Îmi place un masaj bun, în special pe picioare, dar nu-mi place să mă ating stomacul. Așa că am fost puțin năucit când, în timpul unei vacanțe recente la un centru de sănătate din Thailanda, un terapeut a sugerat că de fapt stomacul meu avea nevoie de o bătăi.

chinezesc

„Aveți o problemă cu burtica”, a spus maseuza Chiva-Som după ce a terminat să-mi facă un fericit masaj corporal. "Ai nevoie de chi nei tsang - masaj la stomac. Bine pentru tine."

"O, nu, mulțumesc", am râs nervos, făcând o linie de direcție către spa. Dar apoi m-am gândit că poate motivul pentru care nu-mi plac atât de mult masajele abdominale este chiar motivul pentru care am nevoie de unul. Am avut probleme pelvine de la prima sarcină și, în ultima vreme, o durere pe o parte a abdomenului pe care nici un medic de familie, nici un kinetoterapeut nu au reușit să le explice. Ce a trebuit să pierd?

A doua zi, m-am trezit întins pe spate, cu stomacul expus și un stăpân chi chi tsang care mă sprijinea. Pentru ce mă lăsasem să intru?

Energie interna

Chi nei tsang se crede că a fost dezvoltat de călugării taoisti chinezi și înseamnă literalmente „lucrul energiei organelor interne”. Folosește atingeri profunde și blânde pentru a recalifica organele interne (stomac, intestine, ficat, vezica biliară) pentru a lucra mai eficient.

Terapeuții spun că tensiunea și emoțiile negative se acumulează în aceste organe, provocând congestie și blocând energia corpului. Acest lucru în cele din urmă slăbește aceste organe, în special sistemul digestiv, provocând probleme precum sindromul intestinului iritabil, constipație, balonare și gaze. Masând ușor această regiune, organele mele interne ar trebui să fie re-energizate și emoțiile mele negative să fie eliberate.

Ședința mea a avut loc într-o cameră slab luminată, plină de muzică ambientală și parfumul de citronel. Am fost acoperit, cu excepția stomacului, și am masat destul de hotărât pe tot abdomenul.

La început a fost greu să mă relaxez, dar în cele din urmă, pe măsură ce mâinile terapeutului au persistat, mușchii stomacului mi-au ridicat steagul alb. Și este la fel de bine, pentru că tratamentul este inutil dacă nu vă relaxați. Mi-a plăcut părți din el și am fost ușor iritabil în alte părți, mai ales când terapeutul a lovit acele probleme.

„Ai o mică lacrimă în intestinul gros”, a spus ea. "Ai balonare, puțin blocată?"

„Poate puțin”, am răspuns eu jenat. Mi-a sugerat să beau apă caldă mai des și a spus că nu respir suficient de adânc.

La sfârșitul celor 45 de minute, m-am simțit incredibil de relaxat. În timp ce terapeutul nu a preluat niciodată problema mea pelviană, ea a făcut să dispară durerea mea copleșitoare și încă se simte bine câteva săptămâni mai târziu. Deși acest lucru poate fi rezultatul vacanței în sine, am venit la un masaj de stomac convertit.

Acum este clar pentru mine că relaxarea nu se referă doar la mușchii externi. Dacă neglijați acele organe interioare atât de importante, s-ar putea să se întoarcă doar să vă muște pe. Pai stii tu.

Mai multe informatii

Chi nei tsang este disponibil în Australia la unele spa-uri de sănătate, studiouri de yoga, clinici de natură și osteopați. Tratamentele variază de la 80 USD la 150 USD pentru o oră de ședință, iar majoritatea terapeuților recomandă trei sesiuni pentru un beneficiu maxim.

Nu este recomandat în timpul sarcinii sau al menstruației și pentru cei cu cancer abdominal sau anomalii vasculare. Pentru un practicant din zona dvs. vizitați www.naturaltherapypages.com.au.

O NOTĂ DESPRE PUBLICITATEA RELEVANTĂ: Colectăm informații despre conținutul (inclusiv reclame) pe care le utilizați pe acest site și le folosim pentru a face atât publicitatea, cât și conținutul să fie mai relevante pentru dvs. în rețeaua noastră și pe alte site-uri. Aflați mai multe despre politica noastră și despre alegerile dvs., inclusiv modul de renunțare.

bodyandsoul.com.au poate primi un comision afiliat dacă cumpărați prin linkurile noastre. Află mai multe