Când vă imaginați un CEO sau un lider, ce vă imaginați?

câștigat

Potrivit unui articol recent din The Wall Street Journal, mulți americani își imaginează un lucru: puterea. Cercetătorii de la campusurile Berkeley și Santa Barbara de la Universitatea din California, Universitatea din Portland (Oregon) și Universitatea de stat din Oklahoma, cu sediul în Stillwater, au descoperit că „atât bărbații, cât și femeile asociază aspectul forței fizice cu calitățile de conducere și statutul superior, cel puțin la bărbați . "

Dar chiar și pentru directorii care nu sunt legați de mușchi, fitnessul rămâne important. Un studiu realizat de Center for Creative Leadership, o organizație non-profit din Greensboro, NC, a descoperit că executivii cu talie mai mare și citiri mai mari ale indicelui de masă corporală „tind să fie percepuți ca fiind mai puțin eficienți la locul de muncă, atât în ​​ceea ce privește performanța, cât și relațiile interumane”. conform unui articol din 2013 în The Wall Street Journal.

Rezultatele acestor studii sunt valabile mai ales în lumea asistenței medicale. „Există un exemplu care trebuie stabilit pentru oamenii din organizațiile de asistență medicală”, spune Larry Kaiser, MD, CEO al Temple University Health System din Philadelphia, vicepreședinte executiv senior pentru probleme de sănătate și decan al Școlii de Medicină a Universității Temple. "Oamenii care conduc organizațiile ar trebui să demonstreze sănătatea dacă pot."

Trei directori de spitale și sisteme de sănătate au discutat cu Becker's Hospital Review despre rutina lor de fitness, eforturile de slăbire reușite și efectele pe care le au ambele asupra conducerii lor.

„Nu pentru persoanele care nu mențin o sănătate bună”
De-a lungul carierei sale în administrarea asistenței medicale, John "Jack" Lynch III, CEO al companiei Main Line Health din Bryn Mawr, PA, a pus încet mai multe kilograme decât dorea.

Deși greutatea sa a fluctuat de-a lungul anilor, a continuat să se întoarcă la obiceiuri alimentare nesănătoase. Până la 55 de ani, ajunsese la 205 de lire sterline - și se săturase. Nu i-a plăcut aspectul său și avea tensiune arterială crescută și prediabet. Mai mult, s-a întrebat despre repercusiunile profesionale. „Un director executiv supraponderal care vorbește despre cum să îmbunătățim bunăstarea unei comunități nu este credibil”, spune el.

Așa că și-a schimbat în mod semnificativ obiceiurile. Domnul. Lynch a vizitat un medic, a început să meargă 30 de minute în fiecare seară și a respectat o dietă. Deși tot ce mânca era gătit acasă, el a rezistat carbohidraților, zahărului și dorinței de a gusta între mese. El a folosit tehnologie - cum ar fi o sticlă de apă Smart Lid, un Fitbit și aplicația MapMyWalk - pentru a-și urmări procesul de fitness.

Rezultatul? - De ce aș mai lăsa vreodată să se întâmple asta? Domnul. Se întreabă Lynch. Și-a redus nivelul de insulină de la 104 la 94. În 90 de zile, tensiunea sa a scăzut de la 145/75 la 110/60. Între iulie și noiembrie anul trecut, dl. Lynch a slăbit 45 de lire sterline și continuă să-și mențină obiceiurile sănătoase astăzi.

Dar bătălia nu s-a terminat. A fi director executiv este o muncă solicitantă, de înaltă presiune și de profil, potrivit dl. Lynch. „Aceste locuri de muncă nu sunt destinate persoanelor care nu își mențin sănătatea”, spune el. În timp ce păstrarea sănătății este impozitată, poziția sa îi permite, de asemenea, să aibă un grup de responsabilitate încorporat: angajații săi. „Întărirea pe care am avut-o de la angajați este aproape ca un drog”, spune el. „Am 10.000 de oameni care mă trag la răspundere”.

„Programul lui Sam”
Sam Kaufman, CEO al Desert Springs Hospital Medical Center din Las Vegas, are, de asemenea, un grup de responsabilitate. Dar cuprinde mai mult decât angajații spitalului său - include cetățenii din Las Vegas. Domnul. Kaufman, care a fost prezentat în reclame și la televiziune, a discutat cu sinceritate călătoria sa de slăbire cu publicul. "Am vorbit cu sute de oameni - medici, membri ai familiei medicilor și pacienți ai medicilor - cu privire la problemele pe care le-am avut sau nu le-am avut" Spune Kaufman. „Toată lumea din comunitatea din Las Vegas are numărul meu de telefon mobil”.

La sfârșitul lunii aprilie 2013, dl. Kaufman a suferit o operație de slăbire la propriul spital. De atunci, a servit ca avocat nu numai pentru Centrul de Pierdere în Greutate Chirurgicală din Desert Springs, ci și pentru chirurgia bariatrică în general.

În ciuda faptului că a încercat o multitudine de diete și programe de slăbit, dl. Kaufman s-a luptat cu greutatea sa de ani de zile. Odată cu trecerea timpului, această dilemă a evoluat către probleme clinice mai grave, inclusiv apnee în somn, prediabet, articulații dureroase și probleme de colesterol. El era îngrijorat de modul în care greutatea lui i-ar afecta viitorul împreună cu soția și cei patru fii.

În 2013, a făcut pasul și a decis să continue cu operația. De atunci, viața sa s-a schimbat drastic. „Am reușit să slăbesc între 125 și 130 de lire sterline”, spune el. Deodată, afecțiunile sale fizice au dispărut. „Am mult mai multă energie și perspectivele mele sunt diferite”, spune el. În această toamnă, va deveni CEO al spitalului Henderson (Nev.), Despre care susține că nu ar avea energia de făcut dacă nu ar fi fost supus unei intervenții chirurgicale bariatrice. „Este cu adevărat o procedură de salvare a vieții”, spune el.

Chirurgii de la Centrul pentru Pierdere în Greutate Chirurgicală din Centrul Medical al Spitalului Desert Springs efectuează între 60 și 65 de intervenții chirurgicale în fiecare lună și au finalizat aproape 10.000 în sumă. Fiind deschis despre propria luptă personală și beneficiile investițiilor în operație, dl. Kaufman a influențat numeroși indivizi să ia în considerare operația. „În comunitatea medicală, oamenii spun:„ Acesta este programul lui Sam ”, dl. Spune Kaufman. „Nu sunt medicul, dar simt într-un fel că am ajutat să modelez sănătatea oamenilor din comunitatea din Las Vegas”.

Așa cum este pentru dl. Lynch, a fost o provocare pentru domnul Lynch. Kaufman să-și păstreze obiceiurile sănătoase. "Operația este un instrument. Trebuie să vă schimbați stilul de viață", spune el. A face alegeri alimentare și alimentare mai bune l-au ajutat pe dl. Kaufman păstrează greutatea și a lucrat pentru a face exerciții fizice pe o bază mai consistentă.

Fitness mai întâi
Pentru Dr. Kaiser de la Temple University Health System, exercitarea este un mod de viață. Deși alimentația sănătoasă este esențială pentru el, este un exercițiu constant care este imperativ pentru stilul său de viață. Aproape în fiecare zi, se trezește la 5:00 a.m. să faci mișcare timp de o oră, fie folosind o bandă de alergat, fie o bicicletă staționară. Dar o dată pe săptămână, el își reînnoiește rutina de exerciții cu ceva diferit: X-Force.

X-Force „folosește o serie de mașini care oferă de fapt cu 40% mai multă forță asupra fazei de relaxare sau negative,” potrivit Dr. Kaiser. Exercițiul, care se face cu un antrenor fizic, este atât de dificil încât se poate face doar o dată sau de două ori pe săptămână pentru a oferi mușchilor cuiva un timp adecvat de recuperare.

Cum poate cineva care este deja atât de ocupat să se strângă la timp pentru a se antrena? El blochează timpul specific pentru regimul său de exerciții în programul său. „Trebuie să fii într-o formă bună pentru a fi tot ce ai mai bun în orice moment”. Spune Kaiser. "La o organizație de asistență medicală, s-ar dori să credem că ați da acest exemplu, că sănătatea și bunăstarea sunt importante."

Inițiative de wellness
Invitate de inițiativele CEO-urilor lor, aceste trei organizații - Main Line Health, Desert Springs Hospital Medical Center și Temple University Health System - au luat măsuri pentru a îmbunătăți sănătatea angajaților lor. Pe lângă eliminarea băuturilor cu zahăr de pe automatele sale și punerea în aplicare a unui program de renunțare la fumat, Main Line Health a deschis o grădină de wellness, prin care îi educă pe copii cu privire la obiceiurile de viață sănătoase. Pentru Desert Springs, centrul său de slăbire și programul de sănătate Senior Advantage încurajează bunăstarea generală în cadrul comunității. TUHS are un program de wellness și o sală de gimnastică complet echipată pentru angajații săi.

Într-o epocă în care viața sănătoasă este mai importantă ca oricând, directorii executivi - în special directorii din domeniul sănătății - trebuie să ia în considerare impactul sănătății lor asupra organizațiilor, angajaților și vieții profesionale. În cuvintele dlui. Lynch, „Dacă nu ești în formă fizică, probabil că nu vei fi în stare mentală”.