rămâneți

Din păcate, nu există o poțiune magică pentru slăbit și, de asemenea, nu vă putem oferi o licență pentru gula. Cu toate acestea, credem că este posibil să slăbești și să menții pierderea în greutate, urmând principiile conținute în această carte. De exemplu, să-ți asculți corpul, să nu mănânci din motive emoționale, să-ți adaptezi stilul de viață la o dietă cu conținut scăzut de grăsimi și în funcție de indicele glicemic, precum și să faci niște exerciții fizice regulate.

Puteți comanda exemplarul cărții electronice în limba engleză direct de la GIFSA!

    Costul este R70.00 TVA incl.

Efectuați o plată directă în contul GIFSA, după cum urmează:

Banca: Nedbank
Filială: Nelspruit
Codul sucursalei: 1589 52 (+ 43) - când sunt necesare opt cifre
Beneficiar: Fundația Indicelui Glicemic al SA
Tipul de cont: Cont curent
Nr. Cont: 1589 364864

dovada plății prin e-mail împreună cu

  • Numele dumneavoastră
  • Adresa de e-mail en posadres ingeval die Afrikaanse weergawe
  • număr de telefon

și vom transmite cartea cât mai repede posibil.