Da, includ burgeri.

calorii

Este posibil ca McDonald’s să nu țipe „sănătos” la tine, dar știai că există de fapt elemente din acel meniu atât de gustos, care vin sub 400 de calorii, chiar și atunci când le împerechezi cu o parte și o băutură?

Am fost surprinși de noi înșine, cu atât mai mult cu cât am văzut că nu sunt doar salate și fructe în meniu. Atâta timp cât le combinați cu lucrurile potrivite, puteți mânca un burger, înveliți și chiar mese McMuffin pentru sub 600 de calorii, unele sub 400 de calorii.

Iată lista definitivă a tuturor pachetelor de masă pe care le puteți cumpăra la McDonald's pentru mai puțin de 400 și 600 de calorii.

Mic dejun sub 400 de calorii

McMuffin din ouă și brânză, pungă cu fructe și cafea neagră medie

Brioșa de unul singur este de 290 de calorii. Câștigător

Terci, sac de fructe și cafea neagră medie

Aceasta este cu doar 3 calorii mai mult decât o oală de terci la Pret și veți arunca fructe și cafea.

Și acestea nu sunt singurele opțiuni pentru brekkie.

Masă principală sub 400 de calorii

Puiul cu usturoi mayo o folie la grătar, pungă cu fructe și apă

Opțiunea ideală pentru prânz.

Pepite de pui, salată laterală și apă

S-ar putea să scapi, probabil, cu scufundarea acelor pepite într-un pic de ketchup.

Și acestea nu sunt singurele opțiuni pentru mesele principale.

Masă principală sub 600 de calorii

Salată de pui și slănină la grătar, cartofi prăjiți și apă

Pui, slănină, cartofi prăjiți - ce ți-ai mai putea dori.

Sandviș McChicken, salată și apă

Da, puteți obține burgeri pentru sub 600 de calorii.

Și acestea nu sunt singurele opțiuni pentru mesele principale.

Hearst UK

Pentru a opera această versiune mobilă a site-ului nostru, Hearst și terții folosesc cookie-uri și tehnologii similare („Cookies”). Cookie-urile sunt utilizate în scopuri de analiză și măsurare. Cookie-urile sunt, de asemenea, utilizate pentru a dezvolta și difuza reclame direcționate și în scopuri similare („Cookies de publicitate bazate pe interese”). Hearst prelucrează datele personale obținute prin intermediul cookie-urilor așa cum este descris în Notificarea de confidențialitate Hearst UK publicată pe site-ul nostru. Dacă nu sunteți de acord cu cookie-urile de publicitate bazate pe interese, faceți clic aici. Pentru a consimți la utilizarea acestor cookie-uri, faceți clic pe Acceptați mai jos.