Iată ultima mea rețetă Egg Fast. Această rețetă dă o nouă răsucire ouălor fierte obișnuite, prăjindu-le în unt și adăugând un sos de Yum Yum. Dacă nu sunteți un fan al aromelor amare, nu ezitați să înlocuiți sosul Yum Yum cu maia regulată sau doar unt simplu topit. Această rețetă este 100% Egg Fast-friendly. Dar nu te limita la a-l mânca doar pe un post de ou! Acest lucru poate fi savurat cu orice Dieta LCHF.
Ingrediente:
- 2 oua, fierte tare
- 1 lingura unt
- 1 lingură sos Yum Yum (Rețeta poate fi găsită AICI.)
Directii:
- Topiți untul în tigaie antiaderentă la foc mediu-mare.
- Tăiați ouăle fierte în felii groase.
- Se servește cu sosul Yum Yum într-un castron mic pentru scufundare.
Randamente: 1 portie
* Informatii nutritionale:
* Informațiile nutriționale au fost calculate folosind aplicația MyFitnessPal. Alcooli de zahăr necalculați.
- Rețetă de banane prăjite și ouă amestecate (și bacon) O neobișnuită, dar delicioasă, ușor de preparat și
- Sos Alfredo rapid cu ouă; Low Carb Keto Nirvana Fluffy Chix Cook
- Coho oferă acțiune rapidă și mâncare fină pentru pescarii din Lacul Michigan
- Mâncare la fast-food, restaurante cu servicii complete legate de mai multe calorii, alimentație mai slabă -
- Valoare mare, ouă fierte, 6 număr