Încerci să concepi, dar nu ești încă însărcinată? Poate că este timpul să vă uitați la perioada dvs. lunară (sau nu atât de lunară) pentru indicii despre motivul pentru care aceste două linii roz nu au apărut încă la testul de sarcină.

care

Suntem cu toții de acord că a avea o perioadă lunară poate fi o pacoste totală. Și este de la sine înțeles că este și mai mult cazul atunci când încerci să concepi. Dar lucrul surprinzător pe care multe femei nu-l realizează este că menstruația noastră este de fapt o fereastră către fertilitatea noastră - ajutându-ne să ne urmărim ciclurile, să știm (aproximativ) când suntem cei mai fertili și să oferim indicii cu privire la șansele de a rămâne însărcinată.

Lucruri precum lungimea ciclului, cât de mare este fluxul tău și cât de regulat îți primești menstruația sunt toate afectate de hormonii din corpul tău care îți reglează ciclul, te ajută să rămâi însărcinată și să menții o sarcină sănătoasă. Deci, atunci când nivelul hormonilor devine dezechilibrat, uneori din cauza condițiilor medicale subiacente, a stresului sau a modificărilor extreme ale dietei, există șanse mari ca ciclul menstrual să fie eliminat.

Aici, am evidențiat câteva situații obișnuite cu care se confruntă femeile atunci când vine vorba de ciclul lor lunar pentru a vă ajuta să știți când să consultați un medic despre modul în care menstruația dvs. ar putea afecta șansele de a concepe.

Perioada ratată

Dacă încercați să concepeți, nu este nimic mai rău decât să pierdeți o perioadă dintr-un motiv greșit. Dacă vizitatorul dvs. lunar nu apare, bine, lunar și nu vedeți acele două linii roz pe care le sperați, este o idee bună să vă îndreptați către medic pentru a ajunge la partea de jos a problemei. Acest lucru se datorează faptului că un ciclu neregulat are un efect în două direcții asupra fertilității dvs.: În primul rând, va fi mult mai greu să identificați acele date cheie ale ovulației în care este cel mai probabil să rămâneți gravidă. Mai important, perioadele care lipsesc în mod repetat indică adesea probleme de bază care vă pot afecta fertilitatea; unele sunt serioase, în timp ce altele sunt relativ simple de rezolvat.

Dacă vă întrebați ce poate provoca o perioadă pierdută, în afara sarcinii, desigur, există o serie de cauze posibile.

"SOP este probabil cea mai cunoscută cauză a ciclurilor neregulate. Hipotiroidismul poate provoca uneori și amenoree, la fel și nivelurile ridicate de prolactină, deficit de zinc, dietă extremă sau scădere în greutate sau exerciții fizice foarte intense", spune Dr. Lauren DeVille, medic naturist la Nature Cure Family Health. Multe dintre aceste cauze pot fi ușor remediate sau inversate cu ajutorul medicului OBGYN, care, la rândul său, vă poate îndruma către un specialist în fertilitate dacă devine necesar.

Flux anormal

Dacă îți primești menstruația în fiecare lună, ești cu siguranță înaintea jocului când vine vorba de șansele de a rămâne însărcinată. Cu toate acestea, dacă nu vedeți un test de sarcină pozitiv lună după o lună, în ciuda unei cicluri relativ previzibile, fluxul dvs. ar putea oferi un indiciu cu privire la cauză. Perioadele anormale grele sau ușoare pot însemna uneori că există probleme care trebuie rezolvate înainte de apariția concepției, așa că citiți mai departe pentru a vedea dacă oricare dintre acestea s-ar putea aplica dvs.

Perioada grea

La prima vedere, a avea o perioadă neobișnuit de grea poate să nu pară ceva care ar putea afecta fertilitatea, mai ales dacă menstruația dvs. este încă regulată. În realitate, totuși, nu este normal să ai o perioadă foarte grea în fiecare lună. Majoritatea cauzelor care stau la baza perioadelor foarte severe sunt lucruri care conduc, de asemenea, la incapacitatea de a rămâne gravidă sau de a susține o sarcină sănătoasă: lucruri precum fibromul uterin sau polipii, endometrioza, boala inflamatorie pelviană sau un dezechilibru hormonal.

Deci, de unde știi dacă debitul tău este prea mare? Potrivit Dr. Jessica Shepherd, un OBGYN și U de fondatorul Kotex, un flux menstrual extrem de greu se numește menoragie și se caracterizează prin următoarele:

  • Sângerați printr-un tampon sau tampon în mai puțin de o oră
  • În timpul perioadei, suferiți de amețeli, leșin, anemie sau dificultăți de respirație
  • Sângerați atât de mult încât aveți nevoie de transfuzie de sânge.

Perioada de lumină

În majoritatea cazurilor, a avea o perioadă ușoară nu este ceva prea preocupat. Dacă ați avut întotdeauna o perioadă destul de ușoară sau dacă a fost întotdeauna pe partea scurtă, bucurați-vă! Acest lucru cu siguranță nu ar trebui să vă afecteze șansele de a rămâne însărcinată. Dar dacă fluxul tău slab este o schimbare bruscă care nu poate fi explicată prin stres crescut sau pierderea dramatică în greutate, poate că vrei să te uiți la ce cauzează o perioadă atât de ușoară.

Una dintre cele mai mari probleme medicale care stau la baza atunci când vine vorba de ceea ce cauzează o perioadă ușoară este sindromul ovarian polichistic sau PCOS, o afecțiune în care femeile produc hormoni masculini mai mari decât media. Și probabil știți până acum că SOP este una dintre principalele cauze de infertilitate la femei în prezent. Dar vestea bună este că un tratament medical adecvat pentru a ajuta la menținerea hormonilor pe cale, face posibil ca persoanele care suferă de PCOS să aibă o sarcină sănătoasă și să ducă un copil la termen.

Durata ciclului

O durată de ciclu perfectă pentru imagine este de 28 de zile. Dar, desigur, suntem cu toții diferiți, așa că va exista întotdeauna o anumită variație a lungimii ciclului. Adesea, ciclul unei persoane poate fi oprit în aproximativ o zi și cam așa. Dar diferențele drastice în lungimile ciclului pot semnala probleme precum dezechilibrul hormonal sau alte probleme medicale care pot afecta fertilitatea.

Potrivit Clinicii de Fertilitate Shady Grove, „Lungimea ciclului dumneavoastră, deși nu utilizează nicio formă de control al nașterii, poate fi un indicator cheie pentru dezechilibrele hormonale și dacă ovulația are loc în mod regulat. Dezechilibrele hormonale pot afecta dacă și când ovulația are loc în timpul ciclului dumneavoastră. "

Continuați să citiți pentru a afla ce poate însemna dacă aveți cicluri menstruale anormal de lungi sau scurte.

Cicl lung

Când încerci să rămâi însărcinată, chiar și un ciclu de 30 de zile se poate simți ca o eternitate, nu? De aceea nu este nimic mai pedepsitor decât un ciclu anormal de lung. Fiți siguri că ciclurile ocazionale care sunt mai lungi decât de obicei sunt destul de normale; lucruri minore precum călătoriile, stresul sau chiar bolile vă pot întârzia menstruația cu câteva zile sau cam așa ceva. Dar dacă aveți 45 de zile sau mai mult sau dacă ciclurile mai lungi decât media devin normă pentru dvs., este timpul să vă dați seama ce se întâmplă. Ciclurile lungi pot însemna că nu ovulați în mod regulat. De fapt, acestea sunt adesea indicative ale unui ciclu anovulator - acesta este un ciclu în care corpul tău nu eliberează deloc un ou. După cum vă puteți imagina, acest lucru poate pune cu siguranță o problemă în procesul de fabricare a bebelușilor.

Multe dintre lucrurile care cauzează perioade pierdute și alte anomalii sunt aceleași lucruri care provoacă cicluri super lungi; dezechilibrul hormonal în glanda tiroidă și suprarenală, polipi uterini sau fibroame, SOP sau obezitatea pot juca un rol.

Ciclu scurt

Pe de altă parte, dacă ați observat că vă menstruați mai mult de o dată în fiecare lună, există șanse mari ca durata ciclului dvs. să fie anormal de scurtă. Dacă vă gândiți că acest lucru echivalează cu șanse și mai mari de a încerca să concepeți, din păcate, nu este întotdeauna cazul. Un ciclu anormal de scurt poate fi o indicație, printre alte complicații, a unui defect de fază luteală.

"Faza luteală este a doua jumătate a ciclului, după ovulație. În această fază, progesteronul crește pentru a hrăni endometrul în caz de implantare. Este nevoie de aproximativ 7 zile după ovulație pentru ca implantarea să aibă loc, deci o fază luteală este mai scurtă decât aceasta face ca sarcina să fie puțin probabilă. În mod ideal, aveți nevoie ca faza luteală să dureze în jur de 14 zile ", spune DeVille.

Alte semne ale unui defect de fază luteală includ depistarea și avorturile spontane precoce repetate. Soluția se găsește adesea în medicamente pentru fertilitate, cum ar fi supozitoarele Clomid sau progesteron, așa că, dacă sunteți diagnosticat cu un defect de fază luteală, știți că este o problemă rezolvabilă și probabil că veți avea puține probleme la concepție odată ce a fost corectat.

Observarea

La fel ca toate celelalte ciudățenii care pot apărea odată cu ciclul, spotting-ul este doar ceva ce se poate întâmpla din când în când, mai ales în primii câțiva ani după începerea menstruației și pe măsură ce vă apropiați de menopauză. Dar, dacă vă confruntați cu pete regulate înainte ca menstruația să înceapă în fiecare lună sau dacă aveți multe sângerări revoluționare între cicluri, nivelul hormonilor dvs. poate fi ușor.

DeVille spune, „spotting-ul apare de obicei atunci când nivelurile de progesteron sunt prea mici pentru a menține endometrul în poziție. Sau, alternativ, dacă nivelurile de estrogen sunt prea mari”. Ați putea lua în considerare încercarea unuia dintre noile teste hormonale la domiciliu dacă aveți o mulțime de spotting, apoi duceți rezultatele la medicul dumneavoastră. Ei le pot revizui și stabili la fața locului ce tip de tratament s-ar putea să aveți nevoie pentru a vă crește șansele de a vedea acel test pozitiv de sarcină pe care îl așteptați.