• forum
  • Steroizi anabolizanți și culturism
  • Dietă și culturism
  • Macros-urile interesante ale lui Matsoni

Extras: Am găsit într-un magazin local din Armenia un produs lactat numit Matsoni - este un produs de tip iaurt și are un raport macro foarte interesant - grăsime/carbohidrați/proteine ​​la fel. Nu credeți că ar putea fi un supliment interesant la dieta cuiva, mai ales cu toate probioticele pe care le va avea?

macros-urile

Citiți mai multe sau înregistrați-vă aici pentru a vă alătura discuției de mai jos.

Instrumente pentru fire
Căutați fir

Macros-urile interesante ale lui Matsoni

Am găsit într-un magazin local din Armenia un produs lactat numit Matsoni - este un produs de tip iaurt și are un raport macro foarte interesant - grăsime/carbohidrați/proteine ​​la fel. Nu credeți că ar putea fi un supliment interesant la dieta cuiva, mai ales cu toate probioticele pe care le va avea?

Re: macro-urile interesante ale lui Matsoni

Ca ceva de avut din când în când - sigur.

Re: macro-urile interesante ale lui Matsoni

Este bine că nu are prea multe grăsimi în comparație cu proteinele și carbohidrații din ele, dar nu ar trebui să o aveți ca parte principală a dietei. Este bine din când în când să îmbunătățiți sănătatea și digestia stomacului, dar nu ca un lucru pe care l-ați mânca zilnic în cantități mari. Poate că jumătate de pahar sau poate un pahar de matsoni va fi bine - suficient pentru a obține beneficii pentru sănătate și nu suficient pentru a vă răni dieta.

Re: macro-urile interesante ale lui Matsoni

dacă tăiați iaurt, are destul de multe calorii. nu l-aș mânca personal

Re: macro-urile interesante ale lui Matsoni

Este greu de răspuns, deoarece se reduce la a rămâne în limita totală a caloriilor și a macro-urilor. Dacă se potrivește nevoilor dvs. macro, alegeți-l. Personal stau departe de lactate, cu excepția unei proteine ​​din zer.

*** Canadienii, lăsați-mă pe Wickr Mobile (MasonicBB) pentru sursa mea de steroizi ***