De Dr. Davis | 15 februarie 2015 49 Comentarii

care

Urmând stilul de viață de burtă de grâu, eliminarea grâului și a boabelor are ca rezultat pierderea în greutate a majorității oamenilor în ordine scurtă.

Dar există excepții. Excepțiile nu ar trebui interpretate în sensul că acest stil de viață nu funcționează; ar trebui să inițieze o căutare de ce efectul de scădere în greutate a eliminării grâului și a cerealelor este blocat. Deficitul de iod, de exemplu, este o cauză frecventă pentru pierderea în greutate eșuată, indiferent cât de perfectă este dieta și cât de mult vă exercitați.

O altă cauză obișnuită pentru pierderea în greutate eșuată sunt medicamentele eliberate pe bază de rețetă și câteva medicamente fără prescripție medicală. Printre medicamentele obișnuite care vă vor bloca capacitatea de a pierde în greutate, permițând chiar și creșterea în greutate, sunt:

  • Blocanți beta - metoprolol, atenolol, carvedilol și propranolol
  • Antidepresive - amitryptilina (Elavil), nortryptilina (Pamelor), doxepina, paroxetina (Paxil) și trazodona și altele
  • Steroizi precum prednison
  • Antihistaminice - difenhidramină (Benadryl), fexofenadină (Allegra), cetirizină (Zyrtec), ciproheptadină (Periactin) și altele
  • Versuri pentru fibromialgie și durere
  • Acid valproic (Depakote) pentru convulsii
  • Actos și Avandia pentru pre-diabet și diabet
  • Insulina - insulina injectabilă poate fi responsabilă nu numai pentru pierderea în greutate nereușită, ci și pentru cantități uimitoare de creștere în greutate.

Medicamentele la fel de frecvente ca antihistaminicele pentru alergii sau beta-blocantele pentru hipertensiunea arterială, vor captura complet orice efort de scădere în greutate. Problema nu este dieta; problema este că sunteți expus la un medicament care blochează capacitatea fiziologică de a pierde în greutate. Prin urmare, soluția nu este reducerea caloriilor sau mai mult exercițiu sau revenirea la cereale, ci pentru a scăpa de medicament.

Rețineți că multe dintre aceste medicamente au fost prescrise pentru a trata afecțiunile cauzate sau agravate de consumul de grâu și cereale. Prin urmare, merită să aveți o discuție serioasă cu furnizorul dvs. de asistență medicală despre oprirea sau reducerea dependenței dvs. de aceste medicamente. Unele medicamente, cum ar fi beta-blocantele, nu pot fi oprite în siguranță, dar trebuie reduse treptat pentru a evita un proces de retragere potențial periculos. Dacă medicul dumneavoastră refuză să discute această problemă sau este ignorant, găsiți unul care va discuta această problemă importantă cu dvs.

Mai multe discuții despre factorii care explică pierderea în greutate eșuată pot fi găsite în Wheat Belly Total Health.