Ultimii ani au introdus o mișcare de wellness care pune accentul pe pozitivitatea corpului și sănătatea holistică în raport cu dietele subțiri și accidentale. Dar noile date federale sugerează că mesageria nu a schimbat încă complet comportamentul. De fapt, raportul arată că mai mulți adolescenți americani încearcă să slăbească decât în ​​anii trecuți.

încercat slăbească

Din 2013 până în 2016, aproape 38% dintre adolescenții americani cu vârste cuprinse între 16 și 19 ani au declarat că au încercat să slăbească în ultimul an, potrivit unui raport din S.U.A. Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC) Centrul Național pentru Statistici de Sănătate. Acest lucru s-a întâmplat de la aproximativ un sfert dintre adolescenți care au spus același lucru acum un deceniu, potrivit cercetărilor anterioare.

Creșterea ratelor obezității la copii și adolescenți joacă probabil un rol în creștere, mai ales că datele NCHS au arătat că mai mult de trei sferturi dintre adolescenții cu obezitate au încercat să slăbească. Dar încercările de scădere în greutate au depășit creșterile obezității la adolescenți, potrivit datelor CDC. Ratele obezității în rândul adolescenților cu vârste cuprinse între 12 și 19 ani au urcat de la 18,4% la aproape 21% în perioada 2009-2010 până în 2015-2016.

În ultimul raport, mult mai multe fete decât băieți au raportat că au încercat să piardă în greutate: aproximativ 45%, comparativ cu 30% dintre băieți. Adolescenții hispanici de ambele sexe au fost mai predispuși să spună că au încercat să slăbească în comparație cu tinerii negri, albi și asiatici.

Dr. Sarah Armstrong, profesor asociat de pediatrie care a cercetat obezitatea adolescenților la Școala de Medicină a Universității Duke, spune că creșterea sugerează că, în ciuda eforturilor culturale de a sublinia pierderea în greutate în favoarea bunăstării generale, „nu a existat într-adevăr nici o schimbare în stigmatizare și prejudecată în funcție de greutate împotriva persoanelor grele ", spune Armstrong. „Adolescenții experimentează acest lucru, poate chiar mai mult decât adulții, pentru că încă își dezvoltă imaginea de sine”. Un studiu publicat în 16 iulie în Obesity Science and Practice susține această teorie, constatând că persoanele mai tinere și, în special, cele care au început să se lupte cu greutatea lor la începutul vieții, au mai multe șanse ca alții să internalizeze părtinirea în greutate și stigmatizarea, ceea ce poate afecta sănătatea și propria persoană. -steem.

Când adolescenții încearcă să slăbească, se bazează în cea mai mare parte pe tacticile tradiționale, arată datele NCHS. Peste 83% au spus că au făcut mișcare în speranța de a pierde în greutate, urmat de aproximativ 50% fiecare care a spus că a consumat mai multă apă și mai puține alimente.

Dar, subliniază Armstrong, creșterea continuă a ratelor obezității la tineri sugerează că „eforturile crescute de a pierde în greutate nu se traduc prin pierderea în greutate. Ar trebui să fie un semnal clar pentru noi toți că trebuie să ne gândim la sistemele și factorii determinanți ai obezității la nivel de mediu și să recunoaștem că indivizii nu vor rezolva singuri problema ”. Reducerile semnificative ale obezității la adolescenți vor necesita probabil programe de activitate fizică și nutriție mai bune la școli, utilizarea mai moderată a tehnologiei și eforturi substanțiale din partea industriei alimentare pentru a îmbunătăți nutriția și calitatea alimentelor, spune Armstrong.

În plus, Armstrong avertizează că chiar și comportamentele aparent sănătoase, cum ar fi exercitarea și reducerea caloriilor, pot spirala rapid pe un teritoriu nesănătos, în special pentru adolescenți. Se consideră că tulburările de alimentație sunt cele mai frecvente în rândul adolescenților, iar Academia Americană de Pediatrie sugerează că medicii și familiile evită să se concentreze asupra problemelor de greutate la adolescenți, deoarece acest lucru poate promova alimentația dezordonată.

„O concentrare sporită asupra sănătății este un lucru bun”, spune Armstrong. „Ceea ce știm, în special la adolescenți, este că concentrarea lor asupra greutății și în special a pierderii în greutate tinde să fie într-un mod nesănătos. Un accent pe încercarea de a fi mai sănătos și de a ajunge la o greutate mai sănătoasă este important, dar îmi fac griji cu privire la metode. ”