ajute să elimine toxinele, să o mențină hidratată și să-i ofere un aspect uimitor, cu un aspect fermecător. De asemenea, crede în tonurile de curățare și hidratarea zilnică. Crema ei de noapte pentru față este, de asemenea, unul dintre secretele din spatele pielii sale excelente.

Preity Zinta se odihnește pentru o sănătate bună

Preferă să se odihnească adecvat în fiecare zi, deoarece aceasta o face să stocheze suficientă energie pentru a se menține a doua zi. Potrivit ei, lipsa somnului poate duce la supraalimentare și există șanse ca să puteți crește greutatea. Ea ține cel puțin 7-8 ore pentru a dormi în fiecare zi.

Citiți mai multe articole despre exerciții și fitness